تنظيف العين بطرق طبيعية في المنزل
تنظيف العين
تنظيف العين مهم للغاية حيث يعاني الكثيرون من دخول الأوساخ أو بعض المواد الغير مرغوب فيها إلى العين أثناء ممارسة اليوم بشكل طبيعي، ويؤدي التعامل الخاطئ إلى زيادة الأمر سوء.
وفي بعض الأحيان يكون الأمر طبيعي ويمكن التعامل معه من خلال تنظيف العين بغسل العين بالماء لبضع ثواني، ولكن في أوقات أخرى يكون هذا الأمر مزعجا أو مؤلما ويستعد التصرف بشكل هادئ من أجل معالجة الموقف.
وتعتبر الأعين من أهم الأعضاء التي يجب التعامل معها بحذر حتى لا تصاب بعدوى خطيرة، ويجب أن يتم عمل روتين يومي أو أسبوعي من أجل ضمان صحتها وخاصة إذا كان العمل أو الدراسة فى أماكن تضر العين.
متى يحتاج الإنسان إلى تنظيف العين؟
تعتبر العين من الأعضاء التي تعمل بشكل تلقائي على تنظيف نفسها يوميا للتعامل مع كافة الأخطار التي تواجهها، ولكن فى بعض الأحيان تواجه مواد يصعب التصدي لها.
ومن أحد تلك الأخطار المواد الكيميائية التي يتعرض إليها الإنسان مثل العوادم أو مستحضرات التجميل التي تكون بعضها شديد الخطورة وأحد العوامل المسببة لالتهاب أو احتراق الأعين.
وأيضا يوجد التراكمات من الرمال أو الأوساخ والغبار الذي يمثل خطورة كبيرة لصغر حجم تلك المركبات، ومرورها مباشرة إلى قرنية العين وهذا ما يسبب الإزعاج أو الحكة.
وهناك أيضا بعض الأعين التي تكون حساسة في فصول السنة المختلفة مما يتسبب في عدوى أو التهاب مع تورم الجفن وتصنف ضمن العدوى الفيروسية أو البكتيرية.
وسوف نتعرف في تلك المقالة على أهم الطرق التي سوف تساعدك على تنظيف العين دون الحاجة إلى الذهاب لطبيب.
شاهد أيضًا: جفاف العين : الأسباب، عوامل الخطر، الأعراض والعلاج
تنظيف العين من خلال استخدام محلول مائي
يحتفظ الكثيرون بمحلول مائي كنوع من الإسعافات الأولية في حالة تعرض الشخص لجرح يحتاج إلى تطهيره، أو لغسل العين أثناء تعرضها للأتربة أو المواد الغير مرغوب فيها.
وإذا لم يتوفر هذا المحلول يمكن أن يتم استخدام الماء النظيف لغسل العين، ويجب دائما التأكد من إزالة أي عدسات لاصقة من أجل تدفق الماء أو المحلول للعين لأزالة الشوائب.
طريقة تحضير المحلول لتنظيف العين
- تتم الطريقة بوضع الفرد لعينه في كوب من الماء النظيف أو محلول مخصص للعين لمدة 15 دقيقة من أجل ضمان إزالة العناصر الغير مرغوب فيها، والشوائب من جفن العين والأطراف الخارجية من الرموش وينصح دائما باستخدام كوب مختلف من المحلول أو الماء لكل عين.
- إزالة مخاط الأعين.
- يلاحظ العديدون دائما عند الاستيقاظ وجود رَشْح مُخاطي يعرف علميا باسم الرومات، و هو عبارة ألة دماغية من العين لتنظيف نفسها عن طريق تجمع الأوساخ والمواد الضارة في أطراف العين.
- وتقوم الأعين بتلك الوظيفة على مدار اليوم وليس عند النوم فقط ولا يلاحظ الإنسان هذا لسقوط التسريبات من الأعين، ويختلف هذا المخاط في السمك واللون من عين لأخرى ويكون في كثير من الأحيان أمر غير مقلق ويتم تنظيف العين بالماء الدافئ فقط أو قطرات العين.
- ويجب دائما أن يقلل الأشخاص من ارتداء العدسات اللاصقة من أجل التخلص من مخاط وجفاف العين وضمان نظافة تلك العدسات قبل وضعها في العين، وقد يساعد تنظيف العين لمده ثلاث دقائق عند الاستيقاظ بالماء الدافئ من أجل إزالة أي شوائب مجتمعة.
متى يجب الذهاب إلى طبيب؟
فى حالة ازدياد مخاط العين عليك أن تقوم بمراجعة الطبيب دائما فى الحالات التالية:
- احمرار أو تهيج العين حيث أنه يمكن ان يكون مؤشر لشيء خطير مثل وجود دودة أو يرقة في قرنية العين.
- إصابة العين بخدش من الداخل نتيجة للإفرازات البكتيرية.
- انسداد القناة الدمعية بسبب وجود ازدياد في حجم المخاط الذي يصاحب الألم.
فوائد استخدام زيت الشاي في تنظيف الأعين
أشارت بعض الأبحاث أن استخدام زيت الشاي قد يساعد على تنظيف العين من العدوى الميكروبية، وقد تم إثبات ذلك عن طريق استخدامه على عدة أشخاص يعانون من أمراض مختلفة للعين وأفاد عدد كبير منهم من الشعور بتحسن.
يعتبر الزيت الشاي من أفضل المركبات الطبيعية التي تساعد على التخلص من عدوى الجروح والتئامها بفاعلية كبيرة ولهذا فقد لُاحظ فرق عند وضعه على جفن العين الخارجي تقليل الالتهابات ونظافة العين بشكل قوي.
ويتم وضعه عن طريق تدليك العين بأيدي نظيفة لمدة 60 ثانية على الأجزاء الخارجية للجفن ثم غسل العين والجفن بالماء النظيف وتستخدم مرة واحدة كل يومين وسوف يلاحظ الفرق في فترة قليلة.
شاهد أيضًا: اصفرار العين : الأسباب، الأعراض والعلاج
تنظيف العين عن طريقة معالجتها من اللزوجة والتقشر
يلاحظ العديد من الأشخاص وجود بعض الإفرازات اللزجة في زوايا العين، والتي قد تكون مؤشر إلى وجود ضرر في العين أو بداية التعرض إلى التهاب العين وخاصة لمن لديهم حساسية من الضوء ورؤية ضبابية.
ومن أحد أهم الأسباب الغير خطرة التي تؤدي إلى تكون مواد لزجة على العين النوم لفترات طويلة أو عدوى فيروسية أو بكتيرية مسببة لاحمرار العين، ولكن هناك أسباب خطيرة مثل تعرض العين إلى تحسس مفاجئ مثل وبر الحيوانات أو الأتربة الكيميائية التي تؤدي إلى تورم العين وزيادة اللزوجة.
خطوات تنظيف لزوجة العين وتنظيفها
يجب دائما غسل الأعين قبل وضع أي عدسات لاصقه ومحاولة التقليل من التدخين بقدر الإمكان، حيث أنه ووفقا من المعهد الوطني للعيون يسبب التدخين أمراض عديدة للعيون مثل اللزوجة والحساسية.
و في حالة للزوجة العيون المفرطة والغير طبيعية يجب دائما استخدام قطرات مضادات حيوية من أجل محاولة التقليل، ما إذا كانت عدوى بكتيرية أو فيروسية أو استخدام مضادات الهيستامين لتفاعلات الحساسية.
و لتجنب لزوجه العين يجب دائما تقليل استخدام مستحضرات غسل الشعر خاصة للأطفال، ويساعد استخدام كمادات دافئة من الماء لمده 15 ثانيه يوميا على نظافة الأعين ومعالجه مشاكل اللزوجة بالإضافة لوضع قطرات ترطيب العين.
شاهد أيضًا: رجفة جفن العين ، أسبابها و علاجها و طرق الوقاية منها
تنظيف العين الصناعية
ليست العيون الطبيعية فقط التي يجب أن يتم تنظيفها بشكل دوري، ولكن أيضا الأعين الصناعية يجب أن تنظف بدقة عالية من أجل ضمان عدم العدوى في خلايا العين العصبية.
أهم الخطوات التي يجب أن تتبعها لنظافة العين الصناعية
- تأكد دائما من نظافة اليدين قبل لمس العين الصناعية.
- قم بالنظر إلى المرآة لتحديد إزالة العين مع وضع منشفة نظيفة في حالة انزلاقها وسقوطها.
- اسحب الجزء السفلي من العين ببطء ثم قم بسحب العين من الأعلى حتى لا يدخل إلى تجويف العين أي مواد ملوثة.
- وعند إزالة العين الصناعية يجب دائما التأكد من استخدام منديل أو قطعة قطنية نظيفة، وصابون غير مهيج للعيون من أجل غسل العين الصناعية.
- ليتم بعد ذلك وضع العين في ماء معقم وتتأكد من عدم وجود أي صابون.
- ويجب ألا يتم استخدام أي منظفات كيميائية من أجل عدم انتشار عدوى في تجويف العين.
- قم بغسل اليد مره أخرى ومسك الأجزاء أو الأطراف الخارجية للعين الصناعية ووضعها برفق من أسفل الجفن إلى التجويف العلوي.
أخطاء لا يقع بها عند تنظيف العين
يجب أن تتجنب دائما عند تنظيف العين الفرك أو الضغط على العين بشكل قوي من أجل إزالة الأجسام الغريبة في عينك حيث قد يؤدي ذلك إلى تفاقم المشكلة و دخول تلك الأجسام بشكل أعمق إلى قرنية العين.
استخدام الأعواد القطنية أو الكمادات المخصصة والابتعاد دائما عن الأدوات الحادة أو ملاقيط وضع العدسات اللاصقة حتى لا يسبب هذا احمرار العين أو شرخ للقرنية.
خصيص دائما أدوات لغسل لكل عين على حدة وذلك حتى لا تنتقل العدوى من العين المتضررة للعين السليمة، وعدم وضع أي قطرات لا يوصى بها الطبيب أو مركبات غير مؤكده.
متى يجب الذهاب إلى الطبيب؟
في حالة تعرض العين إلى الألم الشديد والتورم بعد استخدام الوسائل السابقة في تنظيف الأعين منزليا بدون نتيجة، يجب أن يتم الذهاب للطبيب من أجل استخدام أجهزة لتنظيف القرآنية ووضع قطرات العين المناسبة.
حيث يمكن أن يكون هناك أي أصابه بشرخ لقرنية العين نتيجة لجرح أو أحد الشوائب أو المواد الكيميائية الغير مرغوب فيها، و يجب أن تقوم بالإسراع إلى الذهاب للطبيب في الحالات التالية:
- الشعور بصداع في الرأس غير محتمل مع ألم شديد في العين.
- تورم واحمرار العين بشكل غير محتمل مع وجود اضطرابات في معدل الرؤية.
- بروز أي معدن أو زجاج أو أتربه، ولا تقوم بإزالتها إلا عند طبيب مختص حتى لا تسبب إصابة غير مرغوبة وخطيرة للعين.
