جدول وجبات كيتو دايت

الكيتو دايت للمبتدئين يعتبر من أنظمة الدايت التي انتشرت خلال الآونة الأخيرة خاصة بين أواسط السيدات التي ترغب في إنقاص وزنها والتمتع برشاقة وجسد ممشوق وجميل، لكن لهذا النظام الغذائي أو الرجيم أطعمة معينة مسموح…