صحة

عرق النسا ( السياتيك ): الأسباب والعلاج

Siatique - عرق النسا ( السياتيك ): الأسباب والعلاج

عرق النسا ( السياتيك ) : الأسباب والعلاج

عرق النسا (السياتيك) : الأسباب والعلاج.. هو ألم حاد يكون الشعور به على طول أحد الأعصاب الوركية،

تقع في الجزء الخلفي من كلتا من الساقين .

يؤثر الألم بشكل رئيسي على الأرداف والفخذ، وغالبًا ما يمتد إلى القدم، في أغلب الأحيان،

يؤثر الألم على جانب واحد فقط من الجسم.

 

Siatique 300x169 - عرق النسا ( السياتيك ): الأسباب والعلاج

عرق النسا، آلام أسفل الظهر أو انزلاق غضروفي؟

·        في حالة آلام أسفل الظهر أو “آلام الظهر”، يكون الألم عادة موضعيًا في أسفل الظهر والأرداف،

تختلف في شدتها وقد تقيد أو تحد من الحركة.

·        في عرق النسا، يشعر الشخص  بالألم عادة في جانب واحد من الجسم، في الأرداف وعلى

طول الساق حتى القدم، أحيانًا أيضًا في أسفل الظهر.

·        القرص الغضروفي هو نتوء غير طبيعي لجزء من القرص الفقري في العمود الفقري،

وهو أحد الأسباب الرئيسية لآلام أسفل الظهر.

 

الأسبــــــاب

عرق النسا ليس مرضا في حد ذاته، إنها علامة على أن العصب الوركي متهيج،

معظم الحالات ناتجة عن انزلاق غضروفي، والذي يضغط على أحد الجذور الخمسة للعصب الوركي،

تختلف الأعراض قليلاً حسب الجذر المصاب

(الجذر هو جزء العصب الذي يربط الحبل الشوكي داخل العمود الفقري).

يمكن أن يحدث عرق النسا أيضًا بسبب أي من العوامل التالية :

·        ضيق القناة القطنية :  أو ما يعرف بتضيق القناة الشوكية يمكن أن يؤدي تضيق القناة

(حيث يتم إدخال الأعصاب) إلى ضغط جذور الأعصاب في منطقة الفقرات القطنية وعرق النسا،

يحدث هذا بشكل رئيسي عند كبار السن.

·        متلازمة الكمثري :  وهو ناتج عن التهاب عضلة في الحوض تسمى العضلة الكمثرية

(على شكل كمثرى) أو العضلة الهرمية، إذا تم تقلص هذه العضلة وتورمها ، يمكن أن تضغط على

العصب الوركي وتهيجه، الرياضيون والأشخاص الذين يتدربون بشكل غير كاف هم أكثر عرضة لذلك.

·        متلازمة الوجه :  تنشأ هذه المتلازمة في مفاصل الوجه ، وهي مفاصل رفيعة تقع في أعلى

وأسفل كل فقرة (لا يجب الخلط بينها وبين الأقراص الفقرية ، وهي بنية أخرى تسمح للفقرات بالتعبير).

يمكن أن تؤدي الوضعية أو الحركة السيئة إلى اختلال بسيط في هذه الجوانب،

يمكن أن يتبع ذلك آلام الظهر وعرق النسا في بعض الأحيان.

·        الصدمة : يمكن أن يتسبب السقوط أو حادث سيارة أو أي موقف آخر يؤدي إلى ضربة في

الظهر إلى تلف جذر العصب.

·        أسباب أخرى. يمكن أن يسبب هشاشة العظام أو النقائل التي تضغط على العصب الوركي آلام الظهر، وفي حالات نادرة، عرق النسا، هاتان الحالتان تحدث بشكل رئيسي في كبار

العلاجات

  • الأدوية

أهم الأدوية التي توصف لعِرق النسا:

  • مضادات الالتهاب
  • مرخيات العضلات
  • مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات
  • الأدوية المضادة للنوبات الصرعية
  • العلاج الطبيعي

بعد زوال الألم الحاد، من الأفضل الخضوع لبرنامج علاج طبيعي لإعادة التأهيل، وذلك  لمساعدتك في اتقاء الإصابات المستقبلية،  برنامج يضم  تمارين لتصحيح الوضعية، وتقوية العضلات الداعمة للظهر وتحسين المرونة.

  • حُقن الستيرويد

في بعض الحالات، يكون اللجوء إلى حقن الستيرويد في المنطقة المحيطة بالجذر العصبي المصاب، مهما جدا حيث تساعد هذه الحقن في الحد من الألم عن طريق تثبيط الالتهاب المحيط بالعصب المتهيج. تزول تلك الآثار عادةً خلال بضعة أشهر..

  • الجراحــــة

في الحالات الحادة، عندما يتفاقم الألم ولا يستجيب إلى العلاجات السابقة. يبقى اللجوء إلى الجراحة هو الحل لإزالة النتوء العظمي أو جزء القرص المنفتق الذي يضغط العصب المتضرر.

 

السابق
فوائد تناول الفواكه المتنوعة
التالي
مفاجآت في تناول الخضراوات الطازجة