فوائد و أضرار القسط البحري

القسط البحري هو نبات ينتمي إلى فصيلة الزنجبيل ، أطلق عليه هذا الإسم لأنهم كانو يأتون به عبر البحار ، حيث يوجد عدة أنواع من القسط حوالي 300 نوع و يوجد واحد و ستون منها في دولة الهند ، و أشهرها القسط الهندي لونه أسود و مر المذاق و القسط البحري و هو أبيض اللون و حلو المذاق ، حيث اشتهر القسط البحري منذ قديم الزمان في الطب البديل لعلاج بعض أنواع الأمراض ،  أما حاليا فيتم استخراج منه بعض المركبات التي تستخدم في صنع بعض الأدوية و المراهم الجلدية  بالإضافة  إلى استخلاص الزيوت العطرية ، بحيث يستخدم هذا النبات بشكل أساسي في دولة الهند ، إذا ما هي فوائد القسط البحري للجسم بصفة عامة ؟ و ما هي أضراره في حالة تناول جرعة زائدة  ؟ تابع معي للأخير .

فوائد القسط البحري المتعددة :

يساهم في مكافحة حب الشباب  : إن القسط الهندي غني بالمضادات الحيوية التي تعمل على علاج التهاب الجلد و تطهيره . و بالتالي التخلص من حب الشباب .

تخفيف أعراض مرض الربو : القسط البحري له خاصية معالجة حساسية  الصدر و الربو .

يعالج مشاكل البشرة المختلفة :  يستخدم القسط البحري في علاج تصبغات الجلد و القضاء على مشكلة حب الشباب . و يقوم بتجديد خلايا البشرة و يساعد أيضا في التخلص من آثار الحروق و الخدوش و الجروح العميقة . و يعالج أيضا الهالات السوداء الموجودة تحت العينين .

القسط البحري مسكن للآلام : حيث يعتبر القسط البحري مسكن قوي للآلام بوضع زيته ممزوج مع زيت الزيتون و وضعها على منطقة الألم كالتهاب المفاصل . و ذلك لاحتوائه على نسبة عالية من مضادات الإلتهابات التي بدورها تساهم في تسكين الألم و التورم .

مفيد لمشاكل المعدة : و ذلك بشرب كمية من مسحوق القسط البحري مع كأس من الماء و شربها بعد الوجبات .

يساهم في إنقاص الوزن : حيث للقسط البحري دور في التنحيف لمن يعاني من السمنة ، و ذلك بطحن أعواد القسط و تناول ملعقتين منه يوميا صباحا و مساءا .

تقوية و تطويل الشعر : يعالج القسط البحري مشاكل فروة الرأس حيث يعمل على قتل الطفيليات و البكتيريا التي تمنع نمو الشعر ، بالإضافة إلى أن زيت القسط البحري مفيد جدا لتقوية بصيلات الشعر و تطويله .

يساعد على حل مشاكل تأخر الإنجاب : حيث يعمل على القضاء على المشاكل المختلفة للرجل و للمرأة التي تعرقل حدوث الحمل .

الأضرار  :

• ينصح بعدم تناول القسط البحري للنساء الحوامل .
• عدم الإكثار منه في حالة وجود خلل في الكليتين لأنه يحتوي على مادة ملوثة تدمر الكلى .
• الإكثار منه يؤدي إلى تعزيز نسبة الكولسترول الضار الذي يؤذي القلب .