إلى الآباء عليكم الانتباه إلى أبرز أسباب خجل المراهقين
أسباب خجل المراهقين من المواضيع الهامة التي يجب على الآباء والأمهات إعطائها مساحة كبيرة من الاهتمام، حيث يتعرض المراهق لكثير من التغيرات والعوامل في مرحلة المراهقة منها الإصابة بالخجل الشديد والحرج من مخالطة الأشخاص وعدم قدرته على التواصل مع الآخرين بصورة طبيعية، حيث يقوم بإبعاد عينيه من النظر إلى الشخص الذي يخاطبه خوفاً من الوقوع في الإحراج، كذلك يلجأ بعض المراهقين إلى الخوف من التواجد في التجمعات أو الأكل والشرب مع الآخرين أو حتى مصافحتهم.
اقرأ أيضاً:ما هي مشكلة قضم الأظافر عند المراهقين وما أهم أسبابها ؟!
أسباب خجل المراهقين
أسباب خجل المراهقين كثيرة ومتعددة ويجب الاطلاع عليها جيداً لحل مشاكلها عند المراهق الخجول، وهذه الأسباب على النحو التالي:
- العوامل الوراثية من أهم أسباب خجل المراهقين
عندما يكون أحد الوالدين خجولاً فقد يكتسب ابنهم المراهق هذه الصفة ويصبح خجولاً مثلهم، لأننا نلاحظ أن هناك مراهقين يقومون بتقليد صفات وتصرفات آبائهم أو أمهاتهم.
- شعور المراهق بعدم الاطمئنان والأمان
يلجأ المراهق إلى تجنب التواصل والحديث مع الآخرين، لأن لا يملك روح الشجاعة والجرأة والثقة بالنفس تحديداً، و هذه كلها من أسباب خجل المراهقين وعدم أدائهم للمهارات الاجتماعية، والانخراط في المجتمع بالشكل المطلوب.
- وجود المشاكل الأسرية والخلافات بين الوالدين
ملاحظة المراهق وجود مشاكل وخلافات بين والديه يدفعه للخوف وقلة الشعور بالأمان والاستقرار، ما يؤثر على حالته النفسية بالسلب، وبالتالي يقوم بالانعزال والانطواء على نفسه والشعور الخجل.
اقرأ أيضاً:فقدان الوزن للمراهقين…نصائح مهمة
- تأخر المراهق في الدراسة
لعل أبرز أسباب خجل المراهقين هي تأخر المراهق في دراسته، ووجوده في مستوى دراسي أقل من أقرانه وزملائه.
- وجود الرقابة المشددة على المراهقين
شعور المراهق بتقييد تصرفاته وحركاته من قبل والديه، يولد فيه شعور العجز وعدم الحرية والاستقلالية في تحركاته وقراراته الشخصية، ما يؤدي إلى قلة ثقته بنفسه والشعور بالخجل.
- خوف الأهل الزائد على أبنائهم المراهقين
نلاحظ بعض الأهالي يظهرون الخوف الزائد عن حده على ابنهم المراهق بحجة حمايته، في مقابل ذلك نجد والدين يهملون ابنهم بصورة مفرطة وهذا ما يولد فيه شعور النظرة الدونية إلى نفسه، والشعور بالخوف والخجل من الآخرين، إلى جانب ذلك نجد أهالي متشددين في تعاملهم مع ابنهم المراهق كتوبيخه ولومه بصورة مستمرة وعلى أبسط الأسباب متجاهلين أضرار ذلك على نفسية ابنهم.
قد يهمك أيضاً:هذه هي أبرز أعراض المراهقة المتأخرة
أعراض الخجل
عقب التعرف على أسباب خجل المراهقين هناك بعض الأعراض التي تظهر على المراهقين عند إصابتهم بهذا الشعور، ومن أهم هذه الأعراض:
- شعور المراهق بارتفاع نبضات قلبه، والتعرق الشديد وقد يصل الأمر إلى المعاناة من إضرابات في الجهاز الهضمي والمعدة، وجفاف الحلق والفم.
- الصمت وعدم الكلام وإبعاد النظر عند التحدث مع الآخرين.
- الابتعاد عن التجمعات والضوضاء، وعدم التواجد في الاحتفالات والمشاركات الخيرية، والجلسات الجماعية.
- رفض القيام بالأعمال الموكلة للمراهقين يتضمن التحدث مع الغرباء في الهاتف مثلاً.
