الطب البديل

علاج القولون بالاعشاب

ما هو القولون العصبي
Advertisements

علاج القولون بالاعشاب

إذا كنت تعاني من القولون العصبي، فإنه یُمكنك تخفیف بعض الأعراض من خلال الأعشاب الطبیعیة!

یُمكن علاج القولون بالاعشاب، فإنها لها القدرة على تقلیل الأعراض وتسكین الألم وتخفیف التقلصات والتشنجات اسفل البطن. بالإضافة إلى الشعور بالاسترخاء والتخلص من التوتر والقلق.

علاج القولون بالاعشاب الطبیعیة

الاعشاب عادة ما تساهم في تسهیل عملیة الهضم! یتم هذا من خلال المشروبات الدافئة التي تحضرها، تلك التي تزید نسبة السوائل في الجسم فبالتالي تسهل عملیة الهضم وتقلل من أعراض القولون.

Advertisements

● ُعشبة النعناع

أثبتت الدراسات أن النعناع یُساعد في تقلیل مشاكل الجهاز الهضمي. فإنه یُقلل الغازات

وانتفاخ البطن مما یُخفف من الشعور بالألم. ویهدئ من اضطرابات المعدة.

● الیانسون

تستخدم ُعشبة الیانسون في تخفیف أعراض الكثیر من المشاكل الصحیة التي من ضمنها القولون.

فإن الیانسون له خصائص ُمسكنه،بالإضافة إلى قدرته على تحسین عملیة الهضم وتهدئة المعدة،

كما أنه یعمل كـ ُمرخي للعضلات مما یجعله ُمعالج للإمساك الذي هو أحد أعراض القولون. فهو

یُعد أفضل علاج القولون بالاعشاب.

● الشمر

یُقلل الشمر من تقلصات الأمعاء المؤلمة ویُقلل الغازات وانتفاخ البطن، كما یُخفف الإمساك عن طریق

إرخاء عضلات الأمعاء. لكنه له

بعض الآثار الجانبیة التي قد تزعجك مثل القيء والغثیان والطفح الجلدي، لذلك أستشر طبیبك أولا.

● البابونج

أفادت أبحاث تم إجراؤها في عام 2010 أن البابونج یقضي على تشنجات أسفل البطن ویرخي عضلات

الأمعاء والمعدة ویعطي الشعور بالراحة. یُهدئ من تهیُج الأمعاء ویُخفف من أعراض القولون. لكن یُفضل أستشارة الطبیب قبل إضافته إلى جدول نظامك الغذائي فإنه له آثار جانبیة أیضا.

● الكركم

الكركم يحل ُمعظم مشاكل الجهاز الهضمي والقولون، فإنه یُسكن آلام البطن ویقلل من الشعور بالانزعاج.

❖ قد تكون أعراضك أكبر من أن تعالج بالاعشاب! إذا حاولت علاج القولون بالاعشاب ولم تنجح

لا تجادل في الأمر وتوجه فورا إلى الطبیب كي یُرشد إلى العلاج الأكثر فاعلیة لحالتك، كي لا تشتد الأعراض ویزداد الأمر سوًءا.

علاج القولون العصبي بالعسل بالإضافة إلى علاج القولون بالاعشاب هل یمكن أیضا علاجه بالعسل؟

بالنسبة للقولون یُعد العسل ُعملة ذات وجهین! قد ی ُضرك ویزید من حدة أعراضك أو قد یُساعد على تحسین الأعراض. فكیف هذا؟ على الرغم من أن العسل یُمكن أن یقلل من التهاب الجهاز الهضمي ویعمل

كـ مضاد لـ )التهاب، الأكسدة، الجراثیم، الفطریات والفیروسات(إلا أنه یحتوي على سكر الفركتوز

الذي قد یجعله یُزید من أعراض القولون العصبي).

https://www.healthline.com/health/digestive-health/teas-for-ibs

https://primehealthdenver.com/

Advertisements
السابق
الفرق بین القولون العصبي والهضمي
التالي
كيف أختار النظارة الطبية ؟ ابرز الطرق ٢٠٢١

اترك تعليقاً