نصائح للمرأة الحامل

المرأة الحامل : إليك بعض  النصائح

المرأة الحامل : إليك بعض النصائح

عندما تكونين حاملاً لأول مرة ، فإنك تبحثين عن نصائح و معلومات حول ما يجب القيام به و ما لا يجب فعله. في هذه المقالة سنقدم عدة نصائح  تساعد المرأة الحامل فتابعي معي للأخير. نصائحنا…

صحة الجنين و أهم النصائح حولها

صحة الجنين و أهم النصائح حولها

أهم النقاط للمرأة الحامل من أجل صحة الجنين   التغذية الجيدة أثناء الحمل مهمة للغاية ؛ من أجل الحفاظ على صحة الأم و الجنين لأن جودة الطعام أهم من الكمية. و يجب اختيار الأطعمة الصحية…