الضغط الطبيعي للحامل

انخفاض ضغط  الدم عند الحامل هو أكثر مشكلة تعاني منها المرأة في فترة حملها، بسبب الخلل الهرموني الذي تمر به نتيجة حملها بالإضافة إلى الكثير من الأعراض الأخرى التي ترافقها خلال فترة الحمل، وفي العادة يحدث انخفاض ضغط الدم بسبب توسع الدورة الدموية عند المرأة الحامل، وغالباً يحدث هذا الانخفاض تدريجياً فيبدأ في الشهور الأولى، ويتدرج حتى ينتهي عند الولادة، في مقالتنا هذه من موقع مقالاتي سنتناول أعراض انخفاض الضغط الطبيعي للحامل وأسبابه وكيفية علاجه. 

كيف يحدث انخفاض الضغط الطبيعي للحامل ؟

إن انخفاض الضغط الطبيعي للحامل يعتبر أمراً طبيعياً، حيث يعود سبب تعرض المرأة الحامل له إلى هرمونات الحمل وحدوث تغيرات في الدورة الدموية، لذلك يبدأ هذا الانخفاض في شهور الحمل الأولى وينتهي عند الولادة، ويجب أن تلجأ المرأة الحامل إلى الطبيب المختص عند التعرض لانخفاض ضغط الدم لأنه يسبب خطراً لا يستهان به على صحة الحامل والجنين معاً. 

ما هي أعراض انخفاض ضغط الدم عند الحامل؟

1. الشعور بالإعياء والتعب، ويزداد هذا الشعور خلال اليوم. 
2. الإصابة بالدوار وقد يتطور أحياناً إلى حد الإغماء، وخاصة عند الوقوف فجأة. 
3. الإصابة بالتشويش و الزغللة. 
4. الشعور بالرغبة بالتقيؤ. 
5. حدوث الاضطرابات التنفسية مثل عدم القدرة على أخذ نفس عميق، والتنفس بسرعة. 
6. شحوب البشرة أو الشعور بالبرودة يرافقها تندي بالبشرة.
7.  الشعور بالعطش الشديد وعدم الارتواء عند شرب الماء. 
8. تشعر المرأة الحامل بالاكتئاب. 
9. الشعور بـ ازدواجية الرؤية. 

ما هي مخاطر انخفاض الضغط الطبيعي للحامل؟

1. انخفاض في وزن الجنين عند الولادة، حيث يشكل خطراً كبيراً على حالة الجنين الصحية. 
2. وفاة الجنين داخل الرحم،بسبب انخفاض ضغط الدم عند الحامل باستمرار دون علاجه أو التدخل لإيقافه. 
3.  تلف الأعضاء الداخلية للجسم. 

ما أسباب انخفاض ضغط الدم عند الحامل؟

يوجد عوامل عديدة تسبب انخفاض الضغط الطبيعي للحامل وقياس ضغط الدم يساعد على كشف هذا الانخفاض مبكراً وبالتالي تقييم وضع الحامل الصحي، وفحص الحالة الصحية للجنين للاطمئنان على صحته، ومن أبرز هذه العوامل اختلال عمل بعض الغدد الصماء، وحدوث النزيف الداخلي، وفقر الدم، والجفاف، وبعض أمراض القلب، وتناول بعض الأدوية، والإصابة بالعدوى، والراحة في السرير لوقت طويل، والشعور برد فعل تحسسي، والافتقار إلى بعض الفيتامينات والمعادن الهامة. 

كيف يتم تشخيص انخفاض ضغط الدم عند الحامل؟

بالإمكان قياس الضغط الطبيعي للحامل باستخدام قياس ضغط الدم  وتستطيع الحامل أن تقيس ضغطها بسهولة دون أن تذهب إلى الطبيب لتقيس ضغطها، ولكنها يجب أن تذهب إلى الطبيب للاطمئنان على صحتها وصحة الجنين. 

كيفية علاج انخفاض ضغط الدم عند الحامل؟

حتى الآن نفتقر إلى وجود نوع معين من علاج انخفاض الضغط الطبيعي للحامل ولا يكون سببه مرضاً عضوياً، ولكن الأمر مختلف عندما تكون المرأة الحامل مصابة ببعض الأمراض مثل فقر الدم أو اضطراب هرموني حيث يتم معالجة  هذه الأمراض  بالأدوية الطبية، ويجب أن يتابع الطبيب حالة الحامل الصحية بعد تناول العلاج، لأن نوعية الدواء قد يساهم في انخفاض الضغط وفي هذه الحالة يقوم الطبيب باستبدال الدواء بدواء يناسب وضع الحامل. 

والآن سنذكر بعض العلاجات المنزلية التي لها دور فعال في علاج انخفاض ضغط الدم عند الحامل :

السوائل 

إن تناول الحامل المشروبات بكميات كبيرة خلال فترة الحمل مثل شاي الأعشاب وخاصة خلال الغثيان والقيء يخفف الشعور بالغثيان التي يسببه انخفاض ضغط الدم. 

اتباع نظام غذائي صحي

بحب أن تحرص المرأة الحامل على اتباع نظام  صحي غني بالعناصر الغذائية التي تحتاجها في فترة الحمل حتى ينمو الحنين بطريقة صحيحة، ويجب أن تأكل المرأة الحامل أكثر من وجبة غذائية في اليوم، ولا تكتفي بوجبة واحدة دسمة لتقليص الأعراض التي تنتج عن انخفاض ضغط الدم. 

الراحة

عندما تأخذ المرأة الحامل خلال اليوم قسطاً كافياً من النوم فهذا يساعدها في تخفيف الأعراض التي تصاحب انخفاض الضغط الطبيعي للحامل، ويجب أن تجتنب الوقوف بشكل مفاجئ، ولا ترتدي الملابس الضيقة،وعندما تشعر الحامل بدوار مفاجئ يجب أن تجلس، وتلتزم الراحة حتى لا تقع، والنوم على جانبها الايسر يزيد من معدلات جريان الدم في القلب. 

مشروبات لعلاج الضغط المنخفض عند الحامل

تساعد بعض المشروبات الطبيعية في علاج انخفاض ضغط الدم حيث تعمل على رفع الضغط، ومن أبرز هذه المشروبات مشروب العرقسوس  الذي يعالج حرقة المعدة ويرفع ضغط الدم والشاي الأسود، الذي يخفف من الغثيان والدوار الذي يسببه انخفاض ضغط الدم. 

متى يسبب انخفاض ضغط الدم عند الحامل ضرراً للجنين؟

عندما يحدث انخفاض الضغط الطبيعي للحامل في النصف الثاني من الحمل لا يشكل انخفاض الضغط لدى الحامل ضرراً على صحة الجنين، بسبب زيادة  حجم الجنين، وارتفاع هرمونات الحمل.

ويشكل انخفاض الضغط  خطورة على صحة المراة الحامل عندما ينخفض إلى أقل من 100/70، ويعود سبب ذلك إلى التعرض لنزيف، وانخفاض نسبة السوائل في جسم الحامل، و سوء التغذية، والنوم كثيراًعلى الظهر.

 في نهاية مقالتنا انخفاض ضغط الدم عند الحامل أسبابه وكيفية علاجه، أتمنى لك عزيزتي الصحة والعافية. 

اقرأ ايضا مقالة كيفية التخلص من الجلد المترهل 6 طرق فعالة