كيف تخفض ضغط الدم بسرعة

خفض ضغط الدم بسرعة في المنزل هل یُمكن خفض ضغط الدم بسرعة في المنزل؟ هذا السؤال وجهته إل َّي صدیقتي، لكي تعرف كیفیة خفض الضغط بسرعة. فإن الضغط لدیها یرتفع لأسباب صغیرة، إذا غضبت أو…