الاطعمة المسببة لزلال الحمل
الاطعمة المسببة لزلال الحمل
ما هي الاطعمة المسببة لزلال الحمل؟ الزلال أو البروتين العالية في البول يحدث عندما تتلف الكلى، أو لعدة أسباب مختلفة، لذلك يفرز البروتين مع البول، ولكن لا توجد أطعمة معينة يمكن أن يسبب الزلال، بل هو مجموعة من العوامل والأمراض، ونذكر ما يلي:
- 1- استخدام العلاج الكيميائي مثل Streptozocin. استخدام العلاجات البيولوجية مثل انترلوكين 2 .
- 2- ورم نقوي متعدد .
- 3- الذئبة الحمامية .
- 4- مرض السكري، وإذا كان لديك ضعف السيطرة على نسبة السكر في الدم .
- 5- على المدى الطويل ارتفاع ضغط الدم .
- 6- عدوى في الكلى .
- 7- استخدام العلاجات البيولوجية مثل انترلوكين 2 .
الخطة العلاجية للزلال للتوقف عن تناول الاطعمة المسببة لزلال الحمل
واذا تأكد أمراض الكلى، سيقوم الطبيب بوضع خطة العلاج التي يمكن اتباعها والحد من تناول الاطعمة المسببة لزلال الحمل ويمكن أن يشمل العلاج ما يلي:
1- تناول الأدوية .
2- التغييرات في النظام الغذائي .
3- تغييرات نمط الحياة مثل فقدان الوزن الزائد، وممارسة، والإقلاع عن التدخين .
النظام الغذائي المناسب للزلال
ومعظم التوصيات الغذائية الهامة لمرضى البول الزلالي والتوقف عن تناول الاطعمة المسببة لزلال الحمل ونذكر منها ما يلي:
- 1- نظام غذائي لمرضى الكلى: من المستحسن اتباع نظام غذائي لأمراض الكلى، إذا تم تشخيص الفرد مع الزلال. حيث من المستحسن أن تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة منخفضة من الصوديوم، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، والبروتين .
- 2- تقليل الكربوهيدرات: وتشمل الكربوهيدرات البسيطة. مثل الفواكه والسكر، أو المعكرونة والحبوب، كما يكون لها أكبر الأثر على مستويات السكر في الدم، وهو أمر مهم إذا كان الشخص لديه مشاكل في الكلى بسبب داء السكري، ويجب أن يتضمن النظام الغذائي ما هو 50٪ من الكربوهيدرات .
- 3- البروتين الحد: الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البروتين. وتشمل جميع أنواع اللحوم، كما يجب أن يحتوي النظام الغذائي بين بروتين 15-20٪ إذا كان الفرد يعاني من أعراض الزلال .
- 4- زيادة تناول الألياف: من المستحسن أن يأكل تصل إلى 55 غراما من الألياف يوميا. والألياف والخضار الطازجة تساعد على الحفاظ على حركة الأمعاء صحية، وأيضا قد يقلل من خطر بعض أنواع السرطان .
- 5- شرب كمية كافية من الماء: ينصح شرب كمية مناسبة من الماء كل ساعة، وزيادة كمية السوائل للتعويض عن النقص في حالة الطقس الحار. أو ممارسة التمارين الرياضية، حيث يمكن أن يحدث الزلال بسبب الجفاف .
اعراض زلال الحمل
معظمكم بد انك سمعت من الإسهال الحمل، أليس كذلك؟ في الواقع، هناك العديد من الأسماء لهذا الشرط وعلميا هو تسمم الحمل، كما دعا تسمم الحمل. بالإضافة إلى تسمم الحمل، مشكلة صحية للنساء الحوامل، وتتميز ارتفاع ضغط الدم بالإضافة إلى مظاهر تلف بعض الأجهزة الأخرى، وتجدر الإشارة إلى أن الألبومين من الحمل يحدث بعد الأسبوع 20 من الحمل، وأنه يؤثر أيضا على النساء ديهم ضغط دم طبيعي .
أيضا، إذا تم إهمال هذه المشكلة الصحية وترك دون علاج، فإنه سوف يتحول إلى خطر حقيقي يهدد المرأة الحامل وجنينها. لذلك فمن المهم أن نعرف هذه الحالة والأعراض التي تصاحبه، والتفاصيل التالية على النحو التالي :
الاعراض الاولية لزلال الحمل و ما هي الاطعمة المسببة لزلال الحمل ؟
كيف تبدأ أعراض الزلال في الحمل؟ هناك العديد من الأشياء التي تؤخذ في الاعتبار لتأكيد أن المرأة لديها تسمم الحمل، وارتفاع ضغط الدم وحدها ليست كافية، ودليلا قاطعا على هذا، لأن 10-15٪ من النساء الحوامل يعانين من ارتفاع ضغط الدم، وبالتالي فإن الأعراض الأولية للحمل المني التالية:
- 1- وجود ارتفاع في ضغط الدم .
- 2- ظهور البروتين في البول .
لذلك، الشيء الذي يصاحب ارتفاع ضغط الدم، وتؤكد أن المرأة الحامل سوف تكون مصابة تسمم الحمل هو وجود البروتين في البول، ومن هنا البداية .
الاعراض الثانوية لزلال الحمل
هل الأعراض الأولية تتطور لتكون مصحوبة بظهور أعراض أخرى؟. في البداية، تجدر الإشارة إلى أن معظم النساء الحوامل مع تسمم الحمل لا يشعرون بأية أعراض. ولكن الطبيب يكتشف ذلك خلال الاختبارات الدورية والزيارات، ولكن بعد ظهور الأعراض الأولية وبداية تطور الحالة. وآخر مجموعة من الأعراض تبدأ في الظهور، أولها والتورم واحتباس السوائل في الجسم، وخصوصا الوجه واليدين والقدمين والكاحلين، خفيفة في الصباح وأكثر شدة على مدار اليوم .
أما بالنسبة للتورم التي تحدث فجأة وهو أكثر شدة، فإنه ليس من أعراض تسمم الحمل، والأعراض الأكثر أهمية هو أيضا تراجع في نمو الجنين بسبب عدم وصول الدم إلى المشيمة، وكما ذكر سابقا أن الأعراض تتطور تدريجيا، حتى تظهر الأمور بعد أن الآخرين في وقت لاحق، على النحو التالي:
- 1- صداع شديد .
- 2- ضيق في التنفس .
- 3- ضبابية الرؤية، وإمكانية رؤية أضواء ساطعة .
- 4- زيادة سريعة في الوزن .
- 5- القيء .
- 6- اضطرابات في وظائف الكبد .
- 7- انخفاض الصفائح الدموية .
- 8- انخفضت كمية التبول .
- 9- شعور بالضيق والانزعاج .
بناء على ما تقدم، يتم اتباع الأعراض الأولية للتسمم الحمل من قبل العديد من الأعراض الأخرى، وهذه ليست بسيطة، ولكنها تتطلب إشراف طبي من قبل طبيب مختص .
اسباب حدوث زلال الحمل
حدوث بيلة ويرجع ذلك إلى عدد من الأسباب التي قد تكون بسيطة وتتسبب في حدوث مؤقت من البول الزلالي. مثل الجفاف، وارتفاع في درجة الحرارة، والتهابات المسالك البولية، واستخدام بعض الأدوية، ويمكن أن يكون نتيجة لمرض السكري، وارتفاع ضغط الدم ومشاكل في الكلى أو تسمم الحمل، والتي تحتاج إلى متابعة المريض وتقديم الرعاية الصحية اللازمة لها .
تسمم الحمل
ما قبل تسمم الحمل هو أكثر الأسباب الهامة للإجهاض، وهو المسؤول عن معظم حالات الإجهاض التي تحدث بعد الأسبوع العشرين من الحمل، وأنها قد تحدث في النساء الحوامل الذين لديهم سابقا – قبل الحمل – ارتفاع ضغط الدم أو مشاكل في الكلى، والتي يجعلها أكثر خطورة في حالة حدوثها، وقد تحدث بعض حالات قبل الأسبوع العشرين من الحمل أو بعد الولادة، وهناك عوامل التي تزيد من خطر الإصابة بتسمم الحمل الوجود. مثل الحمل التوأم، والحمل الأول، وعمر المرأة الحامل أقل من عشرين أو أكثر من خمسة وثلاثين عاما، والسمنة، ومرض السكري، وارتفاع ضغط الدم أو مشاكل في الكلى .
أثناء الفحص، لوحظ أن المرأة مع تسمم الحمل لديها ارتفاع ضغط الدم وحدوث الزلال الحمل، واختبارات قد تظهر انخفاضا في عدد الصفائح الدموية أو خلل في الكلى أو الكبد وظائف، بالإضافة إلى الحوامل شكوى المرأة من صداع شديد وتورم في الوجه والأطراف، والتغيرات في الرؤية. وهو يحمل أيضا مخاطر التشنجات، وأفضل علاج للتسمم الحمل هو الولادة، ويمكن اللجوء إلى التسليم المبكر في حالة حدوث مضاعفات خطيرة تهدد صحة وحياة الجنين والأم، ويتم إعطاء أدوية لخفض ضغط الدم .
مشاكل الكلي
مشاكل في الكلى هي واحدة من الأسباب من زلال الحمل، وخصوصا تلك التي تحدث قبل الأسبوع العشرين من الحمل، ويمكن أن تحدث أيضا بعد الأسبوع العشرين من الحمل في حالة عدم وجود ارتفاع في قراءات ضغط الدم، والحمل الزلال يحدث عند وجود خلل يحدث في الكلى التي تسمح البروتينات للخروج في كميات الكبيرة. مثل المتلازمة الكلوية، مما قد يؤدي إلى مضاعفات كثيرة. مثل ما قبل تسمم الحمل، وصغر حجم الجنين عند الولادة، الولادة المبكرة وحاجة الجنين للعناية المركزة، جلطات الساق، واحتباس السوائل، والمرأة الحامل والعناية بها وإعطاء العلاجات اللازمة لمنع المضاعفات التي قد تهدد لها صحتك وصحة الجنين .