كل ما تحتاج معرفته حول حليب الأطفال

حتى عمر 3 سنوات ، يعتبر الحليب أهم غذاء لطفلك. عندما يتعذر الإرضاع ، يوجد حليب الأطفال لتلبية حاجيات الطفل. تعرف معي في هذا المقال عن كل المعلومات حول حليب الأطفال.

ما هو حليب الأطفال؟

بادئ ذي بدء ، اعلم أن منظمة الصحة العالمية (WHO) توصي بالرضاعة الطبيعية الحصرية للرضع حتى 6 أشهر. ولكن عندما لا تستطيعين أو لا ترغبين في الإرضاع ، فمن الممكن اللجوء إلى حليب الأطفال.  فهي مناسبة للاحتياجات الخاصة للأطفال حديثي الولادة حتى عمر 4-6 أشهر. إنهم يلتزمون بقواعد صارمة للغاية ، و محتواهم من الأحماض الدهنية الأساسية و البروتينات و الكربوهيدرات و الفيتامينات و المعادن مناسب للأطفال. لذلك تمت دراسة تركيبتها لتكون أقرب ما يمكن إلى حليب الأم.

من 4-6 أشهر إلى 10 أشهر ، تتغير احتياجات الطفل الغذائية مع بدء التنويع الغذائي. يحل حليب العمر 2 ، الذي يُطلق عليه أيضًا حليب المتابعة ، محل حليب العمر 1 عندما تكون وجبة واحدة على الأقل متنوعة. بين 10 و 12 شهرًا ، يتم إعطائهم حليب النمو للأطفال حتى سن 3 سنوات ، بالإضافة إلى نظام غذائي متنوع.

حليب الرضع بأي شكل؟

تأتي تركيبات حليب الرضع في شكلين. في شكل مسحوق: يعاد تكوين المستحضر في الزجاجة بإضافة ماء ممعدن قليلاً. كل كيس متوفر في علبة حليب الأطفال يسمح لك بقياس الكمية المناسبة لـ 30 مل من السائل. بالنسبة للزجاجة سعة 90 مل ، فإننا نحسب: 3 مقاييس مستوية من الحليب المجفف × 90 مل من الماء. يتوفر حليب الأطفال أيضًا في شكله السائل ، في عبوات يبلغ متوسطها 25 سنتيلتر إلى 1 لتر. ميزته الرئيسية هي أنه جاهز للاستخدام. مناسب للسفر! يرجى ملاحظة أنه بمجرد فتحه، يمكن الاحتفاظ به سائل لمدة 48 ساعة كحد أقصى في الثلاجة.

كميات حليب الرضع حسب العمر

على مدار الأشهر ، تزداد كمية حليب الأطفال في كل زجاجة ، بينما يتناقص عددها. المعيار: حتى سن 3 سنوات ، سيحتاج طفلك ما لا يقل عن 500 مل من الحليب يوميًا لتغطية احتياجاته الغذائية بالإضافة إلى نظام غذائي متوازن. كمؤشر ، فيما يلي كميات حليب الأطفال الموصى بها  حسب العمر و منذ الولادة. بالطبع ، يجب تعديلها بناءً على توصيات طبيب الأطفال و شهية طفلك الصغير.

• منذ الولادة و حتى شهر واحد: ما يصل إلى 10 زجاجات من 50 إلى 60 مل من الحليب الأول.
• من شهر إلى شهرين: حوالي 6 زجاجات سعة 90 مل.
•  2 إلى 3 أشهر: من 5 إلى 6 زجاجات سعة 120 مل.
•  3 إلى 4 أشهر: عد 5 زجاجات بحجم 150 مل.
• 4 إلى 5 شهور: 4 زجاجات سعة 180 مل.
• 5 إلى 6 أشهر: 4 زجاجات سعة 240 مل (حليب المتابعة إذا كان التنويع راسخًا).
• 6 إلى 10-12 شهرًا: 3 زجاجات سعة 210 مل ، بالتوازي مع نظام غذائي متنوع.
• من 10 أشهر إلى 3 سنوات: 500 مل على الأقل من حليب النمو / اليوم.

أي زجاجة تختار لإعطاء حليب الأطفال؟

جميع الزجاجات البلاستيكية مضمونة خالية من مادة البيسفينول A. غير قابلة للكسر و سهلة التعامل ، هذه النماذج تتكيف مع كمية حليب الأطفال المطلوبة لكل فئة عمرية. الأشكال الأكثر شيوعًا: 30-50 مل للأيام الأولى من الحياة ،  90-150 مل ، 240 مل و 330-350 مل للأكبر سنًا. إذا كنت تفضل الزجاجات ، فتأكد من استبدالها بالبلاستيك بمجرد أن يتمكن طفلك من التقاط الزجاجة بنفسه.  هناك أيضًا معايير أخرى يجب مراعاتها عند اختيار الزجاجة:

• حجم ثقب الحلمة: في الأسابيع الأولى للرضيع ، أو لبدء الفطام من الرضاعة الطبيعية ، يفضل اختيار حلمة مثقوبة بدقة تحاكي تدفق حليب الثدي.
• تعديل التدفق: يتم تجهيز الحلمات بشكل عام بضبط تدفق الحليب بثلاث سرعات. يسمح لك هذا بالتكيف مع كل عمر و قدرات طفلك على المص.