النظام الغذائي للطفل

ادخال الخضار و الفواكه في نظام غذائي صحي للأطفال

ادخال الخضار و الفواكه في نظام غذائي صحي للأطفال

عندما يبدأ الطفل في تناول الأطعمة الصلبة  ، يوصى بالبدء بالأطعمة الغنية بالحديد. و بعد ذلك يمكن إضافة أطعمة أخرى إلى قائمة الطعام ، بما في ذلك الخضار و الفواكه للوصول إلى نظام غذائي صحي…

تناول الطفل الطعام للمرة الأولى ، ما الوقت الأنسب؟

تناول الطفل الطعام للمرة الأولى ، ما الوقت الأنسب؟

تناول الطفل الطعام للمرة الأولى ؟   إن الوقت الأنسب لتناول الطفل الطعام الصلب هنا يختلف من طفل لآخر، حيث  أنه لكل طفل إيقاعه الخاص بحسب ظروف ولادته ومحيطه الخاص . في أغلب الأحيان، يحصل…