فوائد الاقحوان الصحية ال 5 .. يطهر الدم و يعالج الالتهاب و لجهاز الدوران

الأقحوان خضار عشبي معمر يبلغ ارتفاعه 60-150 سم. ينمو في المناخات المعتدلة الباردة ويفضل التربة الخصبة والرطبة وجيدة التصريف الحمضية قليلاً الغنية بالمواد العضوية و تحت أشعة الشمس. لون أزهار الاقحوان تتنوع بين  الصفراء إلى ألوان مختلفة (وردي ، أبيض ، برتقالي ، خزامي ، أرجواني ، أحمر ، برونزي ، زيتوني). خصصنا هذا المقال حتى نتحدث عن فوائد الاقحوان الصحية بشيء من التفصيل و لربما لن تتوقع أن خضار عشبي كهذا يحمل كل هذه الفوائد المميزة.

شاهد أيضا : فوائد الكرفس الصحية 

فوائد الاقحوان الصحية لعلاج الالتهاب

يعمل شاي الأقحوان كمبرد ويساعد في التعامل مع الطفح الجلدي الطفيف على الجلد الناتج عن الحرارة وما إلى ذلك. يمكنك وضع مسحوق هذا الخضر خارجيًا على المنطقة المصابة أو شرب منقوعه مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا حتى تختفي الأعراض. الاقحوان يمتلك خصائص مذهلة مضادة للالتهابات تعالج التورم الناتج عن لسعات النحل ، والعضلات المتنوعة وردود الفعل التحسسية أيضًا.

فوائد الاقحوان الصحية لصحة العيون

يعتبر شاي الأقحوان من أفضل الطرق لعلاج مشاكل العين المختلفة. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من اضطراب في الرؤية ، فإن شاي الأقحوان يحسن حدة الرؤية و يحل هذه المشكلة لديهم بالكامل. شاي الأقحوان مفيد جدًا لمشاكل العين المختلفة ، مثل ضبابية الرؤية وسيلان العينين والرؤية المتقطعة و التي يعاني منها الكثير من سكتن العالم كبارا و صغارا. للتخلص من إجهاد العيون الناتج عن استخدام الأجهزة الذكية و الأشعة الضارة ، اشرب شاي الأقحوان أو ضعه على عينيك ، عن طريق رشه في العين مباشرة أو باستخدام قطن نظيف ككمادات. ومع ذلك ، قبل استخدام الأقحوان على العين ، من الأفضل طلب الاستشارة الطبية تجنبا لأي أعراض جانبية.

شاهد أيضا : الفرق بين البابونج و الاقحوان 

فيتامين ب

من فوائد الاقحوان الصحية أيضا محتواه العالي من فيتامين ب. شاي الأقحوان هو مصدر غني بأشكال متنوعة من هذا الفيتامين مثل الفولاسين والكولين. الكولين مفيد جدًا لتنمية الخلايا وتكاثرها و هذا يشمل جميع خلايا الجسم القابلة للتجدد تقريبا، كما أنه يساعد في التخلص الدهون في الجسم. من أجل الأداء الجيد للجهاز الهضمي ، يعتبر النياسين الشكل الآخر من فيتامين ب مفيدًا جدًا و لا غنى عنه. لذا فإن الأقحوان يساعد الجسم بطرق مختلفة لأنه يحتوي على فيتامين ب بمختلف مركباته.

فوائد الاقحوان الصحية لجهاز الدوران

يسهم الاقحوان في تحسين عملية  مرور الدم في الشرايين التاجية، و تخيل بأنه يتم علاج بعض المشاكل الصحية مثل الدوخة والأرق والصداع باستخدام شاي الأقحوان في بعض الدول. لربما هذا  بسبب المضادات الحيوية المتنوعة الموجودة فيه و يمكن أيضا أن يكون مفيد لأمراض الصدر المتنوعة.

تطهير الدم

من أهم فوائد الاقحوان الصحية و فوائد زيوته و الشاي الذي يصنع منه أنه يمكن استخدامه لإزالة السموم من الدم. الاستهلاك المنتظم للشاي يساعد في تنقية الدم من جميع  الشوائب و المواد الضارة و الجذور الحرة. للتخلص من الأرق ، يمكنك تناول كوب من شاي الأقحوان فهو يزيد من الاسترخاء و يخلصك من التوتر و القلق ويعزز من قدرة الجسم على افراز هرمونات تحسن من جودة النوم و مدى عمقه.