الخضار والفواكه

ادخال الخضار و الفواكه في نظام غذائي صحي للأطفال

عندما يبدأ الطفل في تناول الأطعمة الصلبة  ، يوصى بالبدء بالأطعمة الغنية بالحديد. و بعد ذلك يمكن إضافة أطعمة أخرى…