ضمور العضلات

علاج ضمور العضلات يعتبر من الأمور التي يبحث عنها كثير من الأشخاص الذين يعانون من المرض، حيث أن ضمور العضلات يعتبر بمثابة مشكلة صحية يحدث فيها نقص في الكتلة العضلية والنسيج العضلي لتصبح بحجم أصغر من الشكل الطبيعي، وهذا الضمور يحدث نتيجة عدة عوامل منها أسباب وراثية، أو سوء التغذية، أو قلة الحركة والجلوس طويلاً دون ممارسة أي نشاط بدني.

اقرأ أيضاً:ماذا يحدث للعظام و المفاصل و العضلات أثناء الشيخوخة

أعراض ضمور العضلات

أعراض ضمور العضلات التي تظهر على المصابين بهذا المرض تختلف وفقاً لسبب المرض، وحدة المرض، ومن هذه الأعراض على النحو التالي:

• شعور المريض بالتعب والضعف العام.
• مواجهة الشخص صعوبات في توازن جسده.
• صعوبة قيام الشخص بأي نشاط بدني لفترة زمنية طويلة.
• شعور الشخص بأن حجم أحد القدمين أو إحدى اليدين قد باتت أصغر من الحجم الطبيعي.

اقرأ أيضاً:انتبهوا إلى أهم أعراض الإصابة بتصلب الشرايين

العلاج

الحلول المطروحة للتخلص من الضمور تختلف وفقاً للحالة وطبيعة المرض إن كان شديداً أم بسيطاً، ومن أهم هذه الطرق على النحو التالي:

• الخطوة الأهم هي الحرص على ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، كونها تساعد في تمرين العضلات وزيادة بنيتها.
• مراقبة نوعية الطعام الذي يتناوله الشخص، حيث من الهام اتباع عادات غذائية صحية تساهم في بناء العضلات وتعزيز صحتها وتطورها كالأطعمة الغنية بالبروتينات والعناصر الغذائية الهامة، كذلك من المهم تناول المريض المكملات الغذائية.
• اللجوء إلى العلاج الطبيعي الذي يقوم فيه المريض بممارسة تمارين محددة يضمن فيها الحفاظ على مرونة وحركة الجسم، وزيادة بنية العضلات وقوتها، وتنشيط الدورة الدموية، والحد من التشنج المستمر للعضلات الذي يزيد من تفاقم المشكلة.
• اللجوء على علاج التحفيز الكهربائي الوظيفي كطريقة من طرق علاج ضمور العضلات، إذ يعتبر علاج فعال لهذا المرض كونه يعتمد على استخدام الكهرباء لتحفيز نشاط العضلات المريضة والضعيفة.
• استخدام العلاج بالموجات فوق الصوتية، وهذا العلاج يعتمد على بث الموجات فوق الصوتية إلى أنحاء مختلفة من الجسم، في سبيل إحداث انقباضات في النسيج المصاب.
• الحل الأخير لعلاج مشكلة الضمور في العضلات هي اللجوء للجراحة، من خلال خضوع المريض لعملية جراحية تحسن عمل العضلات.

قد يهمك أيضاً:رياضة السباحة وفوائدها للجسم