فوائد السباحة للرضيع و الطفل
بعد أن أمضى تسعة أشهر في بطن أمه في السائل الأمنيوسي ، يحب الطفل ملامسة الماء على جلده ، سواء في الحمام منذ الولادة أو أثناء جلسات السباحة للطفل. سيسمح له ملامسة الماء بإيقاظ جميع حواسه ، مع تطوير نشاطه الحسي والحركي والعاطفي.
جلسة السباحة للرضيع و الطفل
- توضيح بسيط قبل التسجيل: من الضروري الحصول على موافقة طبيبك (طبيب أطفال أو ممارس عام) الذي سيحكم وفقًا لصحة الطفل وعمره و حالته. ستكون الشهادة الطبية مطلوبة قبل أي تسجيل.
- تتم معظم أنشطة سباحة الأطفال في مسبح خاص أو محلي ، في مياه ساخنة بعمق قليل. يحضر الوالدان – الأم أو الأب أو كلاهما – خلال كل جلسة و يتبعان التوصيات. في البداية ، يتعلق الأمر بنقل الطفل في بيئة غير مألوفة والتعامل مع الماء خارج الحمام اليومي. لا يتمثل الهدف في جعله يغوص أو تعليمه السباحة ، بل مشاركة لحظة مليئة بالحيوية و الازدهار و اللعب.
- إن جلسة السباحة للأطفال تضمن:
– تكوين صداقات مع الطفل و التعرف على الأحاسيس الجديدة.
– التحرك في الماء ، الاستمتع و اللعب.
– التعرف على الماء خارج الحمام و اكتشاف العالم المائي.
فوائدها العديدة للأطفال
- إيقاظ الأطفال للعالم المائي هو أول فائدة للسباحين الصغار. سيتعلم الطفل التحكم في نفسه و إدارة تنفسه و رأسه تحت الماء وتطوير الاستقلال. كما يزداد التطور النفسي الحركي خلال كل جلسة.
- تتم جلسات سباحة الأطفال بحضور أطفال آخرين. و بالتالي سيتعلم الطفل تدريجيًا التواصل الاجتماعي و التواصل مع أشخاص آخرين غير المقربين منه. و كذلك، لا يمكن للأطفال الصغار إيذاء أنفسهم أو الوقوع مثل في الحديقة لأنهم في الماء. حيث تختلف الأحاسيس على الأرض من على الماء ، حيث يمكن أن يطفو الطفل و يتحرك بسهولة. لذا سوف يتطور دون مخاطر ،و بين أحضان والديه.
توصيات صغيرة أثناء جلسات السباحة للأطفال
كقاعدة عامة ، تقوم حمامات السباحة التي تقدم الجلسات للأطفال بتسخين الماء إلى 32 درجة مئوية ، حتى لا يصاب الطفل بنزلة برد. لكن من المهم أيضًا التخطيط لعدد من الأشياء :
- أخذ حفاضة عازلة للماء و حفاضة احتياطية.
- ارتداء رداء حمام خارج الماء مباشرة.
- أخذ زجاجة أو وجبة خفيفة صغيرة.
اقرأ أيضا : رياضة السباحة و فوائدها للجسم
