علاج الوسواس

ما هي اهم المعلومات التي تريد ان تعرفها عن علاج الوسواس القهري؟ ماذا يعتقدون علم الوصفات العشبية المستخدمة لعلاج الوسواس القهري؟ الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الوسواس القهري (OCD) الخبرة المتكررة، والأفكار غير المرغوب فيها، والمشاعر، والهواجس التي إجبارهم على أداء السلوكيات المتكررة التي تتداخل مع الأنشطة اليومية والتفاعلات الاجتماعية، وهناك بعض الوصفات العشبية التي يعتقد أن لها تأثير على OCD ولكن الأدلة العلمية لا تزال محدودة.

علاج الوسواس بالأعشاب

هناك أيضا حاجة إلى مزيد من البحث في تأثير الأعشاب على الوسواس القهري، وأنه من المهم استشارة الطبيب قبل استخدام هذه الأعشاب. وهنا بعض الأعشاب التي يعتقد أن يكون لها تأثير على OCD والرأي العلمي على كل منها:

نبتة القديس يوحنا

يمكن نبتة سانت جون مساعدة في علاج الوسواس القهري؟ نبتة سانت جون (بيرفوراتوم)، المعروف أيضا باسم نبتة سانت جون، واسمها العلمي، بيرفوراتوم، وينمو في البيئات المشمسة والجافة، وبشكل وبائي في شرق آسيا وأوروبا وأستراليا وأمريكا الشمالية والجنوبية ونيوزيلندا . جون على المزاج يأتي من وجود مواد كيميائية، وهي hypericin وhyperforin، والتي تؤثر على الموصلات العصبية في الجهاز العصبي .

تعميم نبتة سانت جون باعتبارها وصفة طبية التي تساعد على تقليل أعراض الوسواس القهري، ومن الناحية العلمية هناك بعض أدلة محدودة تشير إلى أن ذلك يمكن أن تكون مفيدة في حالة الوسواس القهري. ومع ذلك، فمن المهم استشارة الطبيب قبل استخدامه. وأجري استعراض العلمي في عام 2020 م في تركيا تتطلع إلى تأثير نبتة سانت جون على الوسواس القهري، وكان على النحو التالي:

• أجرى المراجعة الباحثان كانان كويغون وجونكا جول سيليك .
• لقد كان البحث عن المكملات الغذائية والأعشاب التي يمكن أن تساعد اضطراب الوسواس القهري علاج .
• تم العثور على نبتة سانت جون ليكون معادلا لمضادات الاكتئاب، ومضادات الاكتئاب هي من بين العلاجات التي توصف للأشخاص الذين يعانون من الوسواس القهري .
• تم العثور على نبتة جون لاحتواء الفلافونويد التي يكون لها بعض الآثار مزيل القلق .
• الآثار العصبية الحيوية من نبتة سانت جون ما يلي:
• تثبيط امتصاص أحادي الأمين .
• والغدد الصم العصبية تعديل .
• زيادة الحساسية وملزم لمستقبلات مثل 5-HT .

قد يكون نبتة جون الفوائد المحتملة على أعراض الوسواس القهري بسبب قدرتها على امتصاص تمنع مثبطات، ولكن لا تزال الدراسات تقتصر على تأثيره على الوسواس القهري، وهناك حاجة لمزيد من الدراسات .

جرعة من نبتة سانت جون المستخدمة في التجارب السريرية تقييم الاكتئاب هو 900 ملغ من مستخلص يوميا مقسمة على 3 جرعات لمدة تصل إلى 12 أسبوعا، وذلك لأن بعض المنتجات التي تحتوي على نبتة سانت جون تختلف اختلافا كبيرا في المحتوى الكيميائي والجودة. وموحدة من قبل مبلغ hyperforin التي عادة ما تكون 3٪ إلى 5٪ أو مكونات hypericin وهو ما يصل إلى 0.3٪ .

نبتة القديس يوحنا يمكن أن يكون لها فوائد في حالة الوسواس القهري، ولكن هناك حاجة لمزيد من الدراسات والبحوث لتقييم فعاليته منذ عدد من البذور غير قليلة ومحدودة، ويجب استشارة الطبيب قبل استخدامه .

الخرفيش لعلاج الوسواس

ما هي فوائد من الأغنام يتحقق في حالة اضطراب الوسواس القهري؟ الحليب الشوك، المعروف أيضا باسم الشوك الحليب، الحليب الشوك أو الخرشوف البري، الاسم العلمي Silybum الماريانية، الشوك متوطن في بلدان البحر الأبيض المتوسط، ويحتوي على الرئيسي سيليمارين العنصر النشط، وجد مركب في الحليب الشوك البذور .

الحليب الشوك تعتبر آمنة في جرعات تصل إلى 420 ملغ / يوم مقسمة شفويا لمدة تصل إلى 41 شهرا. سيليمارين له تأثيرات مهدئة ومضادة للاكتئاب، لذلك يجري الحديث الحليب الشوك حول باعتبارها تكملة العشبية التي قد يكون لها نتائج واعدة في آثاره على أعراض الوسواس القهري. لا تستخدم الحليب الشوك كعلاج لاضطراب الوسواس القهري من دون استشارة الطبيب. وتبين من استعراض العلمية التي أجريت في عام 2020 م من قبل الباحثين كانان كويغون وجونكا جول سيليك في تركيا، وتبحث في المكملات الغذائية والأعشاب المستخدمة في OCD، أنهم كانوا على النحو التالي:

• يحتوي شوك الحليب على مركب الفلافونويد سيليمارين .
• ووجد أن مركب سيليمارين يزيد من مستوى السيروتونين في القشرة ويعمل كمثبط أوكسيديز أحادي الأمين .
• في واحدة من التجارب التي مراجعة علمية غطت وأظهرت نتائج التجربة ما يلي:
• لم يكن هناك فرق كبير في التأثير في المعاملة بين الشوك الحليب بجرعة 600 ملغ من عشب وفلوكستين، والعقاقير المضادة للاكتئاب .
• الشوك الحليب له تأثير مماثل لفلوكستين في أعراض الوسواس القهري .
• الأثر الإيجابي من الحليب الشوك يبدأ في الأسبوع الخامس من دون آثار جانبية خطيرة .

الحليب الشوك يمكن أن يكون لها فوائد صحية، وخاصة في حالة اضطراب الوسواس القهري، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لتقييم فعاليتها وتأثيرها.

شاهد أيضًا: الوسواس القهري.. الأعراض، الأسباب وطرق العلاج

الفلفل المسمم

ويمكن استخدام الفلفل تسمم لعلاج الوسواس القهري؟ ، وتسمى أيضا الكافا واسمها العلمي: تسمم الفلفل (الكافا باللغة الإنجليزية): Piper methysticum، هي واحدة من النباتات التي المستوطنة في جزر المحيط الهادئ الغربي، والفلفل تسمم تحظى باهتمام واسع لفي الاسترخاء وخصائص الحد من الإجهاد، وأنه لا ينبغي أن تستخدم في جرعات تزيد على 250 ملليغرام .

لا توجد والدراسات السريرية العلمية التي تدعم استخدام الفلفل تسمم لعلاج الوسواس القهري، ولكن وجدت نصيحة واحدة أن الفلفل تسمم يحتوي كافالاكتون، التي تم العثور عليها أن يكون لها تأثير إيجابي على بعض الأعراض التي تصاحب OCD، مثل القلق كان والاستعراض على النحو التالي:

• وأجري استعراض عام 2018 في أستراليا تبحث في الأدوية العشبية في علاج الاضطرابات النفسية .
• وقد أجريت عليه في معهد للبحوث الصحية في جامعة وستميد في أستراليا .
• استعراض وجدت تسمم الفلفل الحصول على نتائج جيدة في الاضطرابات التي تصاحب اضطراب الوسواس القهري .
• يمكن الفلفل تسمم لها فوائد في تحسين الأعراض المصاحبة للاضطراب الوسواس القهري، وأنه من المهم استشارة الطبيب قبل استخدامها .

الاثار الجانبية لاستخدام نبتة القديس يوحنا في علاج الوسواس

تعتبر نبتة سانت جون آمن في الجرعة العلاجية لمدة تصل إلى اثني عشر أسبوعا، وبعض العروض دليل على أن هذه العشبة يمكن استخدامها بأمان لأكثر من سنة واحدة، مع الانتباه إلى إمكانية نبتة سانت جون تسبب العديد من الآثار الجانبية، بما في ذلك التالي:

• العصبية .
• جفاف الفم .
• طفح جلدي
• مشاكل النوم .
• القديس يوحنا نبتة في المرضى الذين يعانون من مرض انفصام الشخصية .
• الجرعات العلاجية عالية من نبتة سانت جون تساهم في الخرف لدى الأشخاص المصابين بمرض الزهايمر .
• يزيد من أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، خاصة في المرضى الذين يتناولون عقار ميثيلفينيديت لعلاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه . ما هي اهم المعلومات التي تريد ان تعرفها عن علاج الوسواس القهري؟