الرئيسية » صحة » طب عام » تفتيح الركب.. وصفات طبيعية فعالة وسريعة

تفتيح الركب.. وصفات طبيعية فعالة وسريعة

طرق تفتيح الركبة
Advertisement

تفتيح الركب

تفتيح الركب، لا يمكن أن تكون السيدة في قمة أناقتها بدون أن تهتم بكافة التفاصيل الجمالية في شكلها ولربما يعتقد البعض مخطئا بأن السيدات يضعن وقتهن ويشعرن بالإرهاق من ملاحقة كل طريقة يمكن أن تجعلهن أجمل إلا أن الأمر مختلف تماما فهو متعة بالنسبة لهن ويعكس حبهن لذاتهن واهتمامهن بها. منطقة الركبة قد تتعرض لبعض العوامل أحيانا تجعلها داكنة مقارنة ببقية مناطق الجسد وهذا بلا شك يؤثر سلبا على جمال الجسم بل وحتى يقلل ثقة السيدة بنفسها ويجعلها تشك بأن مظهرها سيروق أحدا لذلك خصصنا هذا المقال حتى نتحدث عن أفضل طرق تفتيح ال كبة التي جربت من قبل العديدات ونالت على اعجابهن ورضاهن.

طرق تفتيح الركب

هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تساعد على تفتيح الركب، وتشمل ما يلي:

النعناع يساعد على تفتيح الركب

النعناع واحد من أشهر الخضراوات الورقية فهو يشتهر بلونه الأخضر الذي يخطف القلوب ويشتهر أيضا برائحته الفواحة التي تبعث على الأمل والسعادة. النعناع يتميز بأنه واحد من أكثر الأعشاب غنى بالزيوت الطيارة ومن أبرزها زيت النعناع وهي بدورها تعمل على مضاعفة كمية الكولاجين الذي ينتجه الجسم بشكل طبيعي وهذا يجعله واحد من أهم الخيارات لتفتيح مناطق الجسم الداكنة ومن بينها الركب.

يمكن للسيدة أن تستخدم النعناع كأحد طرق تفتيح الركبة من خلال غلي أوراقه بشكل جيد على النار ومن ثم تبريد هذا المنقوع واضافة عصرة ليمون له وأخيرا اجلبي قطعة قطن ناعمة أو قماشة نظيفة وقومي بغمسها ككمادة في النعناع واليمون ومن ثم افركي ركبتك بلطف بها وبعدها أعيدي غمسها واتركيها هذه المرة على الركبة لمدة ربع ساعة كاملة واغسلي قدمك عند الانتهاء.

شاهد أيضا: الوقاية من سواد الركبة 

طرق تفتيح الركب بزيت الخردل

الزيوت بكافة أنواعها تمتلك عدد كبير من الفوائد للجسم والبشرة ومن بينها زيت الخردل إذ أنه يحتوي في تركيبته على مجموعة من الأحماض مثل حمض الأيروسيك وحمض اللينوليك وكلاهما يعملان بشكل مميز على تحفيز انتاج صبغة الميلانين في البشرة وبالتالي يسهمان في اعادة اكتسابها للونها الأصلي. حتى تستفيدي من خواص زيت الخردل عليك أن تقومي بفرك قدميك به لمدة تتراوح بين الربع وحتى النصف ساعة ومن ثم عليك أن تتركيه على الركبتين مدة كافية لجعله يمتص بشكل كامل داخل البشرة وقد يستغرق هذا خمس إلى ستة ساعات وأخيرا عليكِ أن تغسلي الركبتين بماء وصابون ولربما سوف يحتاج جسمك لتكرار هذه العملية عدة مرات حتى تظهر النتائج لكن عند ظهورها ستكون مرضية ومجزية تماما،

طرق تفتيح الركبة بزيت جوز الهند

زيت جوز الهند هو مصدر مميز من مصادر فيتامين ه أو فيتامين اي وهو من الفيتامينات الصديقة للبشرة والتي تعمل على تعزيز وتحسين صحتها وقوتها ونظارتها. يساعد فيتامين ه على ترطيب البشرة وبالتالي يمكن أن يحل مشكلة اسوداد الركبة بسبب الجفاف وعموما هو واحد من أكثر الخيارات تميزا لتفتيح الركب والأكواع وأحيانا يستخدم في المستحضرات الجاهزة ذات المواصفات العالية لحل هذه المشكلة. طريقة استخدام زيت جوز الهند سهلة جدا فهو من الزيوت التي تمتص بسرعة وكل ما عليك فعله هو مزجه مع بعض من عصير الليمون ومن ثم فرك الركبتين به لمدة ربع ساعة وتكرار هذه العملية يوميا.

الزبادي

يتميز الزبادي بأنه مادة حمضية ومصدر رائع لحمض اللاتيك والذي يعمل على تفتيح لون البشرة لذلك يستخدم على الأكواع والركب الداكنة. يمكنك أن تستفيدي من خواص الزبادي عن طريق مزجه ببعض من الخل الأبيض ومن ثم وضعه على منطقة الركب والانتظار حتى يجف جيدا ومن ثم شطفه بماء دافئ وبرفق شديد. يمكنك أن تقومي بتطبيق الزبادي مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيا وسوف تلحظين تحسن كبير جدا في فترة قصيرة.

طرق تفتيح الركبة بالبصل

البصل يحتوي في تركيبه على عدد من المعادن والفيتامينات والزيوت والتي تعمل بدورها على تبييض الركب والأكواع وهو يعطي نتائج أفضل في حال تم استخدامه بالترافق مع الثوم فكلاهما يسهمان بشكل ما في تفتيح منطبة الركب الداكنة. طريقة الاستخدام تكون من خلال عمل معجون من البصل والثوم والليمون واذا كان باستطاعتك اضافة الجلسرين فسوف يجعل هذا المزيج أكثر تماسك وسهولة في الاستخدام ومن ثم عليك أن تفركي الركبة بهذا المزيج وتتركيه عليها مدة تتراوح بين الربع وحتى النصف ساعة وأخيرا تغسلي ركبتك بالماء والصابون جيدا ويمكنك أن تستعيني بأي مادة عطرية تفضليها حتى تخففي من حدة رائحة الثوم والبصل على البشرة.

الليمون

لا شك بأنك قد لاحظت بأننا في معظم الوصفات السابقة كنا نضيف الليمون لجعلها أكثر فعالية فالليمون يحتوي على كمية مميزة من فيتامين سي والذي يشتهر بكونه من أكثر المواد الطبيعية فعالية في ازالة القشور والجلد الميت فضلا عن أنه يعمل على ازالة طبقات الجلد القديمة ويقشر البشرة وهذا من شأنه أن يعيد لركبتك الألق ويزيل الطبقة الخارجية الداكنة التي تغلفها.

يمكنك استخدام الليمون كأحد طرق تفتيح الركبة من خلال عصره ومن ثم اضافة بعض من ملاعق العسل له وأخيرا تطبيقه على منطقة الركبة وتركه لمدة تتراوح بين الساعة والنصف ساعة قبل أن يتم غسله بشكل جيد ببعض من الماء الدافئ. حاولي أن تغطي ركبتك جيدا عن الشمس بعد استخدام هذه الوصفة لمدة أربع ساعات على الأقل حتى لا تتعرض للتهيج وقد تحتاج هذه الوصفة إلى أسبوعين من التطبيق اليومي حتى تظهر النتائج الايجابية.

شاهد أيضا : الجلد الميت وكيفية التخلص منه

السكر

يمكن استخدام السكر بوصفه واحد من أفضل المواد المنزلية التي تقشر البشرة وبالتالي تفتح لونها وتزيل الطبقة الداكنة ويتم تطبيق هذه الوصفة من خلال صنع معجون من السكر زيت الزيتون الطبيعي ومن ثم تدليك الركبة وفركها بالمزيج برفق وعناية لمدة ربع ساعة وأخيرا غسل الركبة بالماء الدافئ والصابون بشكل جيد. هذه الوصفة أيضا تطبق بشكل يومي ولمدة أسبوعان حتى تظهر نتائجها المميزة على الجلد والبشرة.

صودا الخبز

صودا الخبيز هي طريقة جيدة أخرى لتفتيح الركب وهي من الطرق الغير مكلفة نهائيا وأيضا الآمنة على الجلد ويمكن أن تقومي بها بعد الاستحمام من خلال خلط بعض من صودا الخبز مع الماء ومن ثم تطبيق المعجون على الركب بشكل لطيف وبعد الانتهاء لا بد من تركيب الركب ببعض من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند أو أي مركب آخر متوافر لديك وفي النهاية سوف تظهر نتائج هذه الوصفة بعد أسبوع وحتى أسبوعين من الاستخدام.

الخيار

الخيار يعمل على ازالة الشوائب من الجلد وبالتالي يمكن أن يفتح الركب وأيضا يعمل بكونه مرطب جيد وبهذا يجعل هذه المنطقة أكثر نعومة. طريفة استخدام هذه الوصفة تكون من خلال تقطيع الخيار ومن ثم فرك القدم به جيدا وتركه لمدة عشر إلى خمس دقائق ومن ثم شطفه بالماء البارد. يجب أن تكرر هذه الوصفة يوميا لمدة تتراوح بين أسبوع وحتى أسبوعين حتى تظهر النتائج وحتما سوف تكون مرضية سواء من ناحية الترطيب أو التفتيح.

Advertisement

Similar Posts