أعراض الاكتئاب الجسدية

أعراض الاكتئاب الجسدية تعتبر من المشاكل الصحية النفسية التي تواجه كثير من الأشخاص خاصة في ظل صعوبة الحياة وثقل ظروفها والأمور النفسية التي يمرون بها من أزمات صحية ونفسية وقلق وتوتر واكتئاب، حيث أن مرض الاكتئاب مرض نفسي ينعكس بالسلب على صحة وسلامة الجسد، وينتج عن الاكتئاب عدة أعراض مصاحبة له.

اقرأ أيضاً:الصحة النفسية في ظل أزمة الكورونا | هل يمكن أن تؤثر الكورونا على نفسية طفلك؟

أعراض الاكتئاب الجسدية

أعراض الاكتئاب الجسدية متعددة ومختلفة منها ما هي أعراض شائعة ومعروفة، ومنها ما هي تظهر متأخرة، ومن أهم هذه الأعراض على النحو التالي:

الشعور بالإرهاق الشديد وانخفاض الطاقة

من أهم أعراض الاكتئاب الجسدية هي إصابة الشخص بالإرهاق والتعب الشديد على الرغم من عدم بذل أي مجهود بدني، وقلة التركيز والشعور بالكسل والخمول على الرغم من ساعات النوم الكافية، وهذا يترافق مع الشعور بالإحباط واليأس بصورة دائمة.

الشعور بألم في العضلات

يعاني مريض الاكتئاب من ألم حاد في العضلات، وهذا الألم يعتبر بالأساس مرض عضوي أو ينتج عن عدم الجلوس بصورة صحيحة وسليمة، لكن عند الاكتئاب يختلف الأمر فهذا الألم يكون مصحوباً بالتوتر والقلق، وسوء الحالة النفسية.

مشاكل بالجهاز الهضمي

من أهم أعراض الاكتئاب التي يشعر بها مريض الاكتئاب هي المعاناة من مشاكل واضطرابات في الجهاز الهضمي حيث أن حركة الأمعاء مع سوء الحالة النفسية تتأثر بصورة كبيرة، وهذا ممكن أن يؤدي إلى التهابات شديدة في الجهاز الهضمي، والإصابة بالإسهال أو الإمساك مع وجود آلام حادة في البطن.

اقرأ أيضاً:الأمراض النفسية التي تصيب الإنسان

عدم القدرة على تحمل الآلام

أثبت دراسة أجريت أن الشخص الذي يعاني من الاكتئاب يكون معرضاً بنسبة كبيرة لعدم القدرة على تحمل الآلام مقارنة بالأشخاص السليمين نفسياً، كما أن الآلام التي يعاني منها مريض الاكتئاب تكون بدون سبب واضح، لذا نجد أن بعض الأطباء يصفون لمرضى الاكتئاب مضادات الاكتئاب التي تساعدهم في تخفيف الآلام التي يعانون منها.

الصداع من أعراض الاكتئاب الجسدية

الإنسان العادي يعاني من الصداع بين كل حين وآخر وهذا الصداع يكون ناتج عن ضغوطات الحياة والتعب والإجهاد، لكن بالنسبة لمريض الاكتئاب فهو يشعر بالصداع المتكرر طيلة اليوم، مع الشعور بوجود نبضات في مقدمة الرأس حول منطقة العينين، وهذا الصداع يكون مصاحب للشعور بتراجع مستوى الطاقة عدة مشاعر سلبية مثل التوتر والحزن الشديد.

قد يهمك أيضاً:أنشطة تساعد على تحسين النفسية والمزاج