تخثر الدم في الساق 

تخثر الدم في الساق، يتعرض جسم الإنسان لكثير من المشكلات والإصابات خلال حياة الإنسان والتي تكون إما بسبب الأعمال التي يقوم بها الإنسان مثل الأعمال الشاقة والمتعبة او نتيجة الوقوف الطويل او المشي لمسافات طويلة او نتيجة ضغوطات الحياة والعمل كما قد تسبب الحوادث والسقوط حدوث الكثير من الإصابات والألم المرافق لها كما ان العادات السيئة التي يقوم بها الإنسان تسبب حدوث مشاكل لديه حيث يتعرض الإنسان لمشاكل كثيرة مثل كسور في مناطق الجسم نتيجة السقوط مثلاً او حدوث التهابات في العضلات نتيجة الجهد البدني الكبير الذي يبذله دون اخذ راحة كافية ومثلاً الإصابة بداء السكري نتيجة تناول الحلويات والسكريات والدهون بشكل كبير وعدم اتباعه لنظام غذائي صحي وممارسة الرياضة أو الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية او الإصابة بأحد أنواع السرطانات أو الجلطات نتيجة التوتر والقلق المستمر بسبب مشاكل عائلية أو مهنية وبسبب ضغوطات العمل والحياة كما سنذكر في مقالنا المخصص للحكيث عن تخثر أوردة الساق.

كما قد يصاب بأمراض في الساق والتي هي موضوع مقالنا هذا حيث ان الساق هي العضو الأكثر أهمية والأكثر عرضة للإصابات وذلك لأن الجسم يركز كل وزنه على هذه العضلة مما يجعلها مضغوطة بشكل دائم لذلك سنتحدث في هذا المقال عن مكونات الساق والقدم كما سنتحدث عن أكثر الامراض التي تصيب الساق من بينها تخثر الأوردة وهو صلب الحديث في هذا المقال كما وسنذكر لكم أفضل الطرق المتبعة لعلاج الأمراض التي تصيب الساق وطرق الوقاية من الإصابة بهذه الأمراض.

مكونات الساق

• تعتبر عظام الساق من أقوى عظام الجسم والتي تشمل كل من الساق وعظم الفخذ كما وتعتبر عظام الساق ثاني اكبر عظام الجسم حيث تحتل المرتبة الأولى عظمة الفخذ، كما وتقسم الساق السفلية إلى عظمتين هما الظنبوب والشظية واللتان تعملان مع بعضهما على تحمل معظم وزن الجسم وهما جزء مهم في الجسم.
• يعتبر عظم الظنبوب العظم الرئيسي الذي يشكل الساق كما ويمتد في الأطراف البعيدة مثل مفصل الكاحل والركبة، ويقع الظنبوب في القسم الأمامي من الساق السفلى ويعتبر ثاني أكبر عظام الجسم ولذلك فإن وظيفته هي حمل وزن الجسم ويتألف عمود القصبة من ثلاثة أقسام هي القسم الخلفي وهي المنطقة التي يمكن تمييزها من خلال عظمة التلال أما القسم الأمامي فهو المكونات الأمامية لعضلة الساق والقسم الجانبي والذي يطلق عليه أيضاً الحدود بين العظام والذي يرتبط بالغشاء بين العظام الذي يربط أجزاء العظام بالظنبوب.

عظم الشظية

• هي العظم الطويل النحيف الذي يقع بجانب قصبة الساق وإلى الأسفل قليلاً، والتي تساعد في تحمل جزء صغير من وزن الإنسان كما وتوفر الشظية ثباتاً جانبياً للساق الخلفية والتي تساعد في زيادة نطاق حركة الكاحل وبالأخص الدوران الجانبي والأوسط للقدم وتعتبر عظمة الشظية من انحف العظام الطويلة في الجسم كما ويتم الإستفادة من عظم الشظية في الإستخدام الطبي نظراً لكونها لا تحمل سوى جزء صغير من الوزن فتستخدم لطعوم العظام بهدف إصلاح الهياكل العظمية في أجزاء الجسم الأخرى ويبلغ متوسط طول عظم الشظية حوالي 390ملم عند الرجال والبالغين بينما عند النساء البالغات يبلغ طولها حوالي 360 ملم، وهناك حسب تشريح العلماء ثلاثة أشكال من الشظية وهي الشكل المثلث والغير منتظم ورباعي الأضلاع وتختلف تركيبات الشظية بين الذكر والأنثى، ويجب الإنتباه أن الشظية لا تشكل أي جزء من مفصل الركبة ويوجد في الشظية ما يسمى بالمفصل الظنبوبي البعيد والمفصل الظنبوبي القريب حيث ان المفصل الظنبوبي القريب هو الطرف القريب للشظية مع اللقمة الجانبية للظنبوب بينما المفصل الظنبوبي البعيد فهو تمفصل النهاية البعيدة للشظية مع قصبة الساق. و جميع هذه تامكونات قد تحتوي على أوردة تصاب ب تخثر أوردة الساق.

شاهد ايضا : أسباب فقدان الوعي 

الأمراض والإصابات التي تتعرض لها الساق ومكوناتها

• كسور الساق: كما نعلم إن عظم الفخذ من اكبر عظام الجسم وأقواها وبالتالي عند تعرضها للكسر سيكون الكسر واضح حيث يشعر المصاب بألم حاد جداً بالإضافة إلى التورم وظهور الكدمات وعدم القدرة على التحرك والمشي والشعور بألم قوي عند محاولة لمس المنطقة المصابة كما يظهر تشوه واضح في الساق المصابة ومن أكثر الأسباب شيوعاً للإصابة بكسر الساق هي الوقوع والذي قد يسبب كسر في الساق في عظمة الساق السفلية مثلاً أما عظمة الفخذ فتحتاج إلى التعرض لصدمة قوية لتتأثر وتنكسر، كما ان حوادث السيارات تسبب في كسور الساق كما ان  الرياضيين يتعرضون للإصابة نتيجة الإفراط في تمدد الساق أثناء الرياضات التي تتطلب احتكاكاً جسدياً في كسر الساق كما ان الضربة المباشرة على الساق قد تسبب كسرها مثل ضربة عصا الهوكي إو اصطدام جسم المنافس بقوة بك، كما ان فرط الإستعمال تسبب كسور الإجهاد والتي تعني تصدعات فائقة الصغر تبدأ في التطور نتيجة التعرض لفرط الإستخدام مثل الجري المتكرر لمسافات بعيدة كما قد يسبب الإصابة بمرض هشاشة العظام إلى حدوث كسور عند الضغط الزائد على عظام الساق، ومن العوامل التي تزيد من إحتمالية التعرض للكسور هي ممارسة رياضة الجري ورقص الباليه كما ان كرة السلة تعتبر خطيرة نوعاً ما بالإضافة إلى السير لمسافات بعيدة كما قد يسبب داء السكر والتهاب المفاصل الروماتيدي من زيادة احتمالية الإصابة بالكسور ومن مضاعفات الإصابة بالكسور هي الشعور بألم حاد في الركبة او الكاحل وقد لا يلتئم كسر الساق بشكل سريع بل قد يأخذ وقتاً طويلاً والإصابة بإلتهاب العظام عند لإصابة بكسر مفتوح ويمكن حدوث تلف في الأعصاب والأوعية الدموية المجاورة لمنطقة الكسر كما قد يحدث نتيجة عدم التئام الكسر بشكل صحيح حدوث اختلاف في طول الساقين.

جبائر حرف الظنبوب

• وهو مرض شائع الحدوث بكثرة لدى الرياضيين والذي يحدث نتيجة الإجهاد المتكرر لعضلات الساق والضغط المتكرر الذي تتعرض له عظم الساق الأكبر والأنسجة الضامة ويصاب به بشكل كبير العدائون وتزداد شدتها عند الإستمرار في ممارسة الرياضات المختلفة كما ان رياضة الركض وخاصة في مناطق جبلية او تضاريس غير مستوية تزيد من فرص الإصابة بها ومن أعراض الإصابة بالمرض هي ظهور تورم وألم في الجزء السفلي من الساق.

شاهد أيضا : أهم المعلومات عن تليف الرحم 

مرض الشريان المحيطي

•  وهو عبارة عن مرض يصيب الشرايين الموجودة في مناطق بعيدة عن الشريان الأورطي والقلب ومن أسباب حدوثه هي تصلب الشرايين وتعرض الشرايين لحادث ما أو نتيجة الإصابة بعيوب خلقية في الشرايين او الأربطة والعضلات المحيطة بها أو نتيجة التعرض للإشعاعات وتزداد الحالة سوءاً عند الإصابة بأرتفاع ضغط الدم أو داء السكري أو السمنة المفرطة كما ان التقدم في العمر والتدخين وقلة النشاط الجسدي يزيد من الحالة سوءاً، ومن أعراض الإصابة به تنميل الأطراف السفلية وضعف عام في الساقين والإحساس ببرودة القدمين وتغيرات لون الجلد في القدمين وتساقط شعر الساقين ونمو اظافر القدمين ببطء شديد وظهور تقرحات في منطقة القدم والساق.

تخثر الدم في الساق

•  أو ما يسمى بإلتهاب الوريد الخثاري والذي يسبب حدوث جلطة دموية وإحصار وريد أو اكثر في الساق ويقسم لنوعين التهاب الوريد الخثاري السطحي وهو عندما يكون الوريد المصاب قريب من سطح الجلد والتهاب الوريد الخثاري العميق وهو عندما يكون الوريد المصاب عميقاً داخل إحدى العضلات ومن أعراض الإصابة بالتهاب الوريد الخثاري هي الشعور بالألم بشكل مستمر وحدوث تورم في الساق واحمرار الجلد في المنطقة المصابة والشعور بألم عند لمس المنطقة المصابة ويفضل الذهاب إلى الطبيب عندما تلاحظ احمرار أو تورم في الساق وإذا كان لديك ضيق في التنفس وألم في الصدر او سعال مع خروج الدم من الفم وارتفاع درجة حرارة الجسم أو الإصابة بالحمى وتبدو منطقة الكاحل والقدم شاحبة اللون وذلك بسبب انخفاض تدفق الدم فيها كما يجعل ملمسها بارداً.

أسباب الإصابة بالتهاب الوريد الخثاري

يحدث التهاب الوريد الخثاري نتيجة تعرض الوريد لإصابة ما او نتيجة حدوث اضطراب وراثي في تخثر الدم او نتيجة عدم الحركة والقيام بنشاط جسدي منذ فترة طويلة او نتيجة الإصابة بالسرطان ومن العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بالتهاب الوريد الخثاري هي عدم ممارسة الرياضة او أي نشاط بدني لوقت طويل والجلوس والراحة المفرطة كما أن الإصابة بالدوالي تزيد من احتمالية الإصابة بالإلتهاب والحمل والرضاعة كما ان تناول حبوب منع الحمل او المعالجة بالهرمونات تزيد من احتمالية تجلط الدم ووجود تاريخ عائلي مع اضطراب تخثر الدم او الإصابة بالجلطة الدماغية أو نوبات التهاب الوريد الخثاري من قبل، كما أن التقدم بالعمر وخاصة ما بعد الستين يزيد من احتمالية الإصابة والسمنة المفرطة والإفراط في التدخين.

كيفية تشخيص تخثر الدم في الساق

•  يتم تشخيص الإصابة تخثر الدم في الساق عن طريق اجراء الفحوصات الجسدية والبدنية للكشف عن الإحمرار والتورم على طول مسار الوريد كما يقوم الطبيب للتأكد بفحص الموجات فوق الصوتية للمنطقة المصابة كما يمكن القيام بتحليل بروتين دي دايمر.

علاج التهاب الوريد الخثاري

يتضمن العلاج نوعين الأول هو العلاج المنزلي مثل تطبيق الكمادات البارة على المنطقة المصابة وأخذ قسط من الراحة ورفع المنطقة المصابة بإستعمال الوسائد بينما النوع الثاني هو الدوائي حيث يمكن أخذ الأدوية الغير ستيرويدية المضادة للإلتهاب مثل المضادات الحيوية والأيبوبروفين والتي تعمل على تخفيف الألم والتورم وتسريع عملية الشفاء وفي بعض الحالات قد يضطر الطبيب إلى إزالة الوريد المصاب عندما تتكرر الأعراض لديك.

طرق الوقاية من تخثر أوردة الساق

1. تجنب التعرض للتجفاف والحفاظ على شرب الماء والسوائل خلال النهار بالشكل المحدد من قبل الأطباء.
2. الإمتناع عن الجلوس لفترات طويلة او الإمتناع عن القيام بأي نشاط حيث يجب ممارسة الرياضة بإنتظام والقيام بأنشطة بدنية مختلفة فهي تساعد على تنشيط الدورة الدموية.
3. التخلص من الدهون والإبتعاد عن الوزن الزائد وذلك من خلال اتباع نظام غذائي صحي بعيداً عن الوجبات السريعة والدهون والأطعمة الدسمة.
4. الإبتعاد او التقليل من الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من الدهون والسعرات الحرارية وذلك لانها تزيد من نسبة الكوليسترول الضار في الجسم.
5. الإبتعاد عن التدخين قدر الإمكان فهو سبب رئيسي لحدوث الجلطات.
6. عند ممارسة رياضة المشي أو الجري يجب الإبتعاد عن المناطق الجبلية او ذات التضاريس الصعبة والإلتزام بالطرق المستقيمة قدر الإمكان كما يجب ارتداء احذية رياضية مناسبة لتخفيف الضغط على الركبة والساق.
7. التحمية الجيدة قبل البدء بأي نشاط او عمل وخاصة إن كان يتضمن الضغط على عظام الساق مثل رفع الأثقال وغيرها.

وبهذا نكون قد وصلنا لنهاية مقالنا المتواضع والذي تحدثنا به عن إصابات الساق بشكل عام وعن تخثر أوردة الساق بشكل خاص كما وضحنا طرق العلاج والوقاية المتبعة.

نتمنى أن ينال المقال إعجابكم

دمتم بخير