النمش والكلف وعلاجهما
حلول النمش و الكلف
تعتبر مشكلة النمش و الكلف واحدة من المشاكل الجلدية المزعجة و ذات الانتشار الواسع بين السيدات
و تؤثر بشكل سلبي على الشكل الخارجي للمرأة و على جمالية بشرتها و نضارتها.
النمش عبارة عن بقع دائرية بأحجام مختلفة ( صغيرة غالبا ) تظهر على الجلد بعدة ألوان أشهرها البني و أقلها شهرة الأسود و الأصفر و كذلك الأحمر .
تعرفي على : أفضل روتين للعناية بالبشرة
ان أشعة الشمس تزيد من درجة لون النمش مهما كانت لأنها تزيد من افراز صبغة الميلانين
هل سمعت ب: طرق تخفيف صبغة الميلانين في العين
و النمش منتشر جدا بين أصحاب الشعر الأحمر و البشرات البيضاء غالبا و يمكن أن يظهر منذ الطفولة و الولادة .
أما الكلف و الذي ينتشر بين النساء بشكل كبير و عند الرجال بدرجات أقل فهو اضراب جلدي تصبغي يظهر على الجلد و على الوجه خاصة .
يمكن أن يظهر الكلف على الجبهة و الخدين و الرقبة و الكفين و على المناطق الأشد عرضة لأشعة الشمس و أكثر فئة معرضة له هي الحوامل و السيدات ذوات البشرات الداكنة .
طرق التخلص من النمش
تتعدد طرق علاج النمش فمنها العلاجات المنزلية و منها العلاجات التي تحتاج لتدخل المختصين و من اشهرها ما يلي :
التقشير الكيميائي
يتكون هذا العلاج من محلول حمض الجليكوليك أو أحماض أخرى
و يعمل على ازالة الجلد التالف و النمش تحديدا من خلال اختراق الطبقات الوسطى للبشرة .
إن هذه الطريقة جيدة جدا لعلاج النمش و الكلف لكنها تترافق مع مجموعة من الاعراض الجانبية و هي اعراض مؤقته لا تدوم لفتره طويله
و بحسب الخبراء تحتاج اسبوعين حتى تتخلصي منها تمام.
تشمل الاعراض الجانبية
الاحمرار والتورم والتهيج للبشرة و هي اعراض طبيعية بعد هذه الاجراء ولا تستدعي القلق
المهم جدا خلال فتره التعافي من التقشير الكيميائي ان تتجنبي اشعه الشمس تماما ويمكنك استخدام بعض المراهم الموضعية لتسريع الشفاء.
العلاجات المنزلية
تشمل العلاجات المنزلية مجموعه من المكونات البيتية التي يمكنك استخدامها في علاج النمش و الكلف أحيانا .
صحيح بان مدى فعالية هذه المواد ليست مثبته علميا او عمليا لكن على اي حال استخدامها ليس ضار ولا يتضمن اعراض جانبيه خطيره او جاده او ظاهره اذا استخدمتها باعتدال .
عصير الليمون
عصير الليمون يشمل فوائد عديده للبشرة من ضمنها تفتيحها وتساعد ايضا احيانا في التخلص من النمش.
يمكنك استخدام قطعه قطنيه و غمسها بمحلول عصير الليمون و من ثم وضع مباشرة على أماكن النمش في البشرة ومن ثم غسلها جيدا.
اقرأ أيضا: فوائد الماء و الليمون على الريق
اللبن
يساعد اللبن على تفتيح النمش و الكلف وتقليل اثر في الوجه ويكون ذلك عن طريق وضع مباشره لعده دقائق تتراوح ما بين ال 10 الى 15 دقيقه ومن ثم يغسل الوجه جيدا.
كيف تتخلصي من الكلف ؟
على عكس النمش ممكن ان يزول الكلف بدون اي علاج او بدون بذل الجهد في ذلك.
يحدث هذا اذا كان سبب ظهور الكلف هو التغيرات في الهرمونات في الجسم والتي تحدث غالبا بسبب استخدام مواد مثل مانعات الحمل او خلال فترة الحمل نفسها و ما هي الا فترة قصيرة حتى تزول بنفسها.
اذا لم يظهر الكلف بسبب هذين العاملين هناك عده طرق اخرى للتخلص منه تشمل ما يلي :
الستيرويدات و الهيدروكينون
تتوفر هذه المواد على شكل كريم او جل او لوشن يمكنك شرائها من الصيدليات المختلفة.
تساعد هذه المواد على تفتيح لون بقع الكلف وازالتها تماما. يمكنك استخدام هذه المواد اي استشاره طبيه ولكن لمزيد من الامان يمكنك استشارة الطبيب ايضا.
و في الختام نكون قد تعرفنا على حلول النمش و الكلف و أفضل الطرق المجربة في علاجهما ، و نشير إلى أن حالتي النمش و الكلف ليست بحالات خطيرة او تستدعي اي قلق..
