Author: مقالتي

نستعرض في هذا المقال فوائد البطيخ الأحمر للجسم، فهو من الفواكه الصيفية التي يقبل الجميع على تناولها؛ بفضل طعمها اللذيذ واحتوائها على نسبة عالية من الماء تحارب الجفاف الذي نتعرض له خلال فصل الصيف. يعد…

تتعدد فوائد الموز الصحية، فهو من الفواكه الغنية بالقيمة الغذائية، كما أنه يتميز بطعمه اللذيذ، الذي يجعل الإقبال عليه كثيرًا، مقارنة بباقي الفواكه، حيث يعد الفاكهة الأكثر استهلاكًا في العالم، ويلعب دورًا اقتصاديًا وتجاريًا هامًا….

تتعدد فوائد التفاح الصحية، فهو من أهم الفواكه للصحة والتي تغذي الجسم وتمده بالعناصر اللازمة. يوجد أنواع كثيرة للتفاح مثل التفاح الأحمر، التفاح الأخضر، والتفاح الأصفر، كما توجد منه أنواعًا تختلف باختلاف البلد الذي يزرع…

يمتلك زيت الزيتون الكثير من الفوائد المذهلة و المتنوعة على صحتنا إن أخدنا الحصة المناسبة منه دون الإفراط في تناوله

إن القهوة هي المشروب المفضل للكثيرين و بالرغم بأن القهوة تُعتبر ضارة باحتوائها على الكافيين إلا أنها الكثير من المنافع إذا تناولتها بالمقدار الصحيح

من قصص القرآن، قصة ذو القرنين الملك الصالح،  مع يأجوج ومأجوج قوم الشر الفاسدين المفسدين والذين كانوا يعيثون في الأرض فسادا، هذ القصة ذكرها الله سبحانه وتعالى في القرآن  الكريم في سورة الكهف : (وَيَسْأَلُونَكَ…

تكثر فوائد مشروب الكركدية سواءً كان باردًا أم ساخنًا، فهو من النباتات العشبية الحولية المشهورة حول العالم، وينتشر زراعته في مناطق كثيرة مثل مصر، العراق، المكسيك، والسودان. يعرف الكركديه بأسماء أخرى فعلى سبيل المثال يعرف…