حرقان القلب.. أسباب، أعراض، الوقاية والعلاج
حرقان القلب
يعتبر حرقان القلب مشكلة مزعجة ومؤلمة حيث تتميز بإحساس حارق جداً يمتد إلى الجزء الأمامي من الصدر ويصل خلف عظمة الصدر ويكون حرقان الصدر بعد تناول الطعام بفترة قصيرة، حيث يعود إلى الفم الحامض المعدي وهو حار ولاذع، لهذا يتجه أغلب الناس لعلاج حرقان القلب بالاعشاب.
سنتعرف من خلال موقع مقالاتي كيفية علاج حرقان القلب، وما هي أبرز أعراضه وما هي علاقته بالغذاء والحامل.
كيف يحدث حرقان المعدة أو القلب؟
- يبتلع الشخص عادة الأطعمة على شكل لقيمات صغيرة يسمى كل منها بلعة غذائية وتنتقل هذه البلعة من المريء إلى المعدة وذلك من خلال تقلص العضلات الموجودة في جدار المريء.
- يوجد في المعدة حمض يقوم بمساعدة أنزيمات المعدة على هضم الطعام.
- الصمام بين المريء والمعدة يمنع محتويات المعدة من العودة إلى المريء.
- وبالرغم من ذلك تفشل هذه الحركة الميكانيكية ولهذا يرتد حمض المعدة بقوة إلى المريء، مما يؤدي إلى الإصابة بحالة تدعى حرقان القلب.
- يوجد أسباب عديدة منها الحمل والقلق والتوتر عند النساء والأطعمة المقلية والتدخين و الكافيين.
ما هي أعراض حرقان المعدة؟
عرفنا كيف تحدث حرقة المعدة والأن سنتعرف على أعراض هذه المشكلة المزعجة :
- الحموضة المعوية تتصف بإحساس حارق يمر خلال مقدمة الصدر ومؤخرة القص، وتظهر بعد تناول الطعام في فترة زمنية قصيرة.
- ويصاحب هذه المشكلة عودة حمض المعدة إلى الفم وطعم هذا الحمض حار ومزعج جداً.
- يجب التمييز بين الألم الذي ينتج عن حرقة المعدة والألم الذي ينجم عن حالات أخرى مثل الذبحة الصدرية أو الاختناق.
- من الأفضل أن يقوم كبار السن بإجراء تخطيط كهربائي للقلب لأنه من الصعب التفريق بين أعراض الذبحة الصدرية وأعراض حرقة المعدة، ولأن ألم الحموضة مرتبط بتناول الطعام فعادة يتم التمييز بينهما.
- يصاب جدار المريء بالتهاب عند الحالات الشديدة حيث يشعر الشخص بألم عند البلع.
ما علاقة حرقان القلب بالغذاء؟
تعرفنا في السطور السابقة على أعراض حرقان القلب والآن سنعرف ما علاقة الغذاء بحرقة المعدة :
- حتى تتجنب عزيزي القارئ الحرقة المزعجة أو تخففها بالإضافة إلى تغيير عاداتك في الأكل، من الضروري أن تتوقف عن بعض الأطعمة التي اعتدت عليها.
- تناول وجبات خفيفة وقليلة بدلاً من الوجبات الثقيلة ويمكنك أن تتناول الوجبة الرئيسية نهاراً بدلا من تناولها ليلا حيث يكون هناك وقت لهضم الطعام جيداً قبل الذهاب إلى النوم حيث يعد النوم مباشرة بعد تناول الطعام من سبباً من أسباب حرقان القلب.
- يعاني المصاب بالحرقان من ضعف الصمام الذي يفصل المريء عن المعدة لذلك يجب عليه أن يحاول أن يتخلى عن بعض العادات في أكله حتى يكتشف السبب الأساسي لهذه المشكلة.
- إن تجنب الأطعمة الدهنية الأطعمة الغنية بالتوابل والأطعمة الحارة، سيفيد الأشخاص المصابين بحرقان المعدة بغض النظر عن الأسباب التي أدت إلى هذه المشكلة لأنها تسبب في ظهور أعراض حرقان القلب.
- ينصح بالاعتماد على التوابل الطبيعية التي لها نكهات الأعشاب والتوجه لعلاج المشكلة بالأعشاب.
ما العلاقة بين الحمل وحرقان القلب؟
تشعر المرأة الحامل بحرقة المعدة وتزداد مع نمو الجنين لأنه يضغط على كل أجزاء الجسم بما في ذلك المعدة،
ولا يستطيع الصمام الموجود بين المريء والمعدة أن يستوعب الوجبة الكاملة في أثناء الحمل فيحدث هذا الشعور.
اقرأ أيضا: أطعمة تعالج ضعف الانتصاب
كيفية العلاج بالأعشاب
والآن سنذكر بعض الطرق التي تعالج حرقة المعدة :
- عندما تشعر بالحموضة، قم بخلط ملعقتين من زيت الزيتون مع بياض بيضة ثم قم ببلغ الخبيز بسرعة لأن الطعم على الأغلب سيكون سيئاً.
- خذ عصير ثمرة بطاطا نيئة بعد تقشيرها وأضف كمية من الماء تساوي كمية العصير واشربها ببطء.
- قم بإضافة ملعقتين من الكركم على كوب من اللبن ثم اخلط المزيج جيدا واشربهم ببطء.
- الريحان والكمون واليانسون وبذور الشمر والزنجبيل والقرنفل من الأعشاب الفعالة في علاج حرقان القلب وليس لها تأثيرات جانبية.
- عصير الملفوف يحتوي على مواد فعالة مضادة للالتهابات تساعد في تقليل المشاكل التي تتعلق بالجهاز الهضمي.
- يمنع الخل ارتفاع حمض المعدة، حيث يمكن إضافة ملعقة من خل التفاح إلى كوب من الماء الدافئ.
وأخيراً أتمنى لك عزيزي القارئ الصحة والعافية، وأتمنى أن أكون قد وفقت في مقالتي علاج حرقان القلب بالأعشاب وأعراضه.
