أسباب تجمد المخاط في الأنف .. وطرق العلاج
أسباب تجمد المخاط في الأنف
يمكن أن يكون أسباب تجمد المخاط في الأنف ناتج عن العديد من الأسباب المتعلقة بمشاكل الجيوب الأنفية الموجودة بجانب الأنف وفي محيطه، يعاني بعض الأشخاص من زيادة في البلغم أو المخاط في الأنف، والذي قد يصبح في حالة صلبة و متجمدة تسبب الانزعاج الشديد خصوصا إذا كان هذا البلغم المتجمد ينتقل إلى الفم والحلق فقد يكون لديك أيضًا طعم سيء غير مرغوب فيه في فمك.
أسباب تجمد المخاط في الأنف
في هذه المقالة سوف نستكشف جميع الأسباب المحتملة للمخاط المتجمد في الأنف، كما سنناقش العلاجات المحتملة لهذه الحالة وكيفية تشخيصها والتخلص منها.
التهاب الجيوب يسبب تجمد المخاط في الأنف
التهاب الجيوب الأنفية هو أحد الأسباب الأكثر شيوعًا التي تسبب مخاطًا متجمد في الأنف، يعاني الكثير من الناس من هذه الحالة في جميع أنحاء العالم و يقصد بالتهاب الجيوب الأنفية تورم الجيوب الأنفية الموجودة حول التجويف الأنفي.
ما هي الجيوب الأنفية
الجيوب الأنفية هي تجاويف أو فراغات مملوءة بالهواء وهناك 4 أزواج من الجيوب الأنفية المحيطة بالأنف. هم الجيوب الأنفية الفكية والجيوب الأمامية والجيوب الغربالية والجيوب الوتدية.
تقع الجيوب الوتدية خلف مقل العيون، بينما تقع الجيوب الغربالية بين العينين أما الجيوب الأمامية فتقع فوق العينين أخيرا تقع الجيوب الأنفية الفكية أسفل العينين.
أعراض التهاب الجيوب الأنفية المرافقة لِ تجمد المخاط :
- مخاط كريه الرائحة في الأنف.
- صداع في منطقة الجبهة.
- ألم عند الضغط على الجيوب الأنفية.
- الشعور باحتقان أو انسداد في الأنف.
- الشعور بالحمى.
- وجع الحلق.
- السعال.
- إفرازات تحتوي على صديد من الأنف إذا كان هناك عدوى بكتيرية.
تشخيص التهاب الجيوب الأنفية
قد يقوم طبيبك في البداية بتشخيص التهاب الجيوب الأنفية بناءً على الأعراض التي ذكرتها و التي من أبرزها تجمد المخاط في الأنف. لكن لاحقًا قد يطلب اختبارات مثل الأشعة السينية للجيوب الأنفية أو التصوير المقطعي لتشخيص التهاب الجيوب الأنفية.
التهاب الأنف و تجمد المخاط في الأنف
التهاب الأنف هو سبب مهم آخر لتجمد مخاط الأنف، و يمكن أن يكون سببه الأصلي عدوى بكتيرية أو فيروسية وأيضًا بسبب الحساسية. إذا كان ناتجًا عن الحساسية فإنه يسمى التهاب الأنف التحسسي، أعراض التهاب الأنف:
- سيلان الأنف.
- تجمد المخاط في التجويف الأنفي.
- العطس.
- احتقان الأنف.
- السعال.
- حمى بدرجات منخفضة
- دموع العين إذا كان التهاب الأنف ناتجًا عن الحساسية
تشخيص التهاب الأنف
يتم تشخيص التهاب الأنف بشكل أساسي بناءً على التاريخ المرضي الذي تقدمه و يشمل هذا بالطبع الفترة التي عانيت خلالها من تجمد المخاط في أنفك. إذا اشتبه طبيبك في أن العدوى تسبب التهاب الأنف ومخاطًا كريه الرائحة في الأنف ، فقد يطلب زرع إفرازات الأنف لوصف المضادات الحيوية المناسبة.
التنقيط الأنفي الخلفي
سبب آخر للمخاط المتجمد في الأنف أو المخاط النتن في الأنف هو التنقيط الأنفي اللاحق. هل سمعت من قبل عن هذه الحالة؟ أعتقد أن الجواب لا لأن هذه الحالة نادرة الحدوث عموما. عندما يكون هناك إفراز زائد للمخاط في الأنف فقد ينتقل إلى الحلق وقد تشعر بالرغبة في وجود مخاط دائم في الحلق هذا ما يسمى تحديدا بالتنقيط الأنفي اللاحق.
أعراض ما بعد التنقيط الأنفي:
- مخاط كريه الرائحة في الأنف
- الشعور بتراكم و تجمد المخاط في الحلق
- سعال ليلي أو سعال خلال النهار.
- وجع الحلق.
- رائحة الفم الكريهة.
تشخيص التنقيط الأنفي الخلفي
يعتبر التنقيط الأنفي الخلفي تشخيصًا سريريًا بشكل أساسي. سيأخذ طبيبك تاريخًا مفصلاً و قد يقوم بفحص بدني لتشخيص التنقيط الأنفي واستبعاد الاضطرابات الأخرى.
أسباب تجمد المخاط في الأنف الاخرى
- التهاب اللوزتين.
- الاورام الحميدة الأنفية.
- عدم الحفاظ على صحة الفم السليمة.
- تسوس الأسنان.
- مخاط كريه الرائحة في الأنف.
علاج تجمد المخاط في الأنف
هناك العديد من العلاجات المنزلية التي يمكنك اتباعها للتخلص من المخاط المتجمد أو مخاط الأنف ذي الرائحة الكريهة، دعونا نستكشف بعضًا منهم فيما يلي:
الإكثار من شرب الماء
ستكون بحاجة إلى ترطيب كافٍ لمحاربة أي عدوى وللتخلص من المخاط المتجمد في الأنف، لذلك حاول أن تشرب من 10 إلى 12 كوبًا من الماء كل يوم. يمكنك أيضًا الحصول على مساعدة من بعض تطبيقات اللياقة المتوفرة في هواتف Android و ايفون أو تدوين كمية المياه التي تتناولها في يوميات لتتبع حالة الترطيب لديك.
اشرب سوائل دافئة للتخلص من تجمد المخاط في الأنف
عندما تكون مصابًا بحالات مثل التهاب الجيوب الأنفية والتهاب الأنف والتنقيط الأنفي الخلفي، فإن شرب السوائل الدافئة يوفر راحة جيدة جدًا من هذه الحالات، اشرب السوائل الدافئة مثل الشاي والقهوة والشوربات الدافئة مثل حساء الطماطم وما إلى ذلك ستشعر حلقك بالراحة بعد شربها.
شاي أوراق الزنجبيل والفلفل والريحان
خذ نصف ملعقة صغيرة من الفلفل واطحنها بشكل خشن و ثم أضف إليها نصف ملعقة من الزنجبيل و اطحنهم معا، أضف 10 إلى 15 من أوراق الريحان و امزج الخليط بشكل جيد، ثم أضف إلى هذا الخليط كوب من الماء و اغليه على نار بطيئة لمدة 5 دقائق حتى يقل الماء إلى 3/4 الكوب، ثم صفي السائل و أضف إليه بعض العسل و اشربه، قد تجد بأن هذه الخطوات طويلة لكن صدق بأنها يمكن أن تحل مشكلة تجمد المخاط في الأنف بشكل مذهل.
تجنب المواد المسببة للحساسية
تسبب مسببات الحساسية حالات مثل التهاب الأنف التحسسي والتهاب الجيوب الأنفية والتقطير الأنفي اللاحق أو تجعلها تتفاقم، لذا تجنب كل مسببات الحساسية المحتملة مثل الغبار وحبوب اللقاح من الزهور ووبر الحيوانات وفراء الحيوانات الأليفة والعث وما إلى ذلك و تجنب تناول الأطعمة التي لديك حساسية منها.
تمارين التنفس لعلاج تجمد المخاط
تمارين التنفس مثل براناياما مفيدة جدًا في تعزيز مستويات المناعة والتخلص من التهابات الجهاز التنفسي و بالتالي حل مشكلة المخاط المتجمد. تساعد تمارين التنفس أيضًا في التخفيف من أعراض التهاب الأنف التحسسي.
-
زيت الأوكالبتوس ومخاط الأنف
يمكنك إضافة زيت الأوكالبتوس إلى الماء الساخن واستنشاقه على شكل تبخيرة، إنه علاج فعال للغاية للتخلص من جميع الظروف التي تسبب مخاطًا متجمدا في الأنف.
شاهد أيضا :علاج منزلي للتخلص من المخاط و البلغم
الغرغرة بالماء الدافئ والملح
خذ كوبًا من الماء الدافئ وأضف إليه نصف ملعقة صغيرة من الملح و من ثم اخلطهم جيد، استخدم هذا الماء المالح الدافئ للغرغر، افعل هذا 2 أو 3 مرات في اليوم للتخفيف من تجمد المخاط في الحلق.
اتباع نظام غذائي صحي للتخلص من تجمد المخاط
إن اتباع نظام غذائي صحي يعزز المناعة ويلعب دورًا حيويًا في التخلص من التهابات الجهاز التنفسي أيضًا، تناول الفاكهة الغنية بفيتامين C مثل البرتقال والليمون الحامض وغيرها مما يساعد على التخلص من المخاط المتجمد في الأنف، تناول الفواكه والخضروات الطازجة و تناول الكثير من السلطات مع الخضار الورقية.
قطرات احتقان الأنف
هناك العديد من قطرات الأنف المزيلة للاحتقان المتوفرة في السوق والتي تحتوي على أدوية مثل أوكسي ميتازولين أو زيلوميتازولين، يمكنك وضع قطرتين من قطرات الأنف هذه في كل فتحة أنف 2 أو 3 مرات في اليوم ستشعر براحة جيدة من احتقان الأنف أو انسداده و من تجمد المخاط أيضا.
رذاذ الأنف
إذا كنت تعاني من التهاب الأنف التحسسي فقد يصف طبيبك رذاذًا مختلفًا للأنف يحتوي على المنشطات مثل بوديزونيد أو مضادات الهيستامين مثل أزيلاستين، ستحتاج إلى رشها في فتحات الأنف على الجدران الجانبية أو على الجانب وتوخي الحذر لتجنب التعرض الرذاذ للعينين.
المضادات الحيوية
إذا اشتبه طبيبك في إصابتك بعدوى بكتيرية تؤدي إلى إفراز مخاط متجمد فقد يصف لك مضادات حيوية للتخلص من العدوى.
أتمنى أن تكون قد فهمت جميع الأسباب المحتملة لتجمد المخاط في الأنف، إذا شعرت أنك مصاب بعدوى بكتيرية بسبب ارتفاع درجة الحرارة وما إلى ذلك فتأكد من استشارة الطبي، إذا لم يتم حل أعراض المخاط المتجمد في الأنف والأعراض الأخرى بالعلاجات المنزلية فاستشر طبيبك في أقرب وقت ممكن.
شاهد أيضا :أسباب احتباس السوائل عند الطفل
