أهمية النظام الغذائي الخاص بسن اليأس
انقطاع الطمث هو نهاية فترة الإنجاب عند النساء. يحدث في المتوسط حول سن الخمسين و عادة ما يكون مصحوبًا بأعراض غير سارة مثل الهبات الساخنة و تقلبات المزاج و زيادة الوزن وما إلى ذلك. النظام…
سن اليأس و الوزن
سن اليأس ، ما هو و ما تفاصيله ؟
” سن اليأس “ هو المصطلح اللصيق ب انقطاع الطمث هو توقف دائم للدورة ووظيفة المبيض عند النساء، من وجهة النظر الفسيولوجية، يتم تفسير ذلك من خلال الانخفاض السريع في إنتاج الأستروجين والبروجسترون من الجريبات،…