هل حقا يمكن ان تقومي بكولاجين طبيعي للوجه ؟

هل حقا يمكن ان تقومي بكولاجين طبيعي للوجه ؟
الكولاجين هو واحد من اكثر البروتينات التي يحتاجها الجسم وهي من اكثرها وفره بالمناسبة في جسمك لأنه هو البروتين الذي يشكل اللبنة الأساسية لنمو كل من العظام والجلد والأربطة و يوجد في الكثير من اجزاء الجسم ومع التقدم في السن يبدأ مخزون الكولاجين في جسمك بالتراجع و النضوب وفي الواقع عندما تحدث عن التقدم في العمر او السن نحن لا نتحدث عن عمر بعينه حيث أن الشيخوخة تختلف باختلاف الجينات الوراثية و مجموعه من العوامل الخارجية مثلا النظام الغذائي السيئ والتدخين يمكن ان تجعل بدء نفاذ مخزون الكولاجين في الجسم اسرع ممن لا يقوم بمثل هذه العادات وهناك الكثير من العوامل الخارجية والداخلية التي تسرع من انهيار مخزون الكولاجين في الجسم و يؤدي هذا الى التجاعيد والخطوط الدقيقة وعلامات التقدم في السن.

اقرأ أيضا : كيفية استخدام البخار للوجه

عندما تبدأ السيدة في التقدم في السن فان أول ما تفكر فيه هو عمل كولاجين من مصادر خارجيه حتى تستعيد وجهها وشبابه ولكن مع تكرار هذه العملية قد يؤثر هذا على شكل البشرة و ربما يكون له اعراض جانبيه فضلا عن انه عباره عن كلف اضافية على السيدة لذلك خصصنا هذا المقال لكي نعطيك مجموعه من الوصفات التي يمكنك استخدامها عند التقدم في السن باستخدام الكولاجين فيها لأنها تعطي نتيجة مميزه كما في الصالونات و عيادات العناية بالبشرة فضلا عن ان معظمها لا يسبب لك تكاليف اضافيه والقيامة و يمكنك تنفيذها بدون الخوف من أعراض جانبية كبيرة.

أبرز وصفات الكولاجين المنزلية

الكيوي و الافوكادو

ان كل من هذين الفاكهتين يلعب دور مميز في اعاده احياء الكولاجين في وجهك وطريقه الاستخدام لهما شديدة السهولة فقط اجلبي بعض من الافوكادو والكيوي و قومي بمزجهما جيدا حتى يتكون عجين بملمس ناعم و ابدئي تطبيقه بشكل متساوي على وجهك ومن ثم اتركيه لمده تتراوح ما بين ال 45 دقيقه الى ساعه و اغسلي وجهك بالماء الفاتر بعد انتهائك من وضع هذا الماسك ومع الوقت سوف تلاحظين بان نتائجه تبدأ في الظهور وساهمت في تقليل اثر التجاعيد على وجهك.

ماسك الخيار والبيض

استخدام كل من الخيار والبيض يعيد للوجه شبابه الطبيعي و كما نعلم جميعا بأن البيض واحد من افضل مصادر البروتينات التي يمكن ان تستخدم البشرة و لذلك يعد استخدامها مع الخيار خيار جيد لك فضلا عن انه غير مكلف اطلاقا . لاستخدام هذه الوصفة قومي أولا بفصل بياض البيض عن صفاره واستخدمي بياضه حصرا لأنه مصدر أكثر وفرة بالبروتينات ومن ثم اضيفي له الخيار بعد تقطيعه الى قطع صغيره و يمكنك ان تضيفي لهم أي زيت عطري تفضلي رائحته و ابدئي تطبيقهم على البشرة و احرصي على ان تصل الى جميع مناطق وجهك ومن ثم يترك هذا الخليط على وجهك لمده ثلث ساعه الى نصف ساعه وبعد ذلك اغسليه بالماء الفاتر و قومي بترطيب الوجه بعد هذه الوصفة لكي تحصلي على النتائج المرجوة.

القهوة

إن استخدام القهوة مع البرقوق يمكن ان يسهم كثيرا في استعاده بشرتك مخزون الكولاجين ويكون ذلك عن طريق مزجك لمجموعه من حبات البرقوق مع القهوة ومن ثم وضع عدة ملاعق من الماء عليهم وتركهما لمده تقارب ربع ساعه بعد ذلك قومي بوضع هذا الخليط في خلاط طعام و تحريكه حتى يتشكل لديك هريس بعد ذلك ضعي هذا الخليط على وجهك لمده تقارب ال 45 دقيقه واغسليه بالماء.
يمكن ان يساعد نظام الحياه الصحي في تقليل سرعة خسارة جسمك مخزون الكولاجين مثلا إذا كنت من المدخنين يفضل ان تتركي ذلك حالا ويفضل ايضا ان تركزي على نظام غذائي صحي وممارسه الرياضة و شرب كميات كافيه من المياه.

اقرأ أيضا : الكولاجين من الصيدلية