طريقة حساب السعرات الحرارية

كيفية حساب السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم

كيفية حساب السعرات الحرارية  الموجودة في الوجبة الغذائية التي يتناولها الشخص طوال اليوم، وهي تمد الجسم بالطاقة اللازمة للقيام بكامل…