كيف أكسب خدودي اللون الوردي ؟
كيف أكسب خدودي اللون الوردي .. الخدود الوردية من أجمل الصفات التي قد تكتسبها البشرة و التي تبحث عنها النساء حيث أنها
تجعلهن يبدين بمظهر أكثر فتوة و جمال و أصغر من عمرهن الطبيعي و تمنحهن النضارة المميزة .
إن جعل الخدين أكثر وردية يحتاج منكِ أن تقومي ببعض الاجراءات إن لم تكن كذلك بشكل طبيعي
و من أبرز النصائح بهذا المجال ما يلي :
تقشير البشرة
إن إهمال القيام بالتقشير للبشرة تجعلها تبدو بمظهر جاف و بشع و شاحب حيث أن طبقات الخلايا
الميتة تفقد البشرة نضارتها الطبيعية و هذا ينطبق تماما على منطقة. الخدين ، إن تقشير الخدين
يمكن أن يكون جزء من قيامك بالتقشير الشامل للوجه و الذي ينفذ بتقنيات متنوعة تناولنها
باستفاضة في مقالات أخرى .
تدليك الخدود
كانت السيدات في الماضي يقرصن خدودهن لكي يحصلن على الخدود الوردية قد يبدو هذا أحمق
قليلا و لكنه و بفعالية مميزة يساعد على اعطاءهما هذ الميزة . إن القيام بتدليك الوجه
بشمل بسيط أو باستخدام مستحضرات التدليك يعمل على تنشيط الدورة الدموية و بالتالي يزيد من
وصول الدم إلى الخدين و يظهرهما بلون احمر طبيعي مميز ، و بعد مداومتك على تدليك خدودك
فترة جيدة فلن يطول الوقت حتى يكتسبان المظهر المطلوب .
الماء الدافئ
عندما تغسلي وجهك بالماء الدافئ فإنه و بشكل تلقائي سوف يزداد تدفق الدم إليه
و بالتالي سوف يكتسبان لون جميل و محبب على الفور .
الرياضة
قد تتعجبي من هذا و لكن بالفعل تعمل ممارسة التمارين الرياضة بشكل دوري و لعدد جيد من
الساعات على إكساب خديك لون مميز و أيضا على جعلهما أكثر إشراقا و من أشهر التمارين التي
تنفعك الخصوص تمارين الجري و رفع الأثقال إذ يعملان على تنشيط الدورة الدموية .
الماء
إن شرب الماء بكميات كبيرة تتراوح ببن ثماني إلى تسع كاسات يوميا تكسب وجهك النضارة و الحيوية و القوة و تجعل الخلايا الجلدية أكثر قوة و صحة و هي بالفعل من أسهل الطرق التي تعطيك نتائج ممتازة.
المكملات الغذائية
قد تفتقدي إلى نضارة و قوة البشرة و المظهر الصحي للخدين بسبب نقص بعض المواد الغذائية و العناصر و المعادن و الفيتامينات في نظامك الغذائي و يمكن لتناول المكملات أن يزيد من نضارة و حمرة خديك بوقت قياسي . من أبرز المكملات الغذائية النافعة بهذا الخصوص فيتامين ج و فيتامين أ ، و يفضل أيضا ان تستشيري الطبيب و تقومي ببعض الفحوصات كي تعلمي مقدار الجرع المناسبة لكِ و لا تفرطي كثيرا في استخدامها .
ترطيب البشرة
و هذا الأمر يصبح أكثر أهمية و مصيرية لصاحبات البشرة الجافة حيث أن جفاف البشرة سوف يدمر نضارتها و مظهرها الجمالي تماما و لن تحصلي على خدين ورديين فاتنين إلا باستخدام المكياج و الذي لن يصل إلى قوة و جمال الطبيعي . عليكِ أن تكوني حذرة عند استخدام المرطبات لأنها ليست جميعها على درجة واحدة من الفاعلية لمختلف أنواع البشرة و بعضها قد يؤدي إلى نتائج غير مرضية لا لأنه غير جيد بل لأنه لا يناسبك.
الحالة النفسية
التوتر و الضغط و الإجهاد النفسي جميعها عوامل تقلل من جمالية و قوة و نضارة بشرتك و افقادها الرونق المتجذر بها ، ينصح في هذا الجانب بنيل قسط كافي من النوم و تجنب السهر لساعات متواصلة ليلاً و ايضا بممارسة الهوايات و التفريغ و التسرية عن النفس كلما تعرضت للضغط الشديد .
