صحة

6 من فوائد البقدونس .. ليس مجرد زينة للطعام بل كنز غذائي

6 من فوائد البقدونس .. ليس مجرد زينة للطعام بل كنز غذائي

6 من فوائد البقدونس .. ليس مجرد زينة للطعام البقدونس واحد من النباتات المنتشرة بكثرة حول العالم، في الواقع يمكننا القول أن البقدونس لا يكاد يخلو منه أي بيت، خصوصاً في الدول العربية، و ذلك…

نظام الصيام المتقطع و كل المعلومات التي ترغب معرفتها عنه

نظام الصيام المتقطع و كل المعلومات التي ترغب معرفتها عنه

نظام الصيام المتقطع أصبحت مواضيع الرشاقة و الجسد المثالي أبرز الأفكار التي تهم معظم الفتيات و السيدات في الآونة الأخيرة و أصبحوا يلجأون إلى كافة الطرق و تطبيق جميع الطرق التي سمعوا أنها أعطت نتائج…

التهاب الكبد الوبائي ماذا تعرف عنه ؟ و لماذا يصيب حديثي الولادة ؟

التهاب الكبد الوبائي ماذا تعرف عنه ؟ و لماذا يصيب حديثي الولادة ؟

ماذا تعرف عن التهاب الكبد الوبائي ؟ و لماذا يصيب حديثي الولادة ؟   التهاب الكبد الوبائي هل شعرت يوماً باصفرار واضح في وجهك و بياض في عينيك؟ و هل شعرت أنك مصاب بالتعب الشديد…

الصداع …أسبابه و علاجات منزلية للتخلص منه

الصداع هو أحد المشاكل الصحية المنتشرة بقوة بين الناس  سواء الكبار أو الصغار و هذا نتيجة بعدة أسباب وعوامل ، حيث يتضايقون منه ويتساءلون عن كيفية التخلص منه بسرعة و تعتمد طريقة التخلص منه بسرعة…

ارتفاع الضغط الدموي ، أسبابه و أعراضه و طرق الوقاية منه

ارتفاع الضغط الدموي ، أسبابه و أعراضه و طرق الوقاية منه

ارتفاع ضغط الدم هو ارتفاع غير طبيعي في الضغط الدموي على جدران الشرايين الدموية . العلاج الدوائي في هذه الحالة ضروري  و لكن من الجيد اضافة نظام غذائي صحي اليه . و يتمثل هذا النظام…

نقص الحديد في الجسم ..ما هي أسبابه و طرق علاجه ؟

نقص الحديد في جسم الإنسان إن نقص الحديد في الجسم هو مشكلة يعاني منها الكثير من الناس , حيث أن الحديد هو عنصر هام و  لا غنى عنه لتوازن الجسم ، كما  يعتبر العنصر المسؤول…

رائحة الفم الكريهة ، أسبابها و طريقة التخلص منها

رائحة الفم الكريهة ، أسبابها و طريقة التخلص منها

رائحة الفم الكريهة تحدث غالبا بسبب البكتيريا و الفطريات  الموجودة على اللسان أو الأسنان. و علي الرغم ان رائحة الفم الكريهة ليست بمشكلة صحية كبيرة و لكنها تعتبر مصدر للتوتر النفسي للانسان حيث تجعله خجولا…

الفشل الكلوي ، اسبابه و علاجه

الفشل الكلوي ، اسبابه و علاجه

الفشل الكلوي تتجلى الوظيفة الأساسية للكلى في طرد السموم والأملاح الزائدة خارج الجسم ، فضلا عن ضبط مستويات الماء والأملاح داخل خلاياه بما يضمن كفاءة الدور الوظيفي الذي تلعبه سائر أعضاء الجسم. لكن أحيانا وبفعل…