هل ظهر الشيب قبل أوانه ؟ هذا المقال مخصص لذلك

إنها سنة الحياة أن نتغير و نتبدل و تطرأ علينا الكثير من التغييرات بمرور العمر و بالتقدم في السن ، و من أبرز ما نميز به بين كبير السن و الأصغر منه الشيب إذ أنه يظهر في مراحل متقدمة من العمر كنتيجة للتقدم في السن و هو في الغالب يطول جميع الناس رجالا و نساء. قبل أن بدأ لنوضح بشكل مختصر و وجيز كيفية ظهور الشيب ، الفكرة ببساطة أن الشعر مغلف بصبغة الميلانين و هي التي تعطيه لونه المميز و عند التقدم في السن يتوقف الجسم عن تصنيع الصبغة و بالتالي يفقد الشعر لونه و يظهر باللون الأبيض .

اقرأ ايضا : كيف أبدو أصغر سنا ؟

إن هذا الأمر طبيعي جدا لمن يتقدمون في السن لكنه يصبح أمر خارج عن المألوف قليلا عندما يحدث مع من هم في مقتبل العمر و في سن الشباب . في الواقع لا نستطيع أن نحدد مرحلة معينة لظهور الشيب و نصنف الناس على أنهم قبل و بعد المرحلة إذ أن الشيب يختلف من شخص إلى آخر في موعد ظهوره و أيضا في كثافة ظهوره و يمكن أن نقول أنه و بشكل عام أنه إذا ظهر الشيب و أنتِ تحت سن الثلاثين فهذا أمر غير مقبول و غريب و ليس بالوضع الطبيعي .

لماذا يظهر الشيب في عمر مبكر ؟

الوراثة أبرز أسباب الشيب المبكر

بدأنا بهذا العامل لأنه و على الأغلب هو المسبب لظهور الشيب بشكل مبكر إذ أن بعض الناس أكثر قابلية لظهوره أكثر من غيرهم ، و إذا كان الشيب قد ظهر عند الأب أو الأم بشكل مبكر فيجب على الأولاد أن يتنبؤون بأن هذا طبيعي جدا للحصول لهم أيضا.

مشكلة في النظام الغذائي

قد يسبب نقص بعض المواد الغذائية في ظهوره و أشهرها نقص فيتامين B12 الشديد إذ أنه العامل الثاني الأكثر انتشارا بعد الوراثة و يمكن أن يسهم بشكل عالي الفعالية في ظهور الشيب المبكر لأن هذا الفيتامين من أكثر الفيتامينات بل و العناصر الغذائية بشكل عام التي تلعب دورا في انتاج جزيئات الصبغة المسؤولة عن لون الشعر ، و إذا لم يكن أحد الوالدين او الأجداد قد عانى من الشيب المبكر فيستوجب عندها التفكير جديا في هذا الخيار.

بعض الأعراض المرضية

هناك العديد من المشاكل الصحية التي تؤدي إلى ظهوره عند الأفراد و أول هذه المشاكل هي مشاكل الغدة الدرقية و التي اما أن تعاني من فرط النشاط أو فرط الخمول و كلاهما مع الاسف قد يتسبب في ظهور الشيب المبكر عند كلا الجنسين لأنها سوف تؤثر على التأثير في انتاج صبغة الميلانين. أما المشكلة الصحة الأخرى فهي غالبا ما تتعلق بالمناعة و الجهاز المناعي و هنا يقوم جهاز المناعة بمهاجمة خلايا الجسم الطبيعية و يؤثر على عملها بسبب اختلال ما فيه و هذه الحالة شبيهة جدا بحالات أخرى كالصلع و البهاق .

الحالة النفسية

كثيرا ما نجد بأن الشعراء أو مؤلفي الأغاني و خاصة تلك القديمة منها يدخلون الشيب كدلالة على التعب النفسي أو الألم أو الحزن . بغض النظر ما إذا كان هذا دقيق أم لا لكن الدراسات و الأبحاث وجدت بشكل لا مراء أو شك فيه أن التوتر و القلق و خصوصا إذا كان لفترات طويلة يؤدي إلى افراز الجسم بعض الهرمونات التي تؤدي إلى بعض التغييرات في عمل الجسم الطبيعي و بالتالي تسبب عدم قدرة الجسم على انتاج الصبغة و الظهور للشيب المبكر.

اقرأ أيضا : الوقاية من الشعر الأبيض