لغة الجسد وطريقة اتقانها

لغة الجسد هي نوع من لغة التواصل التي لا تستخدم الكلمات. وهذا يعني أنه عندما يقوم شخص ما بأي فعل، يحصل شخص آخر على معنى محدد منه. السلوك غير اللفظي مسألة حساسة ومعقدة، ولكن يمكن فهمها وإدارتها إذا تم استخدام العديد من القواعد والمهارات. تعرف معنا على لغة الجسد وطريقة اتقانها.

يشمل الاتصال غير اللفظي الإشارات والرموز المتعلقة بالسمع والرؤية والإدراك. يُستخدم الاتصال غير اللفظي لتقوية المعلومات أو استبدالها أو التناقض المتعمد لهذه المعلومات.

يمثل الاتصال غير اللفظي ما يقرب من 60٪ من المعنى في العملية السمعية. عملية التواصل بين الناس لأنها تساعد على فهم لغة الجسد وإقامة تواصل مع الآخرين.

كيف تقرأ لغة الجسد وطريقة اتقانها

يمكنك تعلم قراءة لغة الجسد بملاحظة الرموز التالية:

• البكاء: وهذا يعني الحزن أو اندفاع المشاعر، وقد يكون البكاء لإثارة التعاطف من الآخرين.
• الغضب: في هذه الحالة، الوجه لأسفل، والعينان مفتوحتان، والفم مفتوح، والأذرع مغلقة بإحكام، فهذه علامة على التهديد.
• التوتر: عندما يفتح الشخص فمه وتتحرك يديه بشكل مضطرب، ستظهر منطقة وجهه حركات كثيرة، وستبدأ قدميه في التحرك دون وعي.
• الخلط والارتباك: تظهر هذه العلامات عند إدارة الرأس والعينين والابتسام بشكل مصطنع.
• الغطرسة والكبرياء: تظهر هذه العلامات بإمالة الرأس للخلف والابتسام باليدين على القدمين.

فوائد لغة الجسد وإشاراتها إن التركيز على إشارات لغة الجسد له الفوائد التالية:

• تحديد نهاية وقت المحادثة.
• اكتشف ما إذا كان الطرف الآخر يفهم المعنى المقصود للصوت.
• تحديد درجة موافقة الشخص.
• افهم الدافع الحقيقي للمتحدث.
• أسس طريقة للتعبير عن الوقت.
• اكتشف لحظة الاتصال وبداية العلاقة الحقيقية.
• حدد متى تنجح التسوية مع شخص ما.
• فهم النوع المناسب من نظام التعبير من أجل نقل أفكار معينة للآخرين.
• فهم قدرة البشر على احترام الآخرين وفهمهم.

ومن أهم قواعد لغة الجسد: العيون لا تكذب

• إيماءات العين هي أكثر ما يعتمد عليه الخبراء عند قراءة لغة الجسد. لأنه عندما تلتقي العينان مباشرة، ومن بين أهم إيماءات العين، يصعب التحكم فيها تلقائيًا.
• إذا أدار شخص ما بصره إلى اليمين (اليسار) أثناء التحدث، فهذا يعني أنه سيتذكر كلمات أو أفعال أو مشاعر معينة لإظهار صدقه.
• إذا استدار الشخص الذي تتحدث إليه أو تشهده إلى اليسار (يمينك). فأنت تعلم أنه ليس مخلصًا في حديثه، ولكن إذا أدار عينيه إلى اليسار وحدق في الأرض، فأنت تعلم أنه يتحدث لنفسه تحدث مع نفسك.