صحة
-
الضغط الطبيعي للحامل وأسبال إنخفاضه وطرق العلاج
الضغط الطبيعي للحامل انخفاض ضغط الدم عند الحامل هو أكثر مشكلة تعاني منها المرأة في فترة حملها، بسبب الخلل الهرموني…
أكمل القراءة » -
تمارين بعد الولادة فوائدها ومتى تبدأ
تمارين بعد الولادة قد يبدو صعبا على المرأة التي أنجبت للتو، أن تبدأ بممارسة تمارين رياضية بعد الولادة حتى لو…
أكمل القراءة » -
متى يتكون الحليب عند الحامل
متى يتكون الحليب عند الحامل متى يتكون حليب الأم الحامل هو الغذاء الوحيد الذي يعمل على تقديم أفضل العناصر الغذائية…
أكمل القراءة » -
ثدي المراهقه.. طريقة التعامل الصحيحة
ثدي المراهقه هل تعانين من كثرة التساؤلات التي لا تعرفي لها إجابة محددة من قبل طفلتك، غالبا في فترات المراهقة…
أكمل القراءة » -
تمارين كيجل لتقوية عضلات قاع الحوض
تمارين كيجل تمارين كيجل هي تمارين شد و إرخاء بسيطة يمكنك القيام بها لتقوية عضلات قاع حوضك، و يقصد بالحوض…
أكمل القراءة » -
الرؤوس السوداء.. أسباب، وطرق العلاج والوقاية
الرؤوس السوداء يعاني من مشكلة الرؤوس السوداء الكثير من الرجال والنساء وخاصة الذين لديهم بشرة دهنية ومسام واسعة، حيث تتكون…
أكمل القراءة » -
التهاب الثدي.. أسباب، أعراض، والعلاج
التهاب الثدي يمكن أن تكون الإصابة بألم في الثدي تجربة مؤلمة ومثيرة للقلق ويمكن أن تحدث عندما يتم منع تدفق…
أكمل القراءة » -
حمله الحامل وما هي أهم التغييرات التي تطرأ عليها
حلمه الحامل متى يبدأ تغير لون حلمه الحامل في الحمل، سؤال تطرحه المرأة من بداية حملها حتى تتابع مع نفسها…
أكمل القراءة » -
اكتئاب ما بعد الولادة .. أعراض، أسباب، والعلاج
اكتئاب ما بعد الولادة ربما سمعت عن قبلا كثيرا عن ما يعرف بالكآبة هذا لأنه من الشائع جدًا أن تشعر…
أكمل القراءة » -
طرق إدرار حليب الأم بعد الولادة
طرق إدرار حليب الأم بعد الولادة طرق إدرار حليب الأم بعد الولادة.. يحلم الكثير من الآباء باللحظة التي سيحتضنون فيها…
أكمل القراءة »
