ارق النوم..أسباب، أعراض، والعلاج
ارق النوم هل حاولت النوم مرارًا وتكرارًا ولكنك لم تستطع؟ و قضيت الكثير من الأيام دون أن تنام. وهذا ما جعل لديك شعور بالتعب والإجهاد بسبب عدم النوم؟، إنك تعاني من ارق النوم! ولأن الأرق…
ارق النوم هل حاولت النوم مرارًا وتكرارًا ولكنك لم تستطع؟ و قضيت الكثير من الأيام دون أن تنام. وهذا ما جعل لديك شعور بالتعب والإجهاد بسبب عدم النوم؟، إنك تعاني من ارق النوم! ولأن الأرق…