تختلف الأظافر من شخص لأخر، وتتكون من نفس المواد التي تتكون منها الأسنان والشعر و قد تظهر بقع بيضاء على الاظافر التي تستغرب وجودها فيها ، وتبلغ سماكة الأظافر حوالي نصف ميلي متر وتتكون بشكل أساسي من الكيراتين والذي هو نفس البروتين المكون للشعر والأسنان، تقوم الأظافر بشكل أساسي على حماية رؤوس الأصابع وهي تتكون من جذور وجسم يبلغ معدل نموه السريع بين 0,14 و0,40 ميلي متر في اليوم الواحد، تختلف أظافر القدمين عن اظافر اليدين بعدة نقاط حيث يبلغ معدل نمو اظافر القدمين في الشهر حوالي 1,5 ميلي متر بينما يبلغ معدل نمو اظافر اليدين حوالي 3,5 ميلي متر، بالإضافة إلى أن أظافر اليدين تكون أكثر نعومة من أظافر القدمين والتي تتطلب أن تكون سميكة بسبب انها تبقى وقتاً طويلاً ضمن الأحذية على عكس أظافر اليدين ولكن تتشابه كل من اظافر اليدين والقدمين بكونها تتكون من ثلاث طبقات من الكيراتين.

اقرأ أيضا: روتين العناية بالأظافر

نمو الأظافر

تنمو الأظافر عند الرجال بشكل اكبر من النساء بإستثناء الحامل حيث تنمو لديها الأظافر بسرعة نتيجة التبدلات الهرمونية، كما أشارت الدراسات إلى أن الاظافر تنمو في فصل الصيف بشكل أسرع من فصل الشتاء، تحتاج الأظافر ما بين ثلاثة أشهر وحتى ثمانية عشر شهراً لتنمو من جديد حيث تحتاج اظافر اليدين ما بين ثلاثة إلى ستة أشهر لتنمو بشكل كامل بينما تحتاج أظافر القدمين من اثنا عشر إلى ثمانية عشر شهراً ومن اجل تعزيز نمو الأظافر يجب تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات والنحاس والحديد والفيتامينات والكالسيوم مثل البيض والحليب واللحوم والأسماك والخضراوات والفواكه.

شاهد أيضا: كيف أجعل أظافري أطول في وقت أقصر

وظائف لا نعرفها للأظافر

تساعد الأظافر بشكل كبير في إخبارنا عن الحالة الصحية للجسم حيث قد تظهر عليها علامات او بقع تشير إلى الإصابة بامراض معينة لم نكن على علم بوجودها في جسمنا، ولكن في البداية يجب علينا معرفة الفرق بين الهلال الأبيض والبقع البيضاء، حيث أن الهلال الأبيض يعتبر من أجزاء الظفر وظهوره يشير إلى الصحة الجيدة أما اختفاءه فيشير إلى حدوث خلل ما مثل اضطراب في الغدة الدرقية أو في الدورة الدموية بينما بقع بيضاء على الاظافر التي تظهر فجأة فتعني وجود مشاكل في الجسم والتي سنتعرف عليها في مقالنا هذا.

تابع معنا : كيفية العناية بأظافر الأقدام

أسباب ظهور بقع بيضاء على الاظافر

وجود فطريات في الأظافر

الفطر في الاظافر هو مرض شائع الحدوث كثيراً حيث تظهر بقع الأظافر البيضاء أو الصفراء تحت الظفر والتي تسبب مع الوقت تغير لون الظفر وزيادة سماكته وتفتته بشكل تدريجي والذي من الممكن أن يصيب الظفر اكثر من مرة.

أعراض فطر الأظافر

ومن اعراض حدوث الفطر في الظفر هي أذا أصبح الظفر سميكاً أو تغير لونه أو لون بقع بيضاء على الاظافر من الأبيض الناصح إلى الأصفر المتسخ او الأصفر البني أو إذا اصبح الظفر خشناً أو مفتتاً او ليناً، وإذا ظهرت له رائحة كريهة، حيث يصيب الفطر أصابع اليدين والقدمين ولكنه منتشر بكثرة في القدمين بسبب ارتداء الأحذية بشكل كبير، ومن أسباب الإصابة بالفطر هي أن اكثر الفطريات تحدث بسبب كائنات فطرية وتعتبر الفطريات الجلدية من أكثر الفطريات انتشاراً والتي من الممكن حدوثها بسبب الخميرة أو العفن وأشارت الأبحاث إلى أن احتمال الإصابة بفطر الأظافر يصيب البالغين بشكل اكبر من المراهقين حيث مع تقدم عمر الأظافر تصبح الأظافر هشة وجافة احياناً، وتظهر الشقوق والتي تسبب غالباً في إدخال الفطريات إلى الأظافر كما قد تسبب أمراض جهاز المناعة أو ضعف الجهاز أو هبوط الدورة الدموية في الإصابة بالفطريات.

عوامل الإصابة بفطور الأظافر

ومن العوامل التي تزيد من فرص الإصابة بفطريات الأظافر التي تظهر على شكل بقع الأظافر البيضاء أو الصفراء هي التقدم بالعمر والتعرق بغزارة أو الإصابة المسبقة بسعفة القدم والمشي حافي القدمين وخاصة في الأماكن الرطبة مثل الحمامات والصالات الرياضية.
كما يمكن ان يسبب وجود جرح ما بالجلد أو بالظفر إلى الإصابة بالفطر
والإصابة بداء السكري والتي تزيد من خطر الإصابة بالفطر
يمكن أن تسبب الفطريات ألماً شديداً وقد تسبب أضرار دائمة في الأظافر
ومن أفضل طرق الوقاية المتبعة هي الحفاظ على نظافة القدمين من خلال غسلها بإنتظام وغسل اليدين وخاصة بعد لمس الظفر المصاب ومحاولة ترتطيب الاظافر خاصة بعد غسلها، كما يجب قص الأظافر بطريقة مستوية واستخدام المبرد لتنعيمها بالإضافة إلى أنه يجب صهر مقصات الأظافر بعد كل استخدام
وعند ارتداء الأحذية يفضل ارتداء جوارب تمتص العرق واختيار الأحذية التي تصنع من مواد منفذة للهواء
كما يجب التقليل من طلاء الأظافر قدر الإمكان والأظافر الأصطناعية بشكل خاص
كما يفضل التخلص من الأحذية القديمة أو تعقيمها ومعالجتها بالمطهرات بإستمرار.

تعرف أيضا على: علاج فطريات أظافر الأقدام في المنزل

حدوث إصابة في الظفر

حيث كثيراً ما تصاب الأظافر بإحتباس الدم داخلها نتيجة التعرض لحادث ما مثل الاصطدام بشيء ما، والتي تسبب إلى زيادة الضغط على الأوعية الدموية في منطقة الأظافر، مما يسبب تغير لونه و ظهور بقع الأظافر البيضاء أو الزرقاء.

علاج كدمات الأظافر

ومن طرق علاج هذه الإصابة هي تناول الأدوية المسكنة مثل الأيبوبروفين والأسيتامينوفين
وتطبيق كمادات الثلج على الظفر المصاب بهدف تخفيف التورم والألم قدر الإمكان
بالإضافة إلى إراحة الظفر المصاب ورفع الظفر المصاب لتخفيف التورم
كما قد تتطلب بعض الإصابات الذهاب إلى الطبيب حيث يتم تصوير الظفر المصاب للتأكد من عدم وجود كسر في الإصبع
حيث في حال وجود كسر يقوم الطبيب عندها بتخفيف الضغط على الظفر من خلال ثقب الظفر
لإخراج الدم الفاسد مما يريح الظفر بشكل كبير ويساعد في تخفيف التورم
كما يمكن في بعض الحالات إزالة الظفر والتي قد تسبب في بعض الأحيان الإصابة بالإلتهاب حيث من عوارضه
احمرار الجلد المحيط بالظفر المصاب وارتفاع درجة حرارة الجسم وخروج السوائل بالإضافة إلى القيح من اسفل الظفر
وعندها يحتاج الظفر حوالي 7 إلى 9 أشهر لينمو من جديد أما إذا كانت الإصابة التي تعرض لها قد سببت تحطيم قاعدة الظفر المسؤولة عن نموه فقد لا ينمو الظفر من جديد او قد ينمو بشكل خاطئ، ويجب مراجعة الطبيب عند التعرض لإحدى الحالات التالية مثل عدم توقف النزيف أو الشعور بألم شديد في المنطقة المصابة أو حدوث جرح جديد في المنطقة المصابة.

قد يهمك أيضا : أهم الأمراض التي تصيب الأظافر

فرط نشاط الغدة الدرقية

الغدة الدرقية هي من اكثر الأعضاء المهمة في الجسم كونها المسؤولة عن الكثير من الأمور الهامة في الجسم وتعرضها لإضطراب يسبب ضرر كبير في الجسم، حيث يحدث فرط نشاط الغدة عندما تقوم الغدة بإنتاج كمية أكبر من المطلوب من هرمون الثايروكسين والذي يسبب زيادة سرعة الأيض والذي ينتج عنه فقدان الوزن بشكل كبير و تغيرات جسدية كظهور بقع الأظافر البيضاء وعدم انتظام معدل ضربات القلب حيث تصبح ضربات القلب سريعة.

أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية

ومن أعراض الإصابة بفرط نشاط الغدة الدرقية هي نقص الوزن بشكل كبير دون اتباع المصاب لأي حمية أو عند فقدان الشهية او فرط الشهية وزيادة معدل ضربات القلب عن الوضع الطبيعي، بالإضافة إلى خفقان القلب بقوة والتوتر والعصبية والقلق وحدوث رجفة في اليدين والأصابع والتعرق المفرط والشعور بالبرد بشكل مستمر والشعور بالتعب والأرهاق وتضخم الغدة الدرقية وزيادة حركة الأمعاء والشعور بضعف العضلات كما ويصبح الشعر خفيف وهش، ومن أسباب حدوث فرط النشاط للغدة الدرقية هي الإصابة بداء غريفز والذي تظهر أعراضه على الشكل التالي: احمرار وتورم العين وزيادة إفراز الدموع والحساسية العالية للضوء وجحوظ مقلة العين والإلتهاب وأنخفاض حركة العين، كما تسبب الإصابة بداء بلامر فرط نشاط في الغدة الدرقية.

مضاعفاتها

ومن مضاعفات فرط النشاط هي الإصابة بأمراض القلب مثل تسارع ضربات القلب والرجفان الأذيني أو الإصابة بالسكتة القلبية وفشل القلب الأحتقاني، كما قد يسبب فرط نشاط الغدة إلى الإصابة بهشاشة العظام ومشاكل في العين مثل الجحوظ والتورم وازدواجية الرؤية و ظهور بقع الأظافر البيضاء ، بالإضافة إلى الإصابة بنوبة التسمم الدرقي والذي هو عبارة عن زيادة مفرطة في الأعراض مسبباً الإصابة بالهذيان والحمى، كما يسبب فرط النشاط إلى احمرار الجلد في منطقة الغدة، ومن طرق العلاج المتبعة هي استخدام اليود المشع والذي يعطى للمريض عن طريق الفم، حيث تقوم الغدة الدرقية بإمتصاصه مما يساعد في تقليص حجمها، كما يمكن تناول الأدوية المضادة للدرقية مثل التابازول، كما يمكن أعطائه حاصرات بيتا والتي تساعد في تخفيف الأعراض الناتجة عن فرط النشاط، والجراحة بإستئصال الغدة الدرقية.

الإصابة بفقر الدم

والذي هو عبارة عن وجود كمية قليلة من كريات الدم الحمراء المسؤولة عن نقل الأكسجين إلى الأنسجة، حيث يعتبر فقر الدم عبارة عن هبوط في قياسات المكونات التالية: أولاً تركيز الهيموغلوبين وثانياً عدد كريات الدم الحمراء الموجودة في مقدار معين من الدم وثالثاً الهيماتوكريت والذي يعني النسبة المؤية من حجم خلايا الدم بالمقارنة مع حجم الدم الإجمالي، حيث يتم تشخيص فقر الدم بناءاً على فحوصات الدم والتي تختلف بين الذكر والإناث حيث يجب ان تكون نسبة الهيموغلوبين 13.5 غرام لدى الذكور و12 غرام لدى الإناث أما الهيماتوكريت يجب أن يكون أقل من 41% لدى الذكور وأقل من 36% لدى الإناث.

أعراض الإصابة بفقر الدم

ومن أعراض الإصابة بفقر الدم هي الشعور بالتعب والإرهاق المستمر وصعوبة التنفس وألم في الصدر وبرودة اليدين والقدمين وزيادة ضربات القلب والشعور بالصداع و ظهور بقع الأظافر البيضاء ، أما أسباب حدوث فقر الدم فهي بسبب عوز الحديد وهو السبب الأكثر انتشاراً والذي يحدث بسبب أن نخاع العظم يحتاج إلى كمية معينة من الحديد وبالتالي عند عدم توفر الكمية سينقص إنتاج خلايا الدم الحمراء، كما يمكن أن يحدث فقر الدم بسبب عوز الفيتامينات مثل حمض الفوليك وفيتامين ب12، أو الإصابة بمرض مزمن مثل السرطان ومرض النقرس أو داء كرون ومتلازمة العوز المناعي المكتسب.

ومن مضاعفات فقر الدم حدوث أضرار جسيمة في الأعصاب وغالباً الموت، ومن طرق العلاج المتبعة هي تناول مكملات الحديد بالنسبة لفقر الدم الناتج عن عوز الحديد، وأخذ حقن فيتامين ب12 بالنسبة لفقر الدم الناتج عن عوز الفيتامين، أما فقر الدم الناتج عن نخاع العظم فيتم العلاج بالمواد الكيماوية أو زرع نخاع العظم، ومن طرق الوقاية هي تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والحديد مثل البيض واللحوم والخضراوات الفواكه والأسماك.

شاهد أيضا: كيف تتوقف عن قضم أظافرك

طرق الوقاية من بقع الأظافر البيضاء

الحفاظ على نظافة الأظافر وتجنب ملامسة المواد المهيجة.
التقليل في استخدام طلاء الأظافر قدر الإمكان.
المحافظة على رطوبة الأظافر.
الحفاظ على اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات والحديد والبروتينات المختلفة.

تعرف أيضا على: للمرأة .. إليك طريقة الاعتناء بالأظافر

وبهذا نكون قد وصلنا لنهاية مقالنا المتواضع والذي تحدثنا به عن الأظافر وإحدى المشكلات التي تعاني منها وهي ظهور بقع الأظافر البيضاء ، حيث تحدثنا عن أسباب ظهورها والعوامل المؤثرة في ذلك كما وتحدثنا عن أفضل طرق العلاج المتبعة لكل سبب من الأسباب وختمنا مقالنا في وضع بعض النصائح للوقاية من ظهور بقع الأظافر البيضاء .

نتمنى ان ينال المقال إعجابكم

دمتم بخير

الوسوم

28/09/2021

بقع بيضاء على الاظافر