الحياة والمجتمع

نقص الوزن .. مؤشر لا ينبغي إهماله

نقص الوزن .. مؤشر لا ينبغي إهماله
Advertisements

الوزن واحد من المؤشرات الصحية التي يجب عدم اغفالها بشكل نهائي ، و بينما تنتشر وصفات و طرق و
تمارين و حيل خسارة الوزن تفقد العديد من السيدات وزنها دون اي سبب واضح ، قد يحدث هذا بشكل
طبيعي بين الحين و الآخر و لكن عليك أن تهتمي بشأنه و تقرعي طبول الخطر إذا كان ما فقدتيه لا يقل عن ٥
كيلوغرام او ٥ بالمئة من وزنك خلال فترة تتراوح بين العام و نصف العام .
إن خسار الوزن ترتبط بالعديد من المشكلات الصحية الشائعة و التي تتراوح ما بين المقلقة و العابرة التي
ترتبط بحالة معينة و يمكنك الاستدلال بشكل أولي و من خلال مجموعة من المؤشرات سنذكرها في الأسفل
عن مدى خطورة الحالة الصحية أو ارتباطها بمشكلة ما و لكن لا بد من أن لا تكتفي بهذه المعايير و أن تحرصي على زيارة الطبيب للتأكد من سلامة الوضع .

خلل في الغدة الدرقية

الغدة الدرقية هي المصنع للعديد من أنواع الهرمونات و من ضمنها هرمونات التمثيل الغذائي . يؤدي حدوث
خلل في عمل الغدة الدرقية في بعض الحالات إلى فرط انتاج الهرمونات و تصنيعها مما يؤدي إلى خسارة الوزن السريعة و التي تستدعي التدخل العلاجي و الطبي .

مشاكل في العضلات

و هنا نحن نتحدث عن حالة هزال العضلات أو خسارة العضلات و التي تؤدي إلى خسارة الوزن بشكل
دراماتيكي و غير متوقع . يمكن الاستدلال بشكل واضح على مشكلة هزال العضلات من خلال ظهور أحد
الأطراف بحجم أصغر من الطرف الآخر . ان خسارة العضلات لا تتضمن خسارة للدهون لأنها كتلة جسمية خالية منها و هي ليست حالة مجهولة الأسباب بل قد تحدث نتيجة تقدمك بالسن أو تعرض الجسم للحروق أو
الرضوض و كسر العظام و هشاشة العظام و التصلب المتعدد و تلف الأعصاب و التهابات المفاصل .

Advertisements

السل

إن مرض السل من الأمراض التنفسية الأكثر خطورة و التي تستدعي أن تقومي بما يلزم من الفحوصات و بزيارة الطبيب لأن واحد من أبرز الأعراض له هو نقص الشهية الفقدان الشديد للوزن .

مشاكل نفسية .. الاكتئاب

إن التعرض لفترات الضياع و الألم و الحزن او ما يعرف بالاكتئاب لمدة تزيد عن أربعة عشر يوما تؤدي إلى بدء
فقدانك لوزنك بشكل كبير و متسارع . إن أثر الاكتئاب على الوزن يظهر من خلال تأثيره على أجزاء الدماغ التي
تتحكم في شهية الطعام مما يضعفها و يظهر أثر هذا الضعف مع الوقت على الوزن .

التهابات في الأمعاء

إن مرض التهاب الأمعاء من الأمراض التي تؤدي إلى خسارة الوزن أيضا ، و يظهر التهاب الأمعاء على شكل
مجموعة من الأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي مثل مرض التهاب القولون التقرحي و مرض كرون و التي يكون المسبب الأساسي لها خلل في عمل هرمونات الجوع و الشبع التي تسبب خسارة الوزن .

الانسداد الرئوي

و هو من الأمراض التنفسية الشديدة و الذي يسبب انتفاخ في الرئة و التهاب في منطقة الشعب الهوائية ، و هذا الانتفاخ في الرئة يتلف أكياس الهواء في الرئتين و يسبب اضرابات في التنفس تجعله أشد سرعة و حدة مما يسرع عملية حرق الدهون و يزيد منها ، و يرافق هذا مشاكل في المخاط و السعال قد تلاحظيها مترافقة مع فقدان الوزن .
ان خسارة الوزن في وقت قصير من الحالات التي و كما أسلفنا التي تستدعي التدخلات الطبية و قد تحتاجي للقيام بعدة فحوصات متنوعة لكي تحددي سببه و لكن تذكري بأنه لا بد منها ، و نتمنى لكم سيداتي دوام الصحية و تمامها .

 

 

 

Advertisements
السابق
للخريجات … أفكار مبدعة لصورة التخرج
التالي
لعاشقات المشروبات الغازية ، هل تضحين بابتسامتك الذهبية ؟

اترك تعليقاً