الرئيسية » صحة » ما هي مشكلة قضم الأظافر عند المراهقين وما أهم أسبابها ؟!

ما هي مشكلة قضم الأظافر عند المراهقين وما أهم أسبابها ؟!

ما هي مشكلة قضم الأظافر عند المراهقين وما أهم أسبابها ؟!

قضم الأظافر عند المراهقين تعتبر من الأمور المثيرة للقلق والخوف بالنسبة للآباء والأمهات، حيث أن قضم الأظافر بصورة عامة يعتبر من التصرفات والسلوكيات المزعجة والمثيرة للاشمئزاز والتي تعتبر تصرفات شائعة بصورة كبيرة بين المراهقين والأطفال، وهي من الأمور غير المقبولة صحياً كونها تسبب تشوه لمظهر الأظافر واليد وضار بالجسم على المدى البعيد، مع العلم أن قضم الأظافر عادة تبدأ بالظهور منذ الطفولة وتستمر إلى مرحلة المراهقة وإلى البلوغ.

اقرأ أيضاً:فقدان الوزن للمراهقين…نصائح مهمة

أعراض قضم الأظافر عند المراهقين

عادة قضم الأظافر عند المراهقين عادة تحمل الكثير من الأعراض والتي يمكن ملاحظتها من قبل الأهالي، وهي على النحو التالي:

  • انتقال عدوى ما إلى جسم الشخص من أهم أعراض قضم الأظافر عند المراهقين.
  • قضم الأظافر بصورة مستمرة ومتكررة تسبب مشكلة احمرار لون الأصابع، وتعمل على مشكلة القرحة في الأصابع ما يؤدي على حدوث نزيف في المنطقة المصابة، وبالتالي تصبح الأصابع أكثر عرضة للعدوى التي يمكنها نقل الفيروسات والبكتيريا الضارة من الأصابع إلى مناطق معينة من الجسم كالفم والوجه.
  • إهدار الكثير من الوقت بما يؤثر سلباً على أداء الشخص لمهامه اليومية.
  • حدوث تشوه لمظهر الأظافر بما يؤدي إلى ظهورها بمظهر سيء وغير لائق، وهذا ما يقود بالنهاية إلى زيادة حالة التوتر والقلق.
  • قلة ثقة الشخص بنفسه وشعوره بالحرج والخجل الشديد من منظر الأظافر السيء.
  • شعور المراهق بعدم الاهتمام والفراغ العاطفي يدفعه لقضم أظافره بطريقة مستمرة ولا إرادية.
  • شعور الشخص بالقلق والتوتر قبل حدث مهم كالامتحانات، أو مباراة رياضية أو مسابقة هامة يشارك فيها، او عيشه في بيئة مليئة بالمشاكل الأسرية والضغوطات النفسية تدفعه لقضم أظافره لتقليل الشعور بالتوتر والضغط النفسي الذي يمر به.

اقرأ أيضاً:هذه هي أبرز أعراض المراهقة المتأخرة

كيفية التخلص من عادة قضم الأظافر

يمكن للمراهق التخلص من عادة قضم الأظافر السيئة من خلال اتباع طرق العلاج التالية:

  • من الضروري تلقي المراهق الحب والرعاية والحنان بما يساعد على حل مشكلة قضم الأظافر عند المراهقين وإحساس المراهق بقيمة نفسه.
  • قيام الشخص بوضع طلاء الأظافر الشفاف ذو المذاق المر والذي يعتبر بمثابة مانع قضم الأظافر، وهذا الطلاء يفيد كثيراً في التخلص من قضم الأظافر وذلك من خلال وضعه على الأظافر جميعها.
  • صرف انتباه المراهق عن قضم أظافره وإشغاله للقيام بأشياء أخرى يستخدم فيه كلتا يديه، كأن تطلب منه الام ترتيب غرفته، أو الذهاب للمطبخ لمساعدتها في الطبخ وإحضار الأشياء الهامة.

قد يهمك أيضاً:روتين العناية بالأظافر

Similar Posts