إزالة آثار الحبوب

إزالة آثار الحبوب مهم لكل شخص، حيث أن حب الشباب هو واحد من أكثر المشاكل الجلدية شيوعا في العالم ككل وسمي بهذا الاسم لأنه عادة ما يظهر في فترة الشباب بعد البلوغ تحديدا ويصاب به كل من الشبان والفتيات وتختلف فترة توقف ظهوره من شخص إلى آخر لكن عموما يمكن أن يمتد لما بعد العشرينات. أسباب حب الشباب متعددة وكثيرة ومتشعبة لكن أيا كان السبب يجب أن يحرص الشاب او الفتاة على علاج هذه الحبوب حتى لا تتفاقم وتتسبب له بمشكلات جلدية هو في غنى عنها وخاصة اذا كانت الحبوب تستكر لفترة طويلة لأنها في حالات كهذه قد تترك ندوب وآثار لا تمحى. يمكن أن يحدث حب الشباب في عدد كبير من أماكن الجسم وأبرزها هو الوجه والصدر والظهر وقد خصصنا هذا المقال تحديدا حتى نتحدث عن كيفية إزالة آثار الحبوب من الظهر بالتفصيل وهذا الموضوع مهم جدا لأي شخص يعاني من آثار ذات شكل مزعج على ظهره ناتجة عن حب الشباب.

شاهد أيضا : أسباب حبوب الظهر 

إزالة آثار الحبوب

يمكن إزالة آثار الحبوب من خلال أحد الطرق التالية أو اكثر وتشمل ما يلي:

التقشير الكيميائي

قد تبدو لك الكلمة مخيفة قليلا فمن المعروف أن الجميع يخافون من فكرة تطبيق مواد كيميائية على أجسادهم لكن الأمر لا يستحق منك أي قلق ابدا فقد ثبت أن التقشير الكيميائي واحد من أفضل الطرق التي تساعد على التخلص من آثار حب الشباب في كافة أنحاء الجسم وعادة ما يتم استخدام حمض اللاكتيك أو حمض الجليكوليك للتخلص من آثار الحبوب المزعجة وعموما يمكنك أن تقوم بالتقشير الكيميائي عند أي طبيب جلدية وهو من أفضل الاجراءات للتخلص من آثار الحبوب خاصة اذا كانت كثيرة ومؤذية من الناحية النفسية للشخص.

فيتامين E لإزالة آثار الحبوب

جميعنا نعرف أن الفيتامينات واحدة من المكونات الأساسية التي يحتاجها الجسم وكذلك البشرة ويتم الحصول عليها إما عن طريق الغذاء أو عن طريق المكملات الغذائية. هناك الكثير من الفيتامينات الصديقة للجلد والبشرة إلا أن فيتامين Eهو الأكثر شهرة في هذا الجانب إذ أنه واحد من أفضل مضادات الأكسدة التي تقضي على الحبوب وأثرها. يمكنك استخدام فيتامين E  عن طريق تطبيق كبسولاته بشكل مباشرة على الأماكن المتضررة من الظهر وستجد الفرق خلال مدة وجيزة ويمكنك أن تحصل على هذه الكبسولات من أي صيدلية وبدون وصفة طبية.

الخل

لربما لا يشتهر خل التفاح بأنه أفضل مكون طبيعي يمكن أن تستخدمه السيدة للجلد والبشرة إلا أنه عندما يتعلق الأمر بإزالة آثار حبوب الشباب من الظهر فيعد خل التفاح خيار مميز جدا فهو يحتوي في تركيبه على مضادات أكسدة متنوعة ويعمل على التقليل من التهابات الجلد ويقضي على البكتيريا الضارة التي تسبب استمرار ظهور البقع على الجلد. يتم استخدام خل التفاح عن طريق تخفيفه ببعض الماء أولا ومن ثم يطبق باستخدام قطن أو قماش نظيف على أماكن البقع على الظهر ويترك لمدة عشر دقائق ويجب أن يتم تكرار هذه الوصفة ثلاثة أو أربع مرات أسبوعيا حتى تظهر النتائج. سيكون من الجيد لو تم وضع كريم مرطب على البشرة بعد القيام بهذه الوصفة وذلك حتى لا تتسبب بجفاف جلد الظهر والذي يمكن أن يجعل مظهره اسوء.

شاهد أيضا : كيف أشقر شعر جسمي

زيت الشاي لإزالة آثار الحبوب

زيت شجرة الشاي اشتهر كثيرا في الفترة الأخيرة بوصفه واحد من المواد الطبيعية المميزة التي يمكن أن تساعد على حل مشاكل البشرة وهو كذلك بالفعل لكن تحديدا أثبت فعالية رائعة في ازالة الآثار والندوب الناشئة عن حب الشباب سواء أكان في منطقة الظهر أو غيره من الأماكن على الجسد. يتم استخدام زيت شجرة الشاي بنفس طريقة خل التفاح تماما فهو يخفف بالقليل من الماء ومن ثم يطبق بشكل مباشر على الآثار ويترك لمدة ربع ساعة حتى يمتصه الجلد بشكل جيد ويمكنك أن تقومي بهذه الوصفة مرتين يوميا صباحا ومساء حتى تحصلي على نتائج سريعة وزيت شجرة الشاي آمن على البشرة في معظم الحالات لكن بالعودة لمبدأ الأمان سيكون من الجيد لو قمتِ باختبار الحساسية عليه قبل استخدامه للمرة الأولى عن طريق تطبيقه على كف يدك ورؤية كيفية تفاعل جسدك معه.

استخدام العسل

العسل واحد من أكثر المواد الطبيعية صداقة مع الوجه والبشرة فهو يزيدها أقل وجمال ويقلل عدد كبير جدا من مشاكلها وهو يستخدم على نطاق واسع جدا كواحد من علاجات حب الشباب فهو يقلل من فترة ظهوره وأيضا يعالج آثاره المزعجة على البشرة. العسل يمكن أن يدخل كمكون في عدد كبير جدا من وصفات القضاء على حب الشباب فمثلا تارة يمكن أن تجده مع القرفة وتارة مع الالوفيرا وتارة مع الليمون.. الخ لكن يمكنك أيضا بكل بساطة أن تقوم بتطبيقه مباشرة على البشرة وسيعطي نتائج مذهلة أيضا. يكون استخدام العسل عن طريق تطبيقه بشكل مباشرة على المنطقة المتضررة من الجلد وتركه لمدة ثلث ساعة ومن ثم تغسل المنطقة بالماء والصابون وستلاحظين فرقا كبيرا خلال فترة وجيزة جدا على معدل ظهور البثور ومدة ظهورها وسرعة اختفاء آثارها.

الوقاية من آثار الحبوب

لا يمكن أن نجد مقولة أفصل من درهم وقاية خير من قنطار علاج لذلك بدلا من أن تستهلك وقت وجهد حتى تعمل على إزالة آثار الحبوب من الظهر يمكنك أن تتجنب ظهور هذه الحبوب أو على الأقل أن تمنعها من أن تكون أثر ضار على جلدك ويكون هذا من خلال اتباع للنصائح البسيطة التالية :

• حافظ على الاستحمام: منطقة الظهر واحدة من أكثر المناطق تعرضا للتعرق خاصة في فصل الصيف وعند الخروج في الحر لذلك يساعد الاستحمام على منع تراكم العرق والأوساخ وبالتالي حل واحد من أكبر مسببات ظهور حب الشباب في الظهر على الاطلاق. الاستحمام عادة بسيطة لن تستغرق منك أكثر من دقائق لكن حتما ستغير من مستوى صحتك ومستوى جماليتك وثقتك بنفسك بشكل لا يصدق.
• التقشير :سواء كنت شاب أو فتاة حاول دائما أن تحرص على تقشير جلدك وبشرتك كلما شعرت أنه أصبح باهت ومكون من طبقات عديدة من القشور الميتة والأوساخ. التقشير ليس صعب ومعقد كما يظن البعض بل يمكن أن يقوم به الشخص منزليا من خلال عدد من الوصفات البسيطة ويمكن أن تقوم به مرة اسبوعيا أز أقل حسب حاجة جسدك.
• تقليل التعرض لأشعة الشمس قدر المستطاع إذ أن التعرض المباشر لأشعة الشمس يمكن أن يؤدي إلى تكوين حب الشباب في مختلف مناطق الجسم ومنها الظهر واذا كانت طبيعة حياتك أو عملك تستدعي البقاء تحت الشمس فحاول أن تبدل ملابسك وتغسلها يوميا وتحرص على الاستحمام الدوري كما أسلفنا.
• راجع طبيب جلدية متخصص في حال كانت الحبوب تظهر بشكل دائم ومزعج فنعم لربما لا تكون مشكلة حب الشباب أولوية لديك حتى تحلها أولا لكن حتما اهمالها يمكن أن يعود عليك بنتائج سلبية ويمكن أن يجعل هذه الحبوب مزعجة حتى بعد زوالها من خلال الندب التي تتركها.