سيلان اللعاب أثناء النوم

أن سيلان اللعاب أثناء النوم من الأمور الطبيعية التي يمكن حدوثها ولكن بكمية قليلة للغاية، ولكنها قد تحدث أيضا خلال الاستيقاظ ولكن دون أن ينتبه الشخص لذلك حيث أنه يقوم بابتلاع اللعاب بشكل تلقائي دون إدراك، ولكن ما لو كانت نزول تلك المادة اللعابية تمثل خطرا علي بعض الأشخاص.

لماذا يجب علاج سيلان اللعاب أثناء النوم؟

يجب علاج سيلان اللعاب أثناء النوم لأنه قد لا يكون سيلان طبيعي يمكن أن يتم التحكم به عن طريق ابتلاعه أو إيقافه، ولكن في بعض الأحيان قد يكون سيلان اللعاب عبارة عن حالة عصبية أو مرض احتقان الأنف إلي حد كبير، كما أن هناك بعض الجلطات الدماغية قد تتسبب في هذا السيلان.

اقرأ أيضا: هل يعتبر سيلان اللعاب أثناء النوم مشكلة صحية؟

كيفية علاج سيلان اللعاب أثناء النوم

 

أن مشكلة سيلان اللعاب أثناء النوم يمكن أن يتم علاجها من خلال عدة طرق مختلفة

حيث يمكن أن يكون العلاج عن طريق بعض الاجتهادات الشخصية في حالة إذا ما كان السيلان قليل ويمكن السيطرة عليه

أما في حالة إذا ما كان السيلان مبالغ فيه فقد يحتاج الأمر إلي التدخل الطبي في العلاج،

واليكم فيما أهم الطرق العلاجية التي يمكنها أن تحل تلك المشكلة.

طرق علاج سيلان اللعاب أثناء النوم الطبية

الامتناع عن تناول بعض الأدوية

عند زيادة نسبة اللعاب في خلال النوم يجب الذهاب إلي الطبيب المختص لمتابعة الحالة

والذي قد يلعب دور فعال في حل المشكلة، وذلك من خلال فحص المريض حيث أنه في حالة إذا ما كان المريض يتناول بعض الأودية التي تختص بالمضادات الحيوية، فسوف يتم التعرف علي السبب الرئيسي لتلك المشكلة، وذلك لأنه علي حسب ما أشارت إليه المصادر الطبية أنه في حالة تناول تلك المضادات فإن عملية سيلان اللعاب تكون نسبتها مرتفعة للغاية

وبالتالي قد يصف الطبيب بعض الأدوية التي يمكنها أن تقف السيلان.

شاهد أيضا: إسعاف بلع اللسان و محاذيره و طرق الوقاية منه

استخدام الأجهزة الطبية

في حالة زيادة سيلان اللعاب أثناء النوم وعند الذهاب إلى الطبيب المختص، الذي قد يجد أنه من الأنسب أن يتم الحد من تلك المشكلة من خلال تركيب بعض الأجهزة الطبية التي تساعد بشكل فعال في التقليل من هذا السيلان، تلك الأجهزة تعمل علي إغلاق الفم خلال النوم مما يعمل علي إيقاف السيلان.

إزالة الغدد المصابة

قد يكون هذا هو الحل الأخير من اجل القضاء علي مشكلة سيلان اللعاب أثناء النوم

حيث أن الطبيب قد يجد أن هناك بعض الغدد اللعابية قد تمت أصابتها بشكل كبير مما يؤدي إلي ارتفاع نسبة السيلان الخاص بإفراز اللعاب، وبالتالي فإن الطبيب هو الذي يجب أن يقرر إذا ما كان هناك ضرورة في إجراء تلك العملية أم هناك احتمالية أن يتم العلاج عن الأودية الخاصة كما ذكرنا سابقا.

تعرف أيضا على: تقطع النفس أثناء النوم .. الأسباب و العلاج

علاج سيلان اللعاب أثناء النوم الطبيعية

بعد أن تعرفنا معا علي طرق علاج سيلان اللعاب بالطرق الطبية، سوف نستعرض معا بعض الطرق التي قد تمت تجربتها بالفعل وقد لاقت نجاح ملحوظ، مع العلم أن تلك التجارب آمنة إلى حد كبير ولا تشكل أي ضرر خلال النوم

وغالبا ما تكون الطرق علي النحو التالي:

تقليل الوزن

قد أشارت المصادر الطبية أن ظهور سيلان اللعاب أثناء النوم قد يظهر بنسبة كبيرة في حالة الإصابة بالسمنة المفرطة، حيث أن هذه السمنة قد تؤدي إلى ظهور ظاهرة الشخير المتواصل التي قد تؤدي إلى توقف التنفس في بعض الأحيان

وقد يتسبب هذا الأمر في الكثير من الأحيان إلي زيادة السيلان.

ولهذا قد ينصح الأطباء دائما بانه من الأفضل أن يتم تقليل الوزن خفض نسبة الشحوم التي قد تصل القلب، وبالتالي فقد يقوم بعض الأشخاص باتباع بعض النظم الغذائية التي تساهم بشكل فعال في إنقاص الوزن، كما أننا ننصح في تلك الحالة بأن لا يقوم الشخص بتناول الطعام قبل النوم حتي لا يتسبب هذا في الإصابة بعملية الشخير المتوصل.

تابع معنا : فوائد النوم المبكر لصحة الإنسان

اختيار وضعية النوم الصحيحة

أن هناك بعض الأشخاص تقع في خطأ اختيار الوضعية التي لا تتناسب مع الجسم أو الراس، وبالتالي فان هناك بعض الأشخاص قد تقوم جعل الرأس في اتجاه وجعل الجسم في اتجاه آخر، كما أن هناك من يقوم بثني الرأس إلي درجة كبيرة مما يعمل علي زيادة سيلان اللعاب أثناء النوم

وبالتالي فإن الأمر الصحيح لحل المشكلة هو رفع الرأس علي وسادة مرتفعة خلال النوم حتي يتم ضبط الرأس خلال فترة النوم.

عدم النوم في وضعية خطأ

كما ذكرنا سابقا أن اختيار وضع النوم قد يكون هو المشكلة في زيادة سيلان اللعاب أثناء النوم

حيث أن هناك بعض الأشخاص قد تنام علي الجنب أو علي البطن، وهذا الأمر قد يؤدى إلى السيلان

وبالتالي فإنه من الأفضل أن يتم اتخاذ الوضعية المناسبة حتى لا يتم ظهور السيلان.

استخدام الماء الدافئ

أن هناك بعض النصائح التقليدية التي قد أثبتت فاعليتها علي مدار السنوات السابقة

من أهمها هي إمكانية الاستحمام بالماء الساخن قبل النوم يساهم بشكل فعال في القضاء علي التهاب أو احتقان الجيوب الأنفية إلي حد كبير

كما أنه يساهم بشكل فعال في الحصول علي إحساس الاسترخاء خلال النوم.

قد يهمك أيضا : ما هي طرق النوم عند حدوث الأرق

استخدام الزيوت

علي غرار استخدام الماء الدافئ، فان هناك بعض الخبراء ينصحون دائما بأن يتم استخدام الزيوت العطرية التي تساعد علي علاج احتقان الجيوب الأنفية، أن كل ما عليك فعله هو استنشاق بعض من أنواع الزيوت العطرية التي تساهم بشكل فعال في الحصول علي الاسترخاء أيضا خلال النوم.

كيفية الوقاية من سيلان اللعاب أثناء النوم

هكذا نكون قد تعرفنا معا علي بعض العلاجات الطبية والطبيعية التي يتم استخدامها في علاج سيلان اللعاب أثناء النوم

ولكن ماذا لو تم حل تلك المشكلة من جذورها قبل أن تبدا وتفاقم

وبالتالي فقد بحثنا طويلا إلى أن وجدنا لكم بعض الطرق الوقائية للحد من سيلان النوم قبل ظهور.

 فحص الجيوب الأنفية

كما ذكرنا سابقا أن سيلان اللعاب قد يأتي في الكثير الأحيان نتيجة ظهور علامات احتقان الأنف علي الشخص المصاب

فإننا ننصح عادة في تلك الحالة أن يتم عمل فحص شامل علي الأنف عند الشعور بوجود التهاب أو احتقان في الأنف

حيث أن هناك بعض العلاجات التي قد يقوم الطبيب المختص بوصفها للحد من المرض.

انظر إلى: أعراض الجيوب الأنفية تعرف عليها بالتفصيل

عدم تناول الطعام

في تلك الحالة وعند الإصابة الأولى بعملية السيلان، قد ينصح الكثيرون بعدم تناول الطعام قبل النوم مباشرة حتي لا يتم الضغط علي القلب والمعدة، كما لا ينصح بتناول الأطعمة الحارة التي قد تعمل علي سيلان اللعاب أثناء النوم، وبالتالي يمكنك الاكتفاء بتناول الطعام قبل النوم بساعتين أو اكثر

كما يجب أن يتم تناول المأكولات التي تحتوي علي المواد التي تساعد علي تقليل نسبة السيلان.

شراء الوسائد الطبية

قد يقع البعض منا أحيانا في خطر التعود علي النوم بطريقة معينة في سرير معين

وهذا الخطأ قد يؤدى إلي سيلان اللعاب أثناء النوم والشعور الدائم بالم في العظام

ولهذا فان من الأفضل تغيير تلك العادة في الكبر لتجنب العديد من المشكلات

بالتالي فإن كل ما عليك فعله هو شراء وسادة أو مرتبة طبية (هوائية)

التي تساهم إلى حد كبير في علاج سيلان اللعاب في خلال النوم وعلاج آلام العظام والتقرحات لدى كبار السن.

عدم تناول الأدوية

كما ذكرنا سابقا أن هناك بعض الأدوية قد يكون لها بعض الآثار الجانبية التي تساعد علي زيادة نسبة سيلان اللعاب أثناء النوم،

وللعلم أن هناك بعض الأشخاص تقوم بأخذ تلك الأدوية دون علم الطبيب مما يعمل علي عدم إيقاف السيلان

وبالتالي فقد ينصح الكثيرون بضرورة التوقف عن تناول تلك الأدوية والرجوع إلى الطبيب المختص في حالة الشعور بأي ألم أو مرض حتي لا يتطور الأمر بشكل خطير.

تعرف على : ما هو فضل قراءة سورة الملك قبل النوم