فطريات القدم
فطريات القدم هي عبارة عن بعض التقرحات التي تظهر على القدمين بسبب وجود بعض الفطريات التي تتكون و تتزايد على القدمين للعديد من الأسباب التي يمكنك التعرف عليها، كما يمكنك أن تتعرف طرق العلاج و طرق الوقاية من تلك الفطريات الضارة للقدمين.
شاهد أيضا : شعر أسفل الجلد .. الأسباب و العلاج
ما معنى فطريات القدم؟
فطريات القدم هي ما تعرف باسم ثاني وهو القدم الرياضي حيث أن تلك الفطريات تنتشر بشكل كبير للغاية بين فئة الرياضيين، و تعد فطريات القدمين عبارة عن نوع من أنواع الفطريات التي تنتشر في القدمين و يمكن أن تصل حتى للأظافر في القدمين و تستمر في الانتشار حتى تصل إلى اليدين كذلك.
و تتسبب فطريات القدمين في ظهور الاحمرار وكذلك الشعور بالحكة الشديدة في القدم، وعلى الرغم من أنها حالة مرضية ليست من الحالات الخطيرة إلا أنها من الحالات التي يصعب علاجها بشكل نهائي من دون رجوع مرة أخرى.
شاهد أيضا : عملية الليزك و أسباب القيام بها
الأسباب المؤدية للإصابة بفطريات القدم
هناك الكثير من الأسباب التي تعمل على الإصابة بفطريات القدم من أهم تلك الأسباب و الأكثر شيوعًا هو انتقال الفطريات من خلال العدوى عند التلامس مع شخص مصاب في الأساس بتلك الفطريات.
كما أن لمس الأسطح التي تنمو و تتكاثر عليها تلك الفطريات تجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بتلك الفطريات حيث أن تلك الفطريات التي تصيب القدمين تنمو في الأسطح الأكثر رطوبة و الدافئة نوعًا ما لذا من الممكن أن تنمو تلك الفطريات على أسطح حمامات السباحة أو في دورات المياه العمومية كما أنها تنمو في اماكن تغيير الملابس العامة أو في أي مكان رطب إلى حد ما أو الأماكن الدافئة لدرجات معينة.
لذا يجب عليك الحرص الشديد عند استخدام أماكن الخدمات العامة أن تكون تلك الأماكن نظيفة حتى لا تنتقل إليك تلك العدوى التي يصعب عليك بعد ذلك التخلص منها.
شاهد أيضا : أسباب ظهور الفطريات في الجسم
أشخاص معرضون بشدة للإصابة بالفطريات
جميع الأشخاص معرضون أن يصابوا بنوع من فطريات القدم وذلك بسبب التعرض للأماكن الرطبة أو الأماكن الدافئة، كما أن هناك بعض العوامل التي تزيد من الأخطار الناتجة عن التعرض للإصابة بحالة فطريات القدمين و التي منها:
- التعود على السير في بعض الأماكن العمومية من دون الحرص على ارتداء الحذاء خاصة الأماكن الرطبة و الغير نظيفة بشكل كامل مثل الغرف الخاصة بتبديل الملابس و المساحات المحيطة بحمامات السباحة.
- و قد تنتقل الإصابة بمرض فطريات القدم من خلال القيام بالمشاركة في الجوارب الخاصة بك مع شخص أخر مصاب بالعدوى أو الأحذية الخاصة بالأشخاص المصابين.
- الأشخاص الذين يستخدمون الأغراض الشخصية الخاصة بأشخاص آخرين يمكن أن يكونوا أكثر عرضة للإصابة و ذلك من خلال استخدام مناشف الآخرين.
- عادة ارتداء الأحذية الضيقة أو ذات مقاس أصغر و كذلك ارتداء الأحذية المغلقة تمامًا لمدة ساعات طويلة أثناء اليوم الواحد.
- الأشخاص الذين يتركون أقدامهم رطبة لفترات طويلة ولا يحرصون على تجفيف القدمين من حين لأخر من دون انتباه أنهم يعرضون أنفسهم للإصابة بعدوى الفطريات في القدمين.
- الأشخاص الذين يعانون من حالات تعرق القدمين بشكل ملحوظ و متكرر.
- أكثر الأشخاص الذين يمكن أن يصابوا بفطريات القدمين هم المصابون بالمشاكل الجلدية و حتى لو كانت من الحالات البسيطة في منطقة القدمين.
الأعراض التي تنبئ عن الإصابة بفطريات القدمين
هناك عدة أعراض من الممكن من خلالها توقع الإصابة بوجود فطريات القدم و هي على الأغلب مشكلات تكون مصاحبة لحالة مصابة في الأساس بفطريات القدم، وتتمثل بعض تلك الأعراض في الآتي:
- الأشخاص الذين يعانون من الشعور بحكة فيما بين الأصابع الموجودة في القدمين وكذلك الحكة في باطن كلتا القدمين.
- تكرار تعرض الأشخاص للإصابة بوجود بعض التقرحات في القدم تنتج عنها الشعور بالحكة الشديدة في القدمين مما يزيد الأمر سوءً.
- من أكثر الأعراض الخاصة بفطريات القدمين شيوعًا و وضوحًا هو البدء في ظهور بعض التشققات عند منطقة القدم و بالتحديد في منطقة بين الأصابع و في باطن القدم.
- حدوث التغيرات في حجم وسمك الأظافر في كلتا القدمين و ظهور التغيرات الواضحة في اللون الخاص بأظافر القدم.
- الأشخاص الذين يعانون من الجفاف الشديد في الجلد في منطقة باطن القدمين و على أطراف الأرجل.
- في بعض الأحيان تحدث حالات من خروج الأظافر في القدمين من الأماكن الطبيعية والمعتادة لهم.
بعض المضاعفات التي تنتج عن الإصابة بالفطريات
هناك بعض الحالات التي من الممكن فيها أن تؤدي حدوث الإصابة لمرض فطريات القدم إلى العديد من المضاعفات التي تزيد من الأمر خطورة و حدة كما أن تلك المضاعفات تختلف و تتنوع من حالة إلى أخرى و لكن من أبرز تلك المضاعفات و أكثرها انتشارًا بين الحالات ما يلي:
- في بعض الأحيان يتسبب وجود الفطريات في القدم في ظهور بعض التقرحات الجلدية و ذلك بمثابة قيام جسم الإنسان بردة فعل تنبأ بوجود حالة حساسية تجاه تلك الفطريات.
- من المضاعفات التي انتشرت كثيرًا بين الحالات هو أن الإصابة بمرض فطريات القدم يتجدد و يتكرر مرة أخرى بعدم القيام بعلاجه تمامًا.
- الإصابة بحالات من التورمات في القدم، و التي تكون مؤلمة و حادة.
- أما فهناك بعض الحالات القليلة و النادرة تنتشر عدوى الفطريات حتى تؤثر على الجهاز اللمفاوي.
العادات المتبعة للوقاية من مرض فطريات القدم
هناك الكثير من النصائح والعادات اليومية التي قد يمكننا اتباعها من تجنب الإصابة بمرض فطريات القدم و تتباين تلك النصائح فيما يلي:
- الحرص على القيام بغسل القدمين جيدًا و بشكل متكرر و مستمر و من ثم الاعتناء بتجفيف القدمين و منطقة ما بين الأصابع بالتحديد جيدًا بعد الغسل و الامتناع عن ارتداء الجوارب تمامًا في حالة وجود بلل و لو قليل في القدمين.
- الاهتمام بالحفاظ على الأغراض الخاصة بك و اصطحابها معك إلى الخارج في حاجة لحاجة إليها و الامتناع عن مشاركة كلاً من المناشف و الجوار مع الآخرين والاهتمام بنظافتها و غسلها باستمرار.
- تبديل الجوارب يومياً و من الأفضل ارتداء نوعية من الجوارب القطنية التي تقوم بتجفيف عرق القدمين و كذلك الأحذية الجلدية بدلاً من الجوارب النايلون أو الأحذية البلاستيكية.
- الحرص على ارتداء صندل بلاستيكي مخصص أثناء السير في غرف تبديل الملابس و أثناء الاستحمام في الأماكن العامة التي يتشاركها الكثيرين مثل النوادي.
- القيام بخلع الجوارب و الحذاء قدر الإمكان أثناء تواجدك في المنزل للعمل على تهوية القدمين من حين لآخر.
- استعمال البودر الخاص بالقدمين و مضادات الفطريات باستمرار بمثابة إجراء وقائي يمنع من تكرار الإصابة مرة أخرى.
من المهم أن تحرص على نظافة القدمين جيدًا من خلال قص الأظافر باستمرار و الاعتناء بها و جعلها قصيرة دائمًا لأن تلك الأماكن هي بيئة مناسبة لنمو الفطريات في القدمين و بدء حدوث العدوى و انتقالها لبقة أجزاء القدم لذلك فهناك بعض الكريمات والبخاخات التي تعمل على العناية بالقدمين والتخلص من البكتيريا و الفطريات و منع حدوث التعرق.
