لا تقتصر ظاهرة تشقق الأظافر علي فئة معينة من الأشخاص، حيث أن هذا التشقق قد يحدث إلي النساء والرجال بغض النظر عن المرحلة العمرية، وقد يرجع التشقق إلي عدة أسباب متعددة من أشهرها هي حدوث خلل في النظام الغذائي مثل الامتناع عن الطعام الذي قد يؤدي إلي نقص المواد البروتينية والفيتامينات التي يحتاجها الجسم و من الضروري علاج تشقق الأظافر لأسباب عدة..

لماذا تحتاج المرأة إلى علاج تشقق الأظافر؟

أن هناك بعض النساء لا ترغب في رؤية أظافر بهذا الشكل لأنها قد تبدوا بمظهر سيء عند حضور المناسبات العامة والخاصة

حيث أنها قد ترغب دائما في ميزة الأظافر الطويلة البراقة التي لا يشوبها شائبة

ولهذا قد جئنا اليكم في تلك المقالة بعض الطرق المميزة التي قد تساهم بشكل فعال في علاج تشقق الأظافر ، والتي تنقسم علي النحو التالي:

علاج تشقق الأظافر بطرق طبية

القسم الأول في تلك المقال سوف نتعرف معا علي بعض الطرق الطبية التي قد ينصح بها الأطباء لعلاج تشقق الأظافر

وقد يرجع السبب في اللجوء إلي تلك الطرق لأنها قد تفي بالغرض بشكل كبير بعض الفشل في استخدام الوسائل الطبيعية.

– تناول المكملات الغذائية

أن هناك نسبة مرتفعة للغاية من الأشخاص قد تعاني من فقر الدم

وبالتالي فإنهم قد يصابون علي المدى البعيد بحالة من الضعف العام التي قد تتسبب في عدة أمراض

من أخطرها هو حدوث مشاكل في القلب ومن ابسطها هو ظهور تشقق الأظافر

وقد يرجع السبب في حدوث فقر الدم إلي الحاجة في وجود حديد في الجسم.

الذي قد يحدث في الكثير من الأحيان الامتناع عن الطعام، وبالتالي فقد ينصح الأطباء في تلك الحالة بتناول بعض المكملات الغذائية التي تحتوي علي القدر الكافي من الحديد

والتي يجب أن يتم تناوله إلا في حالة وجود نصيحة طبية تشير إلي ضرورة تناوله و هو هام في علاج تشقق الأظافر

شاهد أيضا: عادة قضم الأظافر و طرق التخلص منها

– المواد البروتينية

إذا افترضنا جدلا أننا قد قمنا بفحص شخصين من خلال بعض الفحوصات الإشعاعية

حيث أنه كان الأول يعانى من تشقق الأظافر بشكل كبير وكان الآخر يتمتع بأظافر قوية لا يمكن أن تنكسر بسهولة

من خلال تلك الفحوصات سوف يتضح لنا أن صاحب التشققات يعاني من نقص الكرياتين في الجسم

أما الثاني فإن نسبة الكيراتين تكون منتظمة للغاية.

لقد أشارت المصادر الطبية بخصوص تلك الحالة أن السبب الحقيق في هذا النقص قد يرجع إلي نقص البروتينات في الجسم

وبالتالي ومن أجل تعويض ذلك النقص قد ينصح الأطباء بان يقوم الشخص بتناول أنواع أخري من المكملات الغذائية السابق ذكرها التي تفيد في حالة علاج تشقق الأظافر

أو يمكنه اللجوء إلي تناول مثل الحمص والعدس والفول السوداني وغيرها من الأطعمة.

– مكملات البيوتين

في أغلب الأحيان لا يتم اللجوء إلى هذا العلاج إلا في حالة إذا ما رأى الطبيب أن تشقق الأظافر يحدث نتيجة نقص هذا العنصر في الجسم

وفي جميع الأحوال لا يتم اللجوء إلي هذا الحل إلا في حالات معينة

مثل عدم تناول المواد التي لا تحتوي علي البيوتين مثل الجزر والموز.

تعرف أيضا على: اصفرار الأظافر.. الأسباب و العلاج

علاج تشقق الأظافر بطرق طبيعية

القسم الثاني من تلك المقال سوف نتعرف علي اهم الطرق الذي يمكنك من خلالها أن تقوم بعلاج تشقق الأظافر بدون الحاجة إلي اللجوء استخدام العلاجات الطبية أو المكملات الغذائية، وتعتمد تلك الطرق علي بعض الموارد الطبيعية التي تساهم بشكل فعال في علاج التشقق وتقوية الأظافر، وغالبا ما تكون تلك الطرق علي النحو التالي:

– الليمون

أن هناك بعض أعمال النساء قد تساهم بشكل غير مباشر في حدوث ضرر للأظافر

حيث أنهم غالبا ما يتعرضون إلى تلف الأظافر من خلال استخدام بعض أنواع المناكير الغير اصليه أو في حالة استخدام بعض المنظفات التي تحتوي علي نسبة عالية من الدهون

التي قد تعمل علي تشقق الأظافر وتغير اللون الخاص بها،

وبالتالي فقد ننصح باستخدام عصير الليمون الطبيعي لعلاج تشقق الأظافر

لأنه يعمل علي تطويل الأظافر وإعطائها البرق واللمعان، كما أنه يمنع انتشار البكتيريا والفطريات في داخلهم لفترة طويلة.

تابع معنا : فوائد العسل و الليمون للبشرة

خلطة الليمون لعلاج تشقق الأظافر

قبل التعرف علي كيفية وضع تلك الخلطة علي الأظافر يجب أن ننوه أن تلك الوصفة لا يمكن أن يتم استخدامها أكثر مرة علي مدار اليوم حتي لا تعطي نتائج سلبية علي الظفر

وبالتالي فإن كل ما علينا فعله هو أن نقوم بخلط ثلاث ملاعق من الزيت
مع واحد ملعقة من عصير الليمون الفرش.
ثم قم بخلط المزيج وتسخينه
ثم نقوم بوضع الخليط علي الأظافر وارتداء قفازات بعد ذلك حتي لا يتم مسح الخليط
ولا يتم الإمساك بالأشياء خلال عملية الوضع
ولضمان نجاح تلك العملية من الأفضل أن يتم تكرارها لمدة قد تتراوح من 15 يوما إلي 21 يوميا.

– فيتامين E

ينصح خبراء التجميل فيما يختص بعلاج تشقق الأظافر و العناية بها باستخدام هذا الفيتامين علي وجه التحديد

لأنه يعمل علي علاج تشقق الأظافر ويعمل تقوية الأظافر وترطيبها ويمنع تقصفها

أما في حالة رغبة بعض النساء في تطويل الأظافر فإن الفيتامين يعمل كنوع من المحفز لتنشيط الدورة الدموية.

خلطة فيتامين E لعلاج تشقق الأظافر

علي عكس الطريقة السابق ذكرها فان الخطوات المقدمة اليكم لا تحتاج مجهود كبير

كل ما علينا فعله هو شراء علبة من فيتامين E التي توجد في إحدى الصيدليات
ثم نقوم باستخراج واحدة من الكبسولات الموجودة في العلبة ونقوم بفتحها
وبعد عملية الفتح سوف يظهر لك الزيت علي الفور
والآن قم تفرك الزيت علي الأظافر لمدة دقائق
مع العلم انه الكثير يفضلون استخدام تلك الطريقة قبل النوم
من الأفضل أن يتم تكرارها لمدة قد تتراوح من 7 أيام إلى 15 يوميا.

قد يهمك أيضا : تنظيف الأظافر ما بين الحقيقة و التخاريف

– خل التفاح

قد اخترنا لكم هذا العنصر الطبيعي علي وجه التحديد، لأنه يلعب دور فعال في علاج تشقق الأظافر والقضاء البكتيريا التي تمنع تطويل الأظافر، كما أنه يعمل علي تقوية الأظافر ولمعانها،

ومن أهم المميزات التي يقدمها أيضا أنه يساهم في عدم هشاشة الأظافر وهذا ما يمنع تقصفها.

كيفية الوقاية من تشقق الأظافر

هكذا نكون قد تعرفنا معا علي بعض الطرق العلاجية التي قد يلجأ إليها بعض الأشخاص في حالة تشقق الأظافر بصورة متوسطة أو بصورة مبالغ فيها، وعلى من عدم خطورة تلك التشققات إلا أنها قد تتسبب في تغير مظهر اليد، ونظرا لكثرة العلاجات المستخدمة، فان أن هناك بعض الأشخاص قد تفضل استخدام بعض الطرق الوقائية للحد من تلك التشققات قبل ظهورها

واليكم فيما يلي أفضل الطرق الممكنة لحماية الأظافر.

انظر إلى: تبييض الأظافر بطرق طبيعية

– عدم استخدام طلاء الجيد

في حالة عدم وجود ضرورة كافية للاستخدام المناكير، فلا ينصح الأطباء باستخدام المناكير بصورة متكررة، وقد يرجع السبب ذلك إلي أن كثرة الاستخدام قد تؤدي إلي تشقق الأظافر

وذلك في حالة اختيار الطلاء السيئ الذي يحتوي علي بعض التركيبات التي تعمل علي تسريب البكتيريا إلي الظفر

كما أن كثرة استخدام المزيل الخاص بالمناكير قد يؤدى إلى حدوث تلف واضح في الأظافر.

– ترطيب اليد

أن هناك فئات معينة في المجتمع لا يقتصر عملها علي الأعمال البسيطة التي يمكنها القيام بها بدون مجهود

حيث أنهم يقومون ببعض الأعمال الصعبة التي يتم استخدام فيها اليدين والأظافر بشكل مباشر

وبالتالي فإنها تعاني من جفاف اليد والي تشقق الأظافر بشكل مبالغ فيه

وللحماية يمكنك أن تقوم باستعمال بعض الزيوت المستخدمة لترطيب اليد بعد انتهاء العمل

أو يمكنك الاهتمام بشرب الماء والسوائل بين كل فترة وأخرى للحصول علي الترطيب اللازم.

– التنظيف المستمر

في بعض الأحيان قد يهمل البعض منا في الاهتمام بقص الأظافر لمدة عدة شهور

وبالتالي فإن فرصة انتشار المواد البكتيرية في الأظافر من الأمور التي يمكن حدوثها بسهولة،

وبالتالي فإنه من الأفضل أن يقوم الشخص بقص أظافره بشكل أسبوعي حتي تنمو بشكل صحي

كما ينصح بعض الأطباء بأن يتم تنظيف الأظافر أيضا بشكل يومي حتي لا تتراكم الأوساخ في الأظافر

وبالطبع فإن ذلك الأمر يعتبر من احد الأمور الهامة لظهور تشقق الأظافر بشكل مستمر

علاج تشقق الأظافر و كيفية الوقاية منه