هشاشة العظام

ألم الظهر ، كيف يحدث ؟ و ما أسبابه ؟

ألم الظهر ، كيف يحدث ؟ و ما أسبابه ؟

ألم في الظهر ألم الظهر من أكثر الألام إنتشاراً عند الرجال والنساء والأطفال أيضاً حيث يعتبر من الأمراض التي تصيب جميع الفئات العمرية و تعيق المهام اليومية و نشاطات الحياة .. يحدث ألم الظهر بسبب…

ألم المفاصل ، أسبابه و أعراضه و طرق علاجه

ألم المفاصل ، أسبابه و أعراضه و طرق علاجه

ألم المفاصل المفاصل هي أجزاء مهمة من الجسم تساعد على تحريك الأطراف. إذا كان الشخص يعاني من ألم في المفاصل، والمعروف باسم ألم المفاصل، فقد يكون غير مريح ويؤثر على قدرته على المشاركة في الأنشطة…

ألم الركبة ، الأعراض و الأسباب و العلاج

ألم الركبة ، الأعراض و الأسباب و العلاج

ألم الركبة تعد آلام الركبة من الأعراض الشائعة لدى الأشخاص من جميع الأعمار. قد يبدأ فجأة، غالبًا بعد إصابة أو تمرين رياضي شديد يحدث رضّاً مؤلماً بشدة قد يبدأ ألم الركبة أيضًا على شكل ألم…

الوقاية من هشاشة العظام

الوقاية من هشاشة العظام

الوقاية من هشاشة العظام النساء وخاصةً بعد تجاوز سن اليأس هم أكثر الفئات عرضةً للاصابة بهشاشة العظام.تصبح العظام هشة ولينة ويسهل كسرها، ويشيع حالات الكسور في مناطق معينة مثل الورك، الرسغ، والعمود الفقري. ولأن مشكلة…

أهمية فيتامين د في جسم الإنسان

أهمية فيتامين د في جسم الإنسان

ما هو فيتامين د؟ يعد فيتامين (د) في الواقع هرمون من عائلة هرمونات الإستيروئيد وليس فيتامينا عاديا، يخضع إنتاجه في جسمنا لرقابةٍ صارمة حتي يصل الي صورته النشطة. وآلية إنتاجه تماثل بصورة كبيرة آلية انتاج…