صحة

يوجد الكثير من الأعشاب و النباتات التي يمكن أن نستفيد منها في حياتنا و منها الشاي الأخضر حيث يعد الشاي الأخضر ذو فوائد كثيرة على الإنسان

تكثر فوائد النعناع الساخن للحد الذي يجعلنا نتناوله بصفة دورية، سواءً كان مشروبًا أو حتى مضغه دون غليان، فهو يلعب دورًا كبيرًا في التخلص من رائحة الفم الكريهة، حيث يحتوي على العناصر التي تقضي على…

نستعرض في هذا المقال فوائد الملوخية للصحة والأسباب التي تجعلنا نفضل أكلها. تعد الملوخية من الخضروات الورقية التي عرفت منذ مئات السنين، وكان أول من عرفها الملوك، حيث كانت من الأطعمة الخاصة بالمطبخ الملكي، لذلك…

تتعدد فوائد الفاصوليا الخضراء، وتشتهر حول العالم بالكثير من الأسماء مثل الفاصوليا الهشة، الفاصوليا الطويلة، كما تعد من الأكلات الرئيسية في معظم مطابخ العالم خاصة الولايات المتحدة واليابان، ويتم تصديرها بين الدول خضراء ومجمدة. يوجد…

تتعدد فوائد اليانسون الصحية، فهو يعد من الأعشاب المعمرة التي يتم تجفيفها ويتحول لونها من الأخضر إلى الرمادي؛ ليتم تناوله كشراب ساخن يهدئ الأعصاب ويقلل من التوتر. يعتبر اليانسون من الأعشاب التي عرفها الإنسان منذ…

ما هي فوائد الشاي الأسود؟ الشاي الأسود ليس مجرد شراب ساخن ومذاق عذب فقط، لكن فائدته تتخطى ذلك، فهو يلعب دورًا حيويًا في الحفاظ على صحة الإنسان وعدم تعرضه للكثير من الأمراض. بجانب الفوائد الصحية،…

نستعرض في هذا المقال فوائد شرب القهوة، التي تعد من أكثر المشروبات الساخنة شعبية حول العالم، فتجارة القهوة تعد الثانية بعد تجارة النفط حول العالم، ويرجع ذلك إلى الإقبال الشديد عليها، ففي اليوم الواحد يتم…